khoshtipezemestan89.blogfa.com

maryamoa.blogfa.com

maryamoa -

http://www.maryamoa.blogfa.com/post-41.aspx

نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام دوستان مهربون و همدرد من. خیلی وقته که هیچی ننوشتم ولی الان نظر نگین جون که نوشته بود چرا هیچی نمینویسی منو تحریک کرد پست بذارم. راستش رو بگم حالم اصلا خوب نیست. از همه چیز میترسم. استرس خیلی زیادی دارم. بیشتر وقتها الکی گریه ام میگیره و خیلی گریه میکنم. بعضی وقتها از دیدن خوشحالی بقیه گریه ام میگیره. کارم هم خیلی زیاده. خیلی پروژه عقب افتاده دارم. الانم سرم به شدت از زیاد به کامپیوتر نگاه کردن و کار کردن به شدت درد میکنه. اوضاع رژیم خوبه خیلی هم لاغر شدم.

lagharyy1389.blogfa.com

روزهای زیبا - کیک سیر کننده...

http://www.lagharyy1389.blogfa.com/post-126.aspx

خداوند انسان ها را به زیبایی اراست وافرید.چرا این نعمت را از خود بگیریم؟ بچه ها یک کیلو اضافه کردم.ودلیلش را هم نمی دانم.شاید از پس پرخوری ظهر باشد.خیلی اعصابم بهم ریختست.نمی دانم چه کنم؟ حتی به سرم زد رژیم را بشکنم ولی باز نتوانستم. دکی هم موبایلش را خاموش کرده. باید خیلی مواظب باشم وبیخودی سر به باد ندهم.اخر ظهری بساط برنج و ته دیگ چرب مامانی به راه بود ومن هم هوس کردم کمی بخورم. ولی واما از کم رد شد وشام حسابش کردم.ولی بعدازظهر رفتم روی ترازو ودیدم بعله یک کیلو اضافه کردم. از عاقبت رژیم خود میترسم.

lagharyy1389.blogfa.com

روزهای زیبا

http://www.lagharyy1389.blogfa.com/9006.aspx

خداوند انسان ها را به زیبایی اراست وافرید.چرا این نعمت را از خود بگیریم؟ دوستای خوبم یه نفر به اسم من تو وبلاگ شما نظر میده لطفا دیدن منو خبر کنین. به اسم شما هم تو وبلاگ من نظر میده. نوشته شده در دوشنبه هفتم شهریور ۱۳۹۰ساعت 20:20 توسط الیزه. وزن در تاریخ 4/6/89: 65كيلوگرم. وزن در تاریخ:1مهر1389: 63کیلوگرم. وزن در تاریخ:نوزدهم ابان:65کیلوگرم. من می تونم لاغر شم؟ چاقالویی که می خواست لاغر شود. از 57 به 48 رسیدم ومی خوام نگهش دارم. ستاره های نقره ای چشمک زن. من بايد خوش اندام بشم. نارنج بايد خوش اندام شود.

maryamoa.blogfa.com

maryamoa - حرکت از نو-روز 1

http://www.maryamoa.blogfa.com/post-42.aspx

نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. حرکت از نو-روز 1. سلام به همه دوستهای خوب و مهربونم. حال روحی زیاد خوبی ندارم. مدتیه پرخوری میکنم و وزنم هم 3ک اضافه شده. خواهرم بهم میگه چاق شدی.از ته دل میریزم به هم و اشک تو چشمام جمع میشه به اون میگم وزن اضافه نکردم ولی خودم میدونم بش دروغ میگم. میخام از امروز برنامه ام رو دوباره مثل قبل بنویسم تا ربزه خواری نکنم. و دوباره قسم خوردم که تا 80 نشم چیپس و پفک و آجیل نخرم. هیچ غذایی خوشمزه تر از غذای پرهیز نیست چون من ارامش دارم. پرهيز غذايي روزانه(دوره دوم).

lagharyy1389.blogfa.com

روزهای زیبا - پرخوري ديشب وعهدنامه و...

http://www.lagharyy1389.blogfa.com/post-127.aspx

خداوند انسان ها را به زیبایی اراست وافرید.چرا این نعمت را از خود بگیریم؟ پرخوري ديشب وعهدنامه و. ديشب تا سر شب خوب بود.از بعد سرشب خوابم برد.نصفه هاي شب بلند شدم وگلاب به روتان دستشويي را سراغ گرفتم.بعد دستشويي يكراست به سراغ يخچال رفتم وشروع به پرخوري نمو دم. بسيار از خود بدم مي ايد كه يك كار را نمي توانم به انجام برسانم.من اخر وزن ۶۰كيلو را نخواهم ديد. باور كنيد نخواهم ديد.ولي از امروز با خود عهد مي بندم.دوهفته ديگر رژيم ۶۰۰كالري را ميگيرم وبعدش پيش دكي جان مي روم. راستي عيدتان هم مبارك. از هفتاد به شصت.

lagharyy1389.blogfa.com

روزهای زیبا

http://www.lagharyy1389.blogfa.com/8904.aspx

خداوند انسان ها را به زیبایی اراست وافرید.چرا این نعمت را از خود بگیریم؟ ادامه ی سلسله اقدامات مقاومتی. به راستی چه عبارتی ساختم.کاش عین این عبارت تا اخرش با او باشم.با رژیم لاغری. اری فی الحال که پایش هستم.اگر می بینید گهگاه فرصت نمی کنم ادامه ی رژیم روزانه ام را برایتان بنویسم دلیلش این نیست که رعایت نمی کنم بلکه کاملا رعایت میکنم.اما.بسیار سرگشته ومنتظرم.نمی دانم فردا چه پیش می اید.همین دیروز بود که .همین امروز است که کم کرده ام.یا همین فرداست که اضافه میکنم.خدایا. صبحانه:یک لیوان شیر داغ. ناهار:یک کا...

lagharyy1389.blogfa.com

روزهای زیبا - هیکلی نسبتا متوسط......

http://www.lagharyy1389.blogfa.com/post-125.aspx

خداوند انسان ها را به زیبایی اراست وافرید.چرا این نعمت را از خود بگیریم؟ از اندام خود هنوز راضی نیستم.اخر با دوسه کیلو کم کردن که کاری درست نمی شود.ولی می توانم بگویم نسبتا متوسط شده ومتناسب گشته ام.اما هنوز خیلی راه در پیش رو دارم. از دوستان وسرگروه عزیز شانون مهربانم تشکر میکنم که این فرصت را به من داد که خود را بیازمایم و در جدولشان قرار گیرم. دیروز در باشگاه با دختری گرم بحث لاغری بودیم که یکهو دختر زد وگفت من اگر اندام شما را داشتم هیچی از خدا نمی خواستم.رژیمم نمی گرفتم. ناهار:نرگسی با دوعدد تخم مرغ.

lagharyy1389.blogfa.com

روزهای زیبا - براي هميشه ميروم يا روزي رسد كه شايد بازگردم.

http://www.lagharyy1389.blogfa.com/post-131.aspx

خداوند انسان ها را به زیبایی اراست وافرید.چرا این نعمت را از خود بگیریم؟ براي هميشه ميروم يا روزي رسد كه شايد بازگردم. من تصميم خودم را گرفتم.اين وبلاگ تا اطلاع ثانوي تعطيل است.من ميروم ميروم تا به نقطه هدف خود نزديك نشده ام باز نمي گردم. يا براي هميشه ميروم يا. از همه عزيزان و دوستان مهربانم متشكرم كه من را راهنمايي كردند. به اميد بازگشتي دوباره. نوشته شده در شنبه ششم آذر ۱۳۸۹ساعت 21:17 توسط الیزه. وزن در تاریخ 4/6/89: 65كيلوگرم. وزن در تاریخ:1مهر1389: 63کیلوگرم. وزن در تاریخ:نوزدهم ابان:65کیلوگرم.

lagharyy1389.blogfa.com

روزهای زیبا - به خاطر دوستان عزیز...

http://www.lagharyy1389.blogfa.com/post-132.aspx

خداوند انسان ها را به زیبایی اراست وافرید.چرا این نعمت را از خود بگیریم؟ به خاطر دوستان عزیز. تصمیم داشتم واقعا تا دوماه دیگر نیایم یعنی خودم باشم وخودم ولی نظرات قشنگتان را دیدم و نظرم برگشت. اری دست در دست هم از راه دور ونزدیک کم می کنیم. پس هستم تا باشیم و باشند. سوالی دارم ازتان:چه گونه باید بهانه هایی را که برای فرار از رژیم وپرخوری برای خود میتراشیم را مهار کنیم؟ نوشته شده در دوشنبه هشتم آذر ۱۳۸۹ساعت 23:17 توسط الیزه. وزن در تاریخ 4/6/89: 65كيلوگرم. وزن در تاریخ:1مهر1389: 63کیلوگرم. خانوم اف و لاغري.