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Diario de una gorda con gafas: La avena funciona.
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Diario de una gorda con gafas. Miércoles, 5 de agosto de 2015. Ya llevo dos días tomando avena en el desayuno, y he podido comprobar que me sienta muy bien y me mantiene el hambre a ralla. Como Isabel me pregunta cuál tomo, aquí pongo una foto del paquete que compré:. Así que mi desayuno consiste en:. Nada más levantarme tomo un vaso de agua templada con el zumo de un limón. Esto lo hago desde hace mucho tiempo y es algo que no dejo aunque me esté pasando de todo con la comida. Mientras el resto de mi fa...
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Diario de una gorda con gafas: Hoy había que compensar.
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Diario de una gorda con gafas. Jueves, 23 de julio de 2015. Hoy había que compensar. Como ayer comí como una mala bestia, hoy me he centrado y he compensado, creo, el exceso de ayer. Bueno, no sé si he compensado pero, al menos, no me he pasado. El día ha empezado muy bien con este desayuno:. Leche de avena con cereales integrales y dos ciruelas. Está buenisimo y te llena mucho. He medido lo que cabe en la tacita blanca y cabe 30 gramos de cereales, creo que es una cantidad adecuada. Un poco de descontrol.
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Diario de una gorda con gafas: julio 2015
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Diario de una gorda con gafas. Jueves, 30 de julio de 2015. Me voy fuera, de fin de semana, con boda de por medio. Sólo os puedo decir que estoy así ahora mismo:. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 29 de julio de 2015. No pensaba escribir hasta el lunes, porque no paro quieta y no estoy cuidando mucho el menú, aunque procuro, pero os voy leyendo y me animáis a hacerlo. Http:/ elpais.com/elpais/2014/09/26/icon/1411726904 889864.html? Id externo rsoc=FB CM. Enviar por correo electrónico. Yo esto ya ...
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Diario de una gorda con gafas: Julio, julio no te acabes!
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Diario de una gorda con gafas. Jueves, 23 de julio de 2015. Julio, julio no te acabes! Ayyyyy, si acaba julio se acaban mis vacaciones. Joooooooooooo! Hoy me he dado cuenta del tiempo real en el que vivo, que ando yo muy feliz por la vida sin saber en qué día vivo, y he comprobado que la semana que viene es la última de julio, y que estamos . a jueves! Diooossssss, nooooooooo, ! Bueno, fuera tonterías. Creo, conociendo quién va, que va haber mucho "triki triki triki", jajaaaa. Mis tías, les pones una cop...
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Diario de una gorda con gafas: mayo 2014
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Diario de una gorda con gafas. Viernes, 30 de mayo de 2014. Día 12 y 13: Mucho trabajo. Qué día días llevo tan agobiantes! Mucho lío en el curro y mucho lío familiar. Acabo a las tantas todos los días, y hoy, además, he salido a cenar. Ayer acabé tan cansada que me dormí muy pronto, pero quiero anotar lo que comí:. Café con leche desnatada. Mini bocata integral con dos lonchas de pavo, dos de salchichón y una de queso light y una coca light. Una nectarina y un café con leche desnatada. He cenado más de l...
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Diario de una gorda con gafas: Objetivos
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Diario de una gorda con gafas. Pesar 80 kg o menos. Bajar de 100 kg. Bajar de 95 kg. Bajar de 90 Kg. Bajar de 85 kg. 80 kg o menos. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Hola, soy una mujer de mediana edad, gorda desde hace unos veinte años, y miope de toda la vida, y con más hambre que el perro de un afilador. Aquí podrás entretenerte leyendo las anécdotas que me ocurren día a día en torno a la comida. Ha vuelto la Cari. Yo, la Cari. Ver todo mi perfil. Blogs que me gustan.
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Diario de una gorda con gafas: Día de comprar ... ¡Ropa!
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Diario de una gorda con gafas. Lunes, 20 de julio de 2015. Día de comprar . ¡Ropa! Bien, he acabado comprándome lo de siempre, lo único que me sienta algo bien, y lo único que puedo comprarme sea del color que sea, en cuanto lo veo, ¡zas, a por él! 161;Ale, todo suelto por ahí dentro! 161;molla p'aquí, molla p'allá, y sin que se vea! Pobrecito, hace poco que ha fallecido. ❤️. En cuanto a la comida, hoy me he portado la mar de bien:. Desayuno: leche de soja con cereales integrales. 22 de julio de 2015, 5:...
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Diario de una gorda con gafas: junio 2014
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Diario de una gorda con gafas. Lunes, 23 de junio de 2014. Día 37: de vuelta al redil. Así que hoy he comido:. Café con leche desnatada. Mini bocata integral de atún y una cola light. A las 13.00:. Ensalada de endivias con unos poquitos langostinos cocidos que estaban abandonados y olvidados en mi nevera, y dos hamburguesas de pollo. Enviar por correo electrónico. Domingo, 22 de junio de 2014. Día 34, 35 y 36: qué desastre! Ole, ole y ole, con dos cojones! La madre que me parió! Bueno, el viernes y el sá...
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Diario de una gorda con gafas: Calor y piscina
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Diario de una gorda con gafas. Domingo, 19 de julio de 2015. Estamos en pleno mes de julio y lo normal es que haga calor, pero, ¡cuatro olas de calorrrrrrrr! 191;Esto no es pasarse? Señores de allí arriba, ¿no creen que con un par de olitas de calor íbamos bien? Para compensar, esta noche cenaré muy ligero: un vaso de leche fresquita con cereales integrales, o una tostada integral con queso fresco. Una de esas dos opciones, lo prometo. 191;Y lo bien que me lo he pasado en el agua? Qué nerviosa me ha pues...
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DEJANDO DE SER OBESA: agosto 2015
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DEJANDO DE SER OBESA. En camino a bajar de peso. 11 de agosto de 2015. Semana 01 y Un poquito de cada blog. Bueno acá ando.contenta por un lado y preocupada por el otro. La semana que pasó fue dura, muuuy dura! Me doy cuenta que he perdido la concentración! Y esto sumado a algo de bici espero supla algo mi falta de concentración.Esto Vero de http:/ verocambiaelchip.blogspot.com.ar lo lleva genial! Camina mucho y muy temprano! Lo que me cuesta todavía es el arranque.pongo todas las escusas posibles pa...
