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西施泡菜坊

各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。 NO7 ——燒烤後吃根香蕉. 小米熬粥一直有“黃金...

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各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。 NO7 ——燒烤後吃根香蕉. 小米熬粥一直有“黃金...

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1 西施泡菜坊

2 希望泡菜的味道能喚起你美好的回憶～

3 蜂蜜的8個妙用

4 蜂蜜是一種營養豐富的食品蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收

5 1、恢復疲勞，尤其是熬夜後

6 用法：中午一杯蜂蜜水

7 2、消除大餐後的積食

8 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克

9 5、讓興奮的神經安眠

10 用法：每晚睡前一匙蜂蜜

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西施泡菜坊,希望泡菜的味道能喚起你美好的回憶～,蜂蜜的8個妙用,蜂蜜是一種營養豐富的食品蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收,1、恢復疲勞，尤其是熬夜後,用法：中午一杯蜂蜜水,2、消除大餐後的積食,用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克,5、讓興奮的神經安眠,用法：每晚睡前一匙蜂蜜,6、治療偶發傷口,7、安撫皮膚,8、保護狂野的心,用法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水,張貼者：,ayuki,沒有留言,標籤：飲食健康,飯後7個好習慣,no2——吃火鍋後喝點優酪乳,no4——吃速食麵後吃水果,小米粥是“黃金粥”,較舊的文章

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各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。 NO7 ——燒烤後吃根香蕉. 小米熬粥一直有“黃金...

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西施泡菜坊: 吃涮羊肉切勿喝湯

http://kimchi.blog.ccu.cc/2010/06/blog-post_09.html

各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！很多人在吃完涮羊肉後還要習慣性地喝些湯，不少飯店還特意為喝湯者配備了蔥花、香菜、醬油、醋等調味品。但有專家指出：涮羊肉湯不能喝。一些人認為涮羊肉火鍋裡集中了羊肉、海鮮、蔬菜等食品的精華，味道鮮美而且營養豐富。其實恰恰相反。同一鍋湯經過高溫反復煮沸，有的營養物質不僅已經被破壞了，而且還能形成一些對身體有害的物質。經過多次沸騰的湯實際如同蒸饅頭的蒸鍋水一樣，而不能喝蒸鍋水這是大家早就知道的常識。另外，吃一次涮羊肉一般需要1小時以上，很多食品在高溫中長時間煮沸，彼此間會產生一些化學反應，有關研究已證明化學反應後產生的物質對人體有害，並會導致一些疾病的發生。原文地址：http:/ blog.sina.com.cn/s/blog 4ab83bac0100igsg.html. 訂閱：張貼留言 (Atom). 9608;Ayuki██ 祝你██ 幸福██健康█. Oooooo 天天來踩··留下腳印！煲湯佳品，燉排骨，煮鮭魚片，燉老鴨，燉雞肉都不錯。 Awesome Inc.範本. 由 Blogger.

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西施泡菜坊: 饅頭比麵條更營養

http://kimchi.blog.ccu.cc/2010/06/blog-post_10.html

各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！同樣是麵食，可發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食品營養更豐富。為什麼呢？研究證明，酵母不僅改變了麵團的結構，讓它們變得更鬆軟好吃，還大大地增加了饅頭、麵包的營養價值。讓麵粉發酵有很多辦法，如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。這些方法原理上都一樣，就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體，蒸煮過程中，二氧化碳受熱膨脹，於是麵食就變得鬆軟好吃了。但是前兩種方法都各有弊端，小蘇打會嚴重破壞麵粉中的B族維生素，老面發酵會使麵團產生酸味，只有酵母發酵，不僅讓麵食味道好，還提高了它的營養價值。饅頭、麵包中所含的營養成分比大餅、麵條要高出3—4倍，蛋白質增加近2倍。發麵時，要使酵母充分發揮作用，可加入少量食糖，但最好不要過量，否則反而會抑制酵母菌生長繁殖。一般食糖與酵母的比例為1∶1，酵母的使用量為麵粉重量的1.5%—2%時，發酵效果最佳。原文地址：http:/ blog.sina.com.cn/s/blog 4ab83bac0100imsv.html. 訂閱：張貼留言 (Atom). Oooooo 天天來踩··留下腳印！

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西施泡菜坊: 五月 2009

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各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！相信十個人裡邊有九個都會喜歡泡椒鳳爪，男人們的下酒好菜，女人們的絕佳零食，還可以順便美美容。泡椒鳳爪也一直是我的心頭好，大街上賣的卻總是讓人心生可疑，不知道添加了其他什麼化學物質。其實自己做這個一點也不難，還可以泡一些自己喜歡吃的蔬菜，利用這個端午假日多做幾盒，和家人朋友一起分享，豈不樂哉！ 1、所需材料：雞爪、芹菜（或其他適合做泡菜的蔬菜）. 2、所需調料：泡菜水，泡辣椒、泡薑片、蒜片、冰糖、白酒、花椒、八角. 4、將雞爪洗淨，剪去指甲，用水煮15分鐘至熟. 5、煮好的雞爪用冰水浸泡片刻，撈出晾乾水分，對半切開. 6、在一個可以密封的容器內，加入泡菜水和所有調料，水的高度以沒過雞爪和蔬菜為准. 12298;美食》：. 最近臺灣的天氣越來越熱了，烈日炎炎，悶熱難當，因為熱的緣故，吃飯的胃口也沒有了。此時最讓我思念故鄉的一道菜- - - - 酸豆角炒肉末。調味品：料酒少許醬油一小勺，辣椒粉或紅辣椒適量（根據個人口味，我是放的2顆我自己泡的辣椒）蔥跟蒜跟姜適量。做法：1.在鍋內放油燒熱放入蒜姜蔥炒出香味。訂閱：文章 (Atom).

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西施泡菜坊: 四月 2010

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各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！製作過程：取一條培根，放入泡菜葉，卷起，待用. 今天有點小降溫。中午回家的路上順便買了點小白菜其他的原料都是用家裡現成的，來一碗暖暖的泡菜烏東面吧辣辣的，催人食欲暖暖的，驅散寒冷……. 回家後用不了十分鐘，熱騰騰的麵條就端上來啦！韓式辣白菜50克；袋裝烏東面一人份；蘑3個，小白菜適量；魚丸、牛蒡丸隨意。韓式辣椒醬1匙；鹽適量。先將辣白菜中的湯汁擠出。鍋燒熱，放少許油，將辣白菜和蘑片炒香。接著，把擠出的泡菜汁倒入鍋內，放入1大匙辣椒醬，將魚丸，牛蒡丸等放入鍋內，倒入適量的熱水一起煮沸。接著把烏東面放入一起煮2分鐘。因為辣白菜和辣椒醬已經是有鹹味的了，所以這時放適量的鹽調味。最後把準備好的小白菜放入鍋內，稍煮片刻即可。倆字兒：舒坦仨字：真舒坦直暖到心裡去 ………………. 原文地址：http:/ diana-jl.blog.sohu.com/28209287.html. 米飯 150g、韓式泡菜 100g、油 2茶匙（10ml）. 1 超市里買來的韓式泡菜，為了衛生起見可先過一下溫水，切碎。 1 豬五花肉洗淨後切薄片；北豆腐切片。第一種：平...

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西施泡菜坊: 三月 2010

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各式泡菜料理食譜，邀你一起分享！！鮮牛肋條肉500克，酸白菜250克，黃酒20克，薑塊5克，蔥15克，味精2克（也可不要），胡椒粉2克，植物油50克，八角1個，鹽適量。 1、將鮮牛肋條肉切成塊，用沸水燙洗一下，撈撈起控幹；酸白菜切成絲。 2、炒鍋上火，放入油燒熱，下蔥結、薑塊（拍松）、八角炸香，下入牛肉塊煸透，倒入清水燒沸，撇去浮沫，倒入沙鍋，加黃酒，移至小火上煮至牛肉八成爛時，放入酸白菜絲、精鹽、味精、胡椒粉，繼續煮至牛肉酥爛即成。蝦仁對剖，去掉蝦線，加入蔥薑蒜粉，料酒、濕澱粉拌勻醃制幾分鐘，然後在熱油中滑熟備用；. 酸菜切細細的；鍋中加油燒熱後放入蒜末薑絲爆香後加入切好的酸菜炒香，再加入炒好的蝦仁，少許的水或者高湯燜1分鐘，最後加入鹽、生抽、青蒜葉子調味出鍋就好了. 雪村的一句 “翠花、上酸菜”全國幾乎人人都知道，酸菜的確很好吃，在我們這裡酸菜也是冬日裡的家常菜，比如、酸菜炒粉條、酸菜汆血腸五花肉、等等，. 酸菜馬鈴薯泥這道菜非常簡單而且好吃！！土豆拜成小塊，少加點水和油加3克鹽，放入蒸鍋內蒸熟后搗爛成一個球形。 2不下油，將鍋燒熱，下酸菜翻炒至水完全吸收裝盤待用. 酸菜是一種蔬菜醃制食品...

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