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Teil 16: Die vier Säulen des Yoga – wie erschaffe ich eine gesunde Routine? | anicca yoga blog
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BE HERE NOW * *. April 4, 2014. Teil 16: Die vier Säulen des Yoga – wie erschaffe ich eine gesunde Routine? Vier Säulen des Yoga. Welche die Basis bzw. das stabile Fundament für die weitere Praxis bilden. Hier geht es darum, den Acker zu bestellen, um ein bestmögliches persönliches Wachstum zu erzielen. Hauptsächlich wird der aktuelle Lebensstil betrachtet und dem yogischen Lebensstil angepasst. Wo gibt es Optimierungsbedarf? Die zweite Säule des Yogas beschreibt den in unserer schnelllebigen Welt oftmal...
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Terrassenbau | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Karibische Gefühle in der Nordeifel. 8222;Was mache ich nun mit diesen Betonplatten hier? 8220; Diese Frage stelle ich mir schon seit fast zwei Jahren. Damals wurden sie uns von Freunden angeboten, die ihre Garagenauffahrt neu pflastern wollten. Sie waren noch in Ordnung – nur eben nicht schön. Wir haben sie mal mitgenommen. Was man hat, das hat man. Für eine Terrasse vielleicht? 8220; Mehr als ruinieren konnte ich die Platten nun...
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Salat | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Ein feiner Vorspeisensalat für Gäste am Abend. Da ich im Moment krank geschrieben bin, fein ausgehen am Wochenende somit ausgefallen ist, durfte das Abendessen am Samstag etwas außergewöhnlicher sein. Mein Mann war einkaufen und hat einige Zutaten mitgebracht, die nicht auf dem Alltags-Einkaufszettel standen. Erstmal habe ich ihn ungläubig angeguckt. „Was soll ich daraus machen? 8220; Aber das war bald klar. Bestreuen. Die Pil...
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Fleisch | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Currywurst mit Pommes frites und Gartensalat. 8222;Schatz, heute koche ich! 8220; Mit diesem Satz wurde ich heute nach dem Frühstück aus der Küche verbannt. Es brutzelte, zischte und klapperte. Stuuuuuundenlang. Heute Abend wurden wir zu Tisch gebeten. Es gab Currywurst mit Pommes frites an buntem Gartensalat – komplett selbst gemacht. Genial! Currysauce (4 Port.). Gewürfelt, 1 Apfel. Bei mittlerer Hitze in 1 EL Öl. 3 Port.) f...
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Geschenke aus der Küche | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Schlagwort-Archive: Geschenke aus der Küche. Vergesst jeden Gedanken an Babybrei. Diese Konfitüre aus Karotten und Orangen. Man nehme also 1 kg Karotten. Geputzt und in Scheiben geschnitten und koche sie in 200 ml Apfelsaft. Währenddessen filetiert man 2 kg Orangen. Darunter sollten zwei bis drei unbehandelte Orangen sein, von denen man den Orangenabrieb. Und was macht man mit dem Karotten-Orangen-Fruchtfleisch aus dem Sieb? Alle ...
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Küche | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Archiv der Kategorie: Küche. Ein feiner Vorspeisensalat für Gäste am Abend. Da ich im Moment krank geschrieben bin, fein ausgehen am Wochenende somit ausgefallen ist, durfte das Abendessen am Samstag etwas außergewöhnlicher sein. Mein Mann war einkaufen und hat einige Zutaten mitgebracht, die nicht auf dem Alltags-Einkaufszettel standen. Erstmal habe ich ihn ungläubig angeguckt. „Was soll ich daraus machen? Bestreuen. Die Pilz...
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Vegetarisch | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Leckeres Gemüse aus dem Dampfgarer. Hmmm Das sieht vielversprechend aus. Ich freue mich schon auf mehr…. Einfach mit einigen Zitronenscheiben in kochendes Salzwasser geben, 40 Minuten kochen und mit einem Dip aus Mayo, Tomatenmark und frisch gepresster Knoblauch genießen. Ich wollte es etwas leichter und habe noch zusätzlich etwas Kräuterquark dazu gereicht. Artischocken so groß wie eine Honigmelone. Hui, das ging ja richtig flott...
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Hauptgericht | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Grillparty ins Wasser gefallen. Und nun? In unserem Fall hatte ich noch alle Zutaten für eine Lasagne im Haus. Die Salate gab es als Beilage dazu. Den Gästen hat es geschmeckt und sie haben völlig vergessen, dass sie eigentlich zu einer Grillparty geladen waren. Aber was mache ich nun aus den eingekauften Grillzutaten? Die schlummern schon seit 3 Tagen im Kühlschrank. Ein feiner Vorspeisensalat für Gäste am Abend. Geschenke aus de...
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Marmelade | Feine Arbeiten
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Geschenke aus der Küche. DROPS Design (verwendete Anleitungen oder Garne). Diese Torte gibt es nur einmal im Jahr. Kann man eigentlich jederzeit backen. Aber meine gibt es immer nur dann, wenn ich meine. Zuerst werden 5 Eiweiß. Und 1 Prise Salz. Eischnee aufgeschlagen. Die 5 Eigelb. Werden mit 250 g gemahlenen Mandeln, 80 g Mehl, 1/2 Pck. Backpulver. Und besagtem Fruchtfleisch aus Karotten und Orangen. 10% Fett) mit 50 g Zucker, 1 Pck. Vanillezucker. Und dem Saft 1/2 Zitrone. Aufgeschlagen und ebenfalls ...
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Ein Jahr intensive Yogapraxis: Ein Rückblick | anicca yoga blog
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BE HERE NOW * *. Juli 28, 2014. Ein Jahr intensive Yogapraxis: Ein Rückblick. Nach meiner Ausbildung habe ich angefangen mir eine regelmäßige Praxis, bestehend aus Meditation, Asanas, Pranayamas und weiterführender Yogaliteratur aufzubauen. Es war und ist mir sehr wichtig das Gelernte beizubehalten und zu vertiefen. Rückblickend nach über einem Jahr kann ich sagen, dass dies für mich das Beste war, was ich tun konnte. Aber wie bleibt man im Jetzt? Ich bin sehr dankbar darüber, dass ich heute durch meine ...