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ヨーガ的子育てのススメ

お母さん ありがとう、お母さん 大好き. と言って玄関で花束を渡そうとした時、もう片方の手をドアの隙間に挟み大泣きしてしまいました。痛い、痛いと泣きながら絶対に花束は渡さず、ずっと泣き止むまで握りしめていました。こんなにお花をもらって嬉しいのは初めてです。 子供達は、毎日毎日少しずつ成長していきます。あれもしなきゃ、これもしなきゃと忙しくしていると、子供達のメッセージや成長に気づかないで時間が過ぎていきます。子供達と時間を過ごしていても、「なんでまたこんなことして」「いま忙しいのに」など、自分の思いにとらわれて、心ここに在らずの最近、一緒にいるのに、心は一緒にいないって、離れているよりも寂しいですね。 今日の笑顔は今日だけのもの。花束を握りしめて泣いてるその手を見て、この瞬間にも成長している子供たちの「いま」を大切にしたいと思いました。 幼稚園の年間スケジュールをみて、休みの日があることに、ちょっと嬉しくなりました。子どもはあっという間に大きくなるので、できることなら、時間を巻き戻したいと思ってしまいました。 最近みたドラえもんDVDの中で、しずかちゃんパパが「のび太くんは&...その日の夜ӌ...

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お母さん ありがとう、お母さん 大好き. と言って玄関で花束を渡そうとした時、もう片方の手をドアの隙間に挟み大泣きしてしまいました。痛い、痛いと泣きながら絶対に花束は渡さず、ずっと泣き止むまで握りしめていました。こんなにお花をもらって嬉しいのは初めてです。 子供達は、毎日毎日少しずつ成長していきます。あれもしなきゃ、これもしなきゃと忙しくしていると、子供達のメッセージや成長に気づかないで時間が過ぎていきます。子供達と時間を過ごしていても、「なんでまたこんなことして」「いま忙しいのに」など、自分の思いにとらわれて、心ここに在らずの最近、一緒にいるのに、心は一緒にいないって、離れているよりも寂しいですね。 今日の笑顔は今日だけのもの。花束を握りしめて泣いてるその手を見て、この瞬間にも成長している子供たちの「いま」を大切にしたいと思いました。 幼稚園の年間スケジュールをみて、休みの日があることに、ちょっと嬉しくなりました。子どもはあっという間に大きくなるので、できることなら、時間を巻き戻したいと思ってしまいました。 最近みたドラえもんDVDの中で、しずかちゃんパパが「のび太くんは&...その日の夜&#1228...
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1 ヨーガ的子育てのススメ
2 母の日に長男が野の花を摘んで、プレゼントしてくれました
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10 週末は、結婚記念日でした
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ヨーガ的子育てのススメ,母の日に長男が野の花を摘んで、プレゼントしてくれました,samahita,0 件のコメント,メールで送信,blogthis,twitter で共有する,facebook で共有する,pinterest に共有,週末は、結婚記念日でした,今年で10年目 出会って15年がたちました,これって、自分が幸せで満たされていないとなかなかできないことですよね,結果が重視されるこのご時世、いい子の基準が歪んできているように思います,藤子不二雄さんってスゴいな,子育てのストレスどうする?,子ども心
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ヨーガ的子育てのススメ | kodomococoroyoga.blogspot.com Reviews

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お母さん ありがとう、お母さん 大好き. と言って玄関で花束を渡そうとした時、もう片方の手をドアの隙間に挟み大泣きしてしまいました。痛い、痛いと泣きながら絶対に花束は渡さず、ずっと泣き止むまで握りしめていました。こんなにお花をもらって嬉しいのは初めてです。 子供達は、毎日毎日少しずつ成長していきます。あれもしなきゃ、これもしなきゃと忙しくしていると、子供達のメッセージや成長に気づかないで時間が過ぎていきます。子供達と時間を過ごしていても、「なんでまたこんなことして」「いま忙しいのに」など、自分の思いにとらわれて、心ここに在らずの最近、一緒にいるのに、心は一緒にいないって、離れているよりも寂しいですね。 今日の笑顔は今日だけのもの。花束を握りしめて泣いてるその手を見て、この瞬間にも成長している子供たちの「いま」を大切にしたいと思いました。 幼稚園の年間スケジュールをみて、休みの日があることに、ちょっと嬉しくなりました。子どもはあっという間に大きくなるので、できることなら、時間を巻き戻したいと思ってしまいました。 最近みたドラえもんDVDの中で、しずかちゃんパパが「のび太くんは&...その日の夜&#1228...

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ヨーガ的子育てのススメ: 10年目

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おかしなことに、私も旦那さんも当時より10キロ体重が増えていていました。一年に1キロのペースですね.気をつけなければ。 とくに、どこかに行くわけでもなく、普通に週末を過ごしました。いまは、次男くんのアレルギーもあり、外食はやめて、公園が家で過ごすことが増えました。 前回の入院から戻ってきてからも、何度が誤食をしてゼーゼーしていますが、自宅で薬を上手に使って治めることができるようになってから、だいぶ安心して過ごせるようになってきました。 家の近くに釣り堀があって、そこに何台かガチャガチャが置いてあります。子供達は、ガチャガチャが大好きです。ほんとうにもう、見つけるたびにやりたい!といって駄々こねるので、本当に困ります.。「ガチャガチャのおもちゃより、ちょっと我慢して大きなおもちゃ買う方がいいんじゃない?」と言いますが、ガチャガチャがいいと、言い張ります。 12300;人の幸せを一緒に喜び、人の悲しみを一緒に悲しむ」. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

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ヨーガ的子育てのススメ: 2月 2015

http://www.kodomococoroyoga.blogspot.com/2015_02_01_archive.html

ヨーガのアーサナをするとき、あーここが伸びてるなとか、温かくなってきたとか、あー気持ちがいいなとカラダの感覚を心の中で実況中継します。すると、カラダは素直になってよろこびます。子どもたちを前にして、褒めたり励ましたりすることがありますが、それよりもアーサナをしている時のように、「いま、車で遊んでるんだね。赤い車だね。とっても速く走るんだね、車が大好きなんだね」と目の前の子どもの様子を実況中継してあげると、子どもは理解されていることにとても喜びます。 大人の気持ちや感想よりも、目の前で起きている子どもの様子をよく観察して言葉にしてあげること。ヨーガの体操が子育てに活きてきますね。 シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

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ヨーガ的子育てのススメ: 4月 2015

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今日は、長男の入園式でした。初めての出来事にドキドキの彼は、不安そうに、ずっと抱っこでした。来週から幼稚園がはじまります。あと少し、入園グッツを用意するので週末は忙しくなりそうです。写真は、上履き入れと今日もらったお花です。長男は魚が大好きなので、カバンも水筒ケースもお弁当袋も魚の布でつくってみました。 . 幼稚園の年間スケジュールをみて、休みの日があることに、ちょっと嬉しくなりました。子どもはあっという間に大きくなるので、できることなら、時間を巻き戻したいと思ってしまいました。 おかしなことに、私も旦那さんも当時より10キロ体重が増えていていました。一年に1キロのペースですね.気をつけなければ。 とくに、どこかに行くわけでもなく、普通に週末を過ごしました。いまは、次男くんのアレルギーもあり、外食はやめて、公園が家で過ごすことが増えました。 前回の入院から戻ってきてからも、何度が誤食をしてゼーゼーしていますが、自宅で薬を上手に使って治めることができるようになってから、だいぶ安心して過ごせるようになってきました。 12300;人の幸せを一緒に喜び、人の悲しみを一緒に悲しむ」.

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ヨーガ的子育てのススメ: 5月 2015

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お母さん ありがとう、お母さん 大好き. と言って玄関で花束を渡そうとした時、もう片方の手をドアの隙間に挟み大泣きしてしまいました。痛い、痛いと泣きながら絶対に花束は渡さず、ずっと泣き止むまで握りしめていました。こんなにお花をもらって嬉しいのは初めてです。 子供達は、毎日毎日少しずつ成長していきます。あれもしなきゃ、これもしなきゃと忙しくしていると、子供達のメッセージや成長に気づかないで時間が過ぎていきます。子供達と時間を過ごしていても、「なんでまたこんなことして」「いま忙しいのに」など、自分の思いにとらわれて、心ここに在らずの最近、一緒にいるのに、心は一緒にいないって、離れているよりも寂しいですね。 今日の笑顔は今日だけのもの。花束を握りしめて泣いてるその手を見て、この瞬間にも成長している子供たちの「いま」を大切にしたいと思いました。 シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

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ヨーガ的子育てのススメ: 3月 2015

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子育てをしていて大変なことが起きた時、気持ちを落ち着けて視野を広げるてみると、素敵な出会いがあったり、誰かが見ていてくれたり、気づいたら母親として成長してたり。それを修行と思う人もいますが、私は神様からのギフトと思うことにしました。 目の前の出来事は変わらないですが、どう捉えるかで、カラダの疲れ方が本当に違うものです。 先月末から次男の喘息発作で3度目の入院をし、私も約2週間の間、付き添い入院をしていいました。 次男は重度の食物アレルギーで、牛乳、卵、小麦、ゴマを少量でも食べるとアナフィラキシーを起こし、喘息を併発します。気付いた時には酸欠状態で、点滴、酸素マスクと吸入の入院生活の繰り返し、母として子供の体調管理ができていないことへの自己嫌悪でいっぱいの気持ちでいました。 今回の入院先は国立のこども専用の病院です。難病の子供たちもたくさん入院していて、それを支える医療従事者の方々から家族までたくさんの愛の形を目にしました。付き添い入院している家族は、寝返りの打てない補助ベッドで寝起きして、ご飯はコンビニ飯の毎日を過ごします&#1229...

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暮らしのヨーガ: 1月スケジュール

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毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: ご予約いただきました皆様へ

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ホームページの予約オーダーフォームの不具合が生じ、皆様にご迷惑をおかけしております。メールは届いておりますが、入力していただきましたアドレス、電話番号が転送されておらず、返信できない状況になっています。 名前・電話番号・メールアドレス・希望クラス・日時. 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: スケジュールが変わります。

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4月よりヨーガセラピー①②とマタニティヨーガセラピーのスケジュールが変わります。 ヨーガセラピー①② 火曜日 13:00 14:00. マタニティヨーガセラピー 木曜日 10:00 11:30. 8251;ラージャヨーガは変わらず、土曜日10:30 12:00です。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 難きを先にし 獲るを後にせよ

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いつもは、関西や鳥取で開催されていて東京では初めての開催でした。朝6時から瞑想します。ちょっと休んでまた瞑想。今年は眠気との戦いで散漫な瞑想でしたが、それでも静けさの中で座れることは、とても幸せでした。 ニケタンの玄関に書いてある今月の聖句瞑想の言葉は、 難き(かたき)を先にし 獲るを後にせよ. でした。骨の折れる難しいことや人の嫌がることを進んで引き受け、得になることや利益につながることを後回しにすると自己成長できるよ、という意味です。 このような言葉は、試しに1ヶ月気にかけて過ごしてみるぐらいの取り入れ方を私はしています。ずっとそうしなければいけないと思うと心はヤダ!とまるで2歳児のイヤイヤのように反応します。試しにやってみて、また次の言葉を聞いたらそれも試しにやってみての積み重ねをすることで、少しずつ成長していけたらいいですね。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 子育てブログはじめます

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楽しいことも、つらいこともきっと半分、半分。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.jp. 子育てやその後の息子たちの様子が気になる方は、子育てブログを覗いてみてくださいね。ヨーガ療法士というお仕事もお母さんというお仕事も楽しんで極めていきたいと思います。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 今年の終わり

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今年最後の土曜日クラスが終わりました。みなさん、ありがとうございました。この場所に移動してから、早いものでもうすぐ2年が経ちます。本当に時間がたつのが早いですね。 クラスの終わりに、人はどんな時に楽しいと思うのかというお話がありました。ある大学の心理の先生曰く、「自分が成長した」と思った時に人は楽しさを感じるのだそうです。 この多肉植物は、ここに来た時に購入しました。器がなくて、下のコーヒー屋さんの紙コップにいれました。最初は器に馴染むまでは、何度か萎れそうになったりしながら2年が経ちます。ここのところ環境に慣れたのか、イキイキとして窓辺に咲いていて、その姿に励まされます。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 2月スケジュール

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日時:2/3 ,17 10:00 11:00. 日時:2/12 ,26 10:00 11:00. 日時:2/7 ,21 10:30 12:00. 日時:2/7 ,21(土) 13:00 14:30 . 12288;  2/12 ,26(木) 11:30 13:00. 申し込み先:info@cocoroyoga.com. ただいまホームページを更新中です。それまでは、こちらのメールアドレス宛にご連絡お願いいたします。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 心はつかみどころのないもの

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ヨーガ療法は私が子育てをしている間に、新しい技法も視点もたくさん増えて、より医療的に専門的な内容に進化していました。久々の勉強に新鮮な気持ちになりました。 やっぱりここがヨーガの原点だよね、という インドのことわざがテキストに載っていましたので、ちょっとご紹介です。 そして最近もまた新しく出会ったヨーガ仲間のメールにもこの言葉が書いてありました。いま、ご縁のある言葉なのでしょう。 そして、心を変えることは、そうそうできることではありません。 でも、変わりたいと思ったら、自分のものさしになる考え方を学び、. そして、もう一度、自分の生きる目標や目的を考え直してみます。 そしていつしか、心のスイッチが切り替わり、少しずつ心が変わっていきます。 私もそれをくり返し、くり返し、進んでいきたいと思います。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com.

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暮らしのヨーガ: みんなのヨーガ教室のホームページがリニューアルしました!

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12300;みんなのヨーガ教室」のホームページがリニューアルしました。 障がいのある人やシニアから子連れのママまで、だれでも参加できるヨーガ教室です。お気軽にご参加くださいね。 第4土曜日 10:30 ~ 11:30( 5・8・11月はお休み ). 場所:地域交流センター西原 もしくは 総合ケアコミュニティーせせらぎ. 講師:ナカジマ トモコ . 問い合わせ先; info@minyoga.tokyo. 隔週水曜日 10:30 ~ 11:30. 講師:ワイダ ノブコ . 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 2015年 新クラスお知らせ

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窓から見える紅葉が赤々と紅葉しています。去年より2週間遅い紅葉でした。早いもので今年もあと一ヶ月ですね。今年を振り返ると、実り多かったご縁にありがとうの気持ちになります。 2015年のココロヨーガでは、平日のクラスを再開して4クラスになります。詳しいスケジュールはまた後ほど。まずはクラス内容をお知らせです。 6つのアーサナ(体操)と3つのリラクゼーションがセットになったヨーガセラピーのメソッドです。定期的に行うことでストレスを解放して、自己の変化に気がつきやすい状態へと導きます。お困りの症状の改善をはじめ、ストレスマネージメントとしての効果があります。 火曜日 木曜日(月3回)  10:00 11:00. 7つの呼吸法と今okできることできないことを調べる瞑想がセットになったヨーガセラピーのメソッドです。集中力を高め心に穏やかさを増やしていきます。定期的に行うことで、自律神経系の働きを整え、自分を客観視(マインドフルネス)する力を養います。 火曜日 木曜日(月1回) 10:00 11:00. 土曜日①③月2回  10:30 12:00.

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託児あります 教育講演会 目からうろこの小学校選び を開催いたします 西宮北口. こどもカレッジ 西宮北口校 663-8204 西宮市高松町3番34号 パセオエスタシオン3F TEL 0798-64-9001 FAX 0798-64-9110. こどもカレッジ 上本町校 543-0031 大阪市天王寺区石ヶ辻町 2F TEL 06-6770-0037 FAX 06-6773-0527.

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