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Team | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Wir stellen Ihnen hier unsere hauptamtlichen Übungsleiterinnen vor. Der Verein wird von weiteren ehrenamtlichen Übungsleitern, Herzsportärzten und Helfern unterstützt. 8211; Vereinsvorsitzende, Übungsleiterin. Lassen Sie sich durch die Fachverbände für Rehabilitations- und Gesundheitssport zum Übungsleiter ausbilden und unterstützen Sie unseren Verein nebenberuflich! FSG Medizin Hoyerswerda e.V. E-Mail-Überprüfung fe...

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Beckenbodengymnastik | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Die Beckenbodenmuskulatur gehört zu den tiefliegenden Muskelschichten im Körper. Er trägt die inneren Organe, das Ungeborene während einer Schwangerschaft und ermöglicht das Öffnen der Beckenausgänge und damit die Ausscheidungsvorgänge. Besonders die mittlere und innere Beckenbodenschicht tragen zur Aufrichtung der Wirbelsäule und Stabilisation des Hüftgelenks bei. Auch der „männliche Beckenboden&#8...

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Kinderschwimmkurse | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Zum Schwimmenlernen in Hoyerswerda gibt es eine Alternative zum tiefen Becken im Lausitzbad. In kleinen Gruppen mit maximal acht Kindern und einem Schwimmlehrer im Wasser, erlernen die Kinder innerhalb von 15 Übungseinheiten bei uns das Brustschwimmen (kann individuell angepasst werden). Die Kinder erhalten leichte Hausaufgaben, um den Lernprozess zu beschleunigen. 5 Jahre gilt als ideales Einstiegsalter&...

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Herzsport | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Herzpatienten können durch Bewegung ihre Lebensqualität deutlich verbessern. Sport ist neben den ärztlich verordneten Medikamenten auch hier die wichtigste Medizin. Mit speziell ausgebildete Fachübungsleitern und unter ärztlicher Aufsicht trainieren Patienten ihr Herz-Kreislaufsystem auch nach Herzinfarkt oder einer Herzoperation. Das Bewegungsprogramm wird den individuellen Möglichkeiten der Kursteilnehm...

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Gymnastik | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Gymnastik ist der vielseitige Klassiker unter den Bewegungskursen. Kräftigung, Koordination, Beweglichkeit und Kondition sind die vier Ziele der Gymnastik, zu der Übungen mit und ohne Geräten gehören. Auch Spiele sind immer dabei. Der Begriff Gymnastik kommt übrigens aus dem Griechischen und bezeichnet die „Kunst der Leibesübungen“ (Quelle: Wikipedia. Verbesserung und Erhalt der Beweglichkeit. Dienstag 18.00 Uhr.

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Babyschwimmen in Hoyerswerda | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Ist ihr Kind acht Wochen alt, ist es möglich am Babyschwimmen in Hoyerswerda teilzunehmen. In diesem Kurs wird ihr Kind frühzeitig mit der Bewegung im Wasser vertraut gemacht. Durch den spielerischen Umgang mit dem nassen Element werden Ängste genommen. Sie kommen dem natürlichen Bewegungsdrang des Kindes entgegen und fördern eine gesunde körperliche und motorische Entwicklung. Kennenlernen des nassen Elements.

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Impressum | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Http:/ www.fsg-medizin.de. Vereinszweck: Rehabilitations- Gesundheits- und Behindertensport. Vereinsregisternummer: 87 ( LXXXVII ). 1 Vorsitzende: Anke Stefaniak. 2 Vorsitzende: Bärbel Wolf. Der Verein wird lt. 7 Abs. 2 der Satzung. Gerichtlich und außergerichtlich durch zwei der vorstehend genannten Vorstandsmitglieder vertreten. 1 Inhalt des Onlineangebotes. 2 Verweise und Links. Dieser...

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Aquajogging | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Aqua-Jogging ist leicht zu erlernen und durch das geringere Körpergewicht im Wasser besonders für Teilnehmer mit Übergewicht oder Gelenkschäden geeignet. Auf eine kurze Erwärmung folgen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur sowie Übungsfolgen, die das Herz-Kreislauf-System ansprechen. Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskulatur. Montag 19.30 und 20.15 Uhr. Kursleiter: Anke Stefaniak, Stefanie Trela.

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Fitness auf die sanfte Art | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Fitness auf die sanfte Art. Kräftigung und Dehnung mit Elementen aus dem Yoga. Montag 17.45 Uhr. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen im Rahmen der Prävention bezuschusst! FSG Medizin Hoyerswerda e.V. FSG Medizin ist für Sie geöffnet:. Di, Mi, Do: 9:00-12:00 Uhr. Di und Do: 14:00-17:00 Uhr. Fitness auf die sanfte Art. FSG Medizin bei Facebook. FSG Medizin bei Facebook. Stolz präsentiert von WordPress.

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Mitglied werden | FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

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FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Zum sekundären Inhalt wechseln. Fitness auf die sanfte Art. Vielen Dank für Ihr Interesse an Gesundheitssport oder Rehasport in der FSG Medizin Hoyerswerda e.V. Wir beraten Sie gern zu den Vorteilen einer Mitgliedschaft. Bitte melden Sie sich dafür in der Geschäftsstelle. Oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Bewegung in jedem Alter – gesund bleiben und gesund werden mit der FSG Medizin Hoyerswerda e.V. (Fotos der Collage: iStock McIninch, Gernot Menzel). Februar 20, 2013.