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komplexe PTBS | ein Therapieversuch | Seite 2

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Zum sekundären Inhalt wechseln. Neuere Beiträge →. Status / Gedanken – Teil 2. Was mich in den letzten Tagen ebenfalls beschäftigt hat, war die Frage danach, wie ich meine komplexe PTBS eigentlich einordne. Sehe ich sie als Erkrankung, die es zu bekämpfen gilt? Oder definiere ich sie eher als eine Behinderung, mit der ich leben muss und die es so zu gestalten gilt, dass sie möglichst wenig ins Gewicht fällt? Kürzer formuliert: Geht es um Akzeptanz oder Kampf? Dazu gehört eine große Portion Zuversicht.

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Therapieerfahrungen | komplexe PTBS

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Hier findet sich ein kurzer Überblick über meine bisherigen Therapieerfahrungen, die zum Teil wenig hilfreich bzw. kontraproduktiv waren. Meine aktuellen und hilfreichen Erfahrungen sind im Blog (Home) zu finden. Unter Therapiebausteine (rechts auf der Home-Seite) können die Beiträge geordnet gelesen werden. Von meiner ersten tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Oder er verwies auf den abgeschlossenen Therapievertrag, der beinhaltete, dass ich die Therapie nur. Einer Sitzung kündigen konnte.

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Symptome | komplexe PTBS

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Ich leide unter folgenden Problemen:. Ängste (häufig scheinbar grundlos, besonders vor Krankheiten und Medikamenten). Panikattacken (in vermeintlich unkontrollierbaren Situationen). Somatisierungsstörungen und psychosomatische Beschwerden (Bluthochdruck, Kopfschmerzen, chronische Magen-Darm-Probleme, Verspannungen). Dissoziatives Erleben (Aussteigen, Entfremdungsgefühl, Erstarren). Selbstschädigendes und autoaggressives Verhalten. Mangelnder Bezug zu meinem Körper. Ständige Anspannung und Übererregtheit.

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Diagnose | komplexe PTBS

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Zur Bedeutung einer Diagnose. Bis vor ca. zwei Jahren war mir eine konkrete Diagnose eigentlich egal. Ich dachte, dass Diagnosen in erster Linie wichtig für die Abrechnung bei der Krankenkasse seien. Ich war der Meinung, dass im Rahmen einer Therapie die Probleme bzw. die Stärkung von Ressourcen im Vordergrund stehen sollten, nicht die Diagnose. Mittlerweile bin ich jedoch der Auffassung, dass die Diagnose die Richtung der Therapie unbedingt (mit-)bestimmmen sollte. Der lange Weg zur Diagnose. Bei meinem...

5

Lesenswertes | komplexe PTBS

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Die Liste wird kontinuierlich erweitert. Fritzsche, Kai: Das Utilisationsprinzip in der Ego-State-Therapie. Fritzsche, Kai und Hartmann, Woltemade: Einführung in die Ego-State-Therapie. Carl-Auer, 2010. Huber, Michaela: Trauma und die Folgen – Trauma und Traumabehandlung. Junfermann, 2009. Huber, Michaela: Wege der Traumabehandlung – Trauma und Traumabehandlung. Junfermann, 2006. Huber, Michaela: Grundhaltungen in der Arbeit mit Traumatisierten. Louden, Jennifer: Tu dir gut! Richtlinie des Gemeinsamen Bu...

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seelenstreik | NaDasKannJaHeiterWerden

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Ein Leben mit PTBS. Archiv des Autors: seelenstreik. Jetzt wo ich versuche abstinent zu leben, muss ich mir eine andere strategie überlegen. das ist gar nicht so einfach. vor allem, wenn man (noch) der überzeugung ist, dass es da nichts gibt, was sonst helfen könnte. der alkohol wirkt immer schnell und zuverlässig. genauso wie tavor oder schlafmittel. Alles andere braucht zeit. viel zeit. und ist vor allem anstrengender. Ich muss mir jetzt alternativen suchen. bloß was? Was hilft, gegen suchtdruck? Veröf...

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★ Links – DISORDER OF EXTREME STRESS NOT OTHERWISE SPECIFIED

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Willkommen auf meinem Blog rund um das Thema chronische und komplexe Traumata und deren Folgen. In diesem Blog suchen. Epigenetik: Frühe Traumatisierung und ihre Auswirkungen bei Mäusen und ihren Nachkommen. September 11, 2016. Mein erster Post 3. Juli 7, 2016. Könntest Du eine komplexe Posttraumatische Belastungsstörung haben? Ist Deine Seele aus hartem oder aus weichem Wachs? DISORDER OF EXTREME STRESS NOT OTHERWISE SPECIFIED. Komplexe PTBS – ein Therapieversuch. Bloghütte Tür an Tür mit der Depression.

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Erfolge | NaDasKannJaHeiterWerden

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Ein Leben mit PTBS. Letzte woche konnte ich meiner angst endlich mal die rote karte zeigen! Ich war auf einem open air konzert. jahrelang habe ich mich das nicht getraut, einfach zu viele menschen auf einem fleck. aber melissa etheridge wollte ich schon lange mal live sehen und hören. Ich war ziemlich angespannt, aber bekam keine panik oder so. wir standen nicht mitten in der menschenmenge, sondern etwas am rand, meine freunde bei mir, die musik…. so war es gut auszuhalten :-). Abgelegt und mit Angst.

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Impressum | NaDasKannJaHeiterWerden

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Ein Leben mit PTBS. Dies ist ein privater blog von seelenstreik. Die bilder auf diesem blog stammen von mir und dürfen ohne vorherige schriftliche genehmigung nicht verwendet werden. Trotz sorgfältiger inhaltlicher kontrolle übernehme ich keine haftung für die inhalte externer links. für den inhalt der verlinkten seiten sind ausschließlich deren betreiber verantwortlich. Bei fragen email an: nemonemo312 -ÄT- gmail.com. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Enter yo...

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An die Gesellschaft | NaDasKannJaHeiterWerden

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Ein Leben mit PTBS. Https:/ nadaskannjaheiterwerden.wordpress.com/2014/02/11/an-die-gesellschaft/. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Adresse wird niemals veröffentlicht). Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. ( Abmelden. Informiere mich über neue Beiträge per E-Mail.

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Lost Places: Alte Keramik-Fabrik | NaDasKannJaHeiterWerden

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Ein Leben mit PTBS. Lost Places: Alte Keramik-Fabrik. Dieser Beitrag wurde unter Fotografie / Photography. Abgelegt und mit Fotografie. Verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Adresse wird niemals veröffentlicht). Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden.

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