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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 八月地獄式教水.由早到晚.本以為飲食會不定時.怎料.泳池開場我開工.泳池休息如中午12-1.下午5-6.走去食早餐、午餐.定時都不得了! 星期日終於玩了久違了二年的wakeboard.一早起床.很累有點不太想去.又怕忘了怎樣玩.可是一玩起來.hahaha .太好了.是出力了點.可是好像踩單車、楂車學懂了一上手記憶就回來了.太好玩了.hehehe.超好的天氣.幸好有玩.可是早起困難症又出現了.星期一手腳疼痛.星期二.終於要取消早上的泳班.有點不太好意思.因為下午的私人班還是要繼續開工.雖然邊吃藥.身體很重.可是如果我照常教泳班死橕下去.下午的私人班肯定要全部取消.可能真的會在水中暴斃.另外.下午的私人班有一對韓國兄妹最後一堂.他們會返回韓國定居.所以.還是開工吧! 如果不是這個原因.寧願取消私人班也不想取消泳班.因為私人班頂多少賺點錢.但泳班要補堂.很煩! Hazel的朋友森仔.身上突然多了七個大洞.很恐怖.原因還未查明.醫生初部診斷是細菌感染.祝它早日康復! I have got a feeling.

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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 八月地獄式教水.由早到晚.本以為飲食會不定時.怎料.泳池開場我開工.泳池休息如中午12-1.下午5-6.走去食早餐、午餐.定時都不得了! 星期日終於玩了久違了二年的wakeboard.一早起床.很累有點不太想去.又怕忘了怎樣玩.可是一玩起來.hahaha .太好了.是出力了點.可是好像踩單車、楂車學懂了一上手記憶就回來了.太好玩了.hehehe.超好的天氣.幸好有玩.可是早起困難症又出現了.星期一手腳疼痛.星期二.終於要取消早上的泳班.有點不太好意思.因為下午的私人班還是要繼續開工.雖然邊吃藥.身體很重.可是如果我照常教泳班死橕下去.下午的私人班肯定要全部取消.可能真的會在水中暴斃.另外.下午的私人班有一對韓國兄妹最後一堂.他們會返回韓國定居.所以.還是開工吧! 如果不是這個原因.寧願取消私人班也不想取消泳班.因為私人班頂多少賺點錢.但泳班要補堂.很煩! Hazel的朋友森仔.身上突然多了七個大洞.很恐怖.原因還未查明.醫生初部診斷是細菌感染.祝它早日康復! I have got a feeling.
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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 八月地獄式教水.由早到晚.本以為飲食會不定時.怎料.泳池開場我開工.泳池休息如中午12-1.下午5-6.走去食早餐、午餐.定時都不得了! 星期日終於玩了久違了二年的wakeboard.一早起床.很累有點不太想去.又怕忘了怎樣玩.可是一玩起來.hahaha .太好了.是出力了點.可是好像踩單車、楂車學懂了一上手記憶就回來了.太好玩了.hehehe.超好的天氣.幸好有玩.可是早起困難症又出現了.星期一手腳疼痛.星期二.終於要取消早上的泳班.有點不太好意思.因為下午的私人班還是要繼續開工.雖然邊吃藥.身體很重.可是如果我照常教泳班死橕下去.下午的私人班肯定要全部取消.可能真的會在水中暴斃.另外.下午的私人班有一對韓國兄妹最後一堂.他們會返回韓國定居.所以.還是開工吧! 如果不是這個原因.寧願取消私人班也不想取消泳班.因為私人班頂多少賺點錢.但泳班要補堂.很煩! Hazel的朋友森仔.身上突然多了七個大洞.很恐怖.原因還未查明.醫生初部診斷是細菌感染.祝它早日康復! I have got a feeling.

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~KONA~: June 2008

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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 今早塞了一個鐘頭車.遲晒到咁去考試.筆試比想像中容易.以前真係唔讀書! 然後水試應該以為係最最最容易.點知.拖人.冇問題.到了考什麼什麼真人吹氣.處理嘔吐時.錯晒.連最最簡單的抛繩.都要抛n次.唉.點解.點解.平時做得好地地既野.一到考試就好似思覺失調咁.錯晒! 諗吓諗吓又好似係喎.平時練琴好地地.考試冇一次好既.小學讀書.一年b班一年d班.考試好似撞彩咁.完全超乎控制! 反而呢班考試同學仔幾好.係咁叫我冷靜啲.係咁幫我架啦.不過我就好似一個白痴咁.唉! 冇拉拉又打風.再係咁落雨真係食西北風.雖然今個月同時做二份全職超辛苦.但係好彩冇早走.如果唔係真係餓死我2個小朋友! 我係公司已經係最後果個week.已經係末期.點解仲可以咁依賴我.始終再見亦是朋友.想好頭好尾真係好難! 今年一曬太陽又變燒豬.豬腩肉未減.就已經紅卜卜.今個暑假究竟可以幾黑呢? Haha這個blog由日誌- 週誌- 月誌- 季誌.遲啲唔知會唔會變年誌呢.hehe! Subscribe to: Posts (Atom).

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~KONA~: June 2006

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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 由昨天開始整個暑假每天要教3 4小時水.今早只晒了一小時多就已經滿面通紅.希望明天不要脫皮呀.嗚嗚嗚! 唉吔太陽真厲害.要求真多.下雨的時候希望快些天晴.天氣好的時候希望太陽別出來.真頭痛! 可能曬完幾個鐘.混混沌沌的.昨天玩band全錯.會檢討檢討的.不過真的真的很累就是了! 連續幾個星期的週末、週日都大雨連場.游泳課停了又停.wakeboard改期再改期.獨木舟又取消了.原來太陽對我的週末、週日來說.太重要了! 本來這天難得有假期.又不用教水應該心情輕鬆愉快.可是一來傷風感冒咳嗽又來探訪外.星期二連續夾了五個多小時band.夾來夾去也強差人意.反到屋企超超超唔開心.是欲速不達.或是對一件事太認真的時候要求就會太高.可能知道暑假將至.游泳學生紛紛相約時間上課.會累到天昏地暗.所以心情就急起來! 今天一早掛起紅色暴雨.還在想會不會變黑雨呢.想偷懶一天呀.但是回頭一想要做的工作就算放了假都是要做的.反而拖到下星期時間緊迫了會更慘.還是一早清理好吧! Subscribe to: Posts (Atom).

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~KONA~: May 2006

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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 足足2個多星期沒電腦用.每天回家就是window重灌.試試hd.換換bus.差不多可以拆出來的零件都試過.最後.都是花了1千1百元.買了新的底板.硬碟機.記憶體.算是.2000年來電腦的大裝修吧! 今天本來興緻孜孜打算玩wakeboard.唉.天氣凍又落大雨.只好取消.早上.本來3個鐘的游泳課也因為天氣關係.得一個學生上課.看來五月仍然要勒緊褲頭! 昨天的夾band算是近幾星期以來最為投入一次.可是有點擔心暑假快到.我週末、日的時間不知怎樣安排.呀.好忙好忙.但越忙越懶.嗚嗚嗚? Subscribe to: Posts (Atom). I have got a feeling.

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~KONA~: August 2008

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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 八月地獄式教水.由早到晚.本以為飲食會不定時.怎料.泳池開場我開工.泳池休息如中午12-1.下午5-6.走去食早餐、午餐.定時都不得了! 星期日終於玩了久違了二年的wakeboard.一早起床.很累有點不太想去.又怕忘了怎樣玩.可是一玩起來.hahaha .太好了.是出力了點.可是好像踩單車、楂車學懂了一上手記憶就回來了.太好玩了.hehehe.超好的天氣.幸好有玩.可是早起困難症又出現了.星期一手腳疼痛.星期二.終於要取消早上的泳班.有點不太好意思.因為下午的私人班還是要繼續開工.雖然邊吃藥.身體很重.可是如果我照常教泳班死橕下去.下午的私人班肯定要全部取消.可能真的會在水中暴斃.另外.下午的私人班有一對韓國兄妹最後一堂.他們會返回韓國定居.所以.還是開工吧! 如果不是這個原因.寧願取消私人班也不想取消泳班.因為私人班頂多少賺點錢.但泳班要補堂.很煩! Hazel的朋友森仔.身上突然多了七個大洞.很恐怖.原因還未查明.醫生初部診斷是細菌感染.祝它早日康復! I have got a feeling.

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~KONA~: August 2006

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重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。 8251;笑って泣いて君と出合って  見える世界は輝きだした. 8251;笑って泣いて君と出合って  続く未来は輝いていた. ひまわり揺れるタイヨウのしたで   私のまま明日を歌うよ. 君がいれば  光さえも  そらさないで. 8251;笑って泣いて君と出合って  続く未来は輝いていた. 私のまま  きみを  きみを. 首先星期三請了一天假.去了香港的南部.赤柱.上了獨木舟二星.本來不太累.因為之前一星的教練很好.已經把很多二星的課程教授了.可是.8小時的暴曬後.飛去西環.教了3個小時的游泳課.回到家簡直虛脫了! 原本打算星期四去聽音樂會也取消了.因為連續星期四、五也要教水.身體真的真的超負荷了! 星期六幸好早上不用上班.下午就先去了西部教水.傍晚就去了東部.將軍澳玩band.還去了apm剛好有live show.就是上圖的3個年輕人.算不錯啦! Subscribe to: Posts (Atom). I have got a feeling.

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I'm simple, sometimes naive....: February 2007

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I'm simple, sometimes naive. Friday, February 23, 2007. Eric Kwok - 論盡. Posted by 沙朗 @ 11:58 AM. Monday, February 12, 2007. 不停的嘗試,修正,改變,或最終打回原形也不打緊,因為只有過程才最令人回味的 就如創作人只會向人談論創作過程 作品,往往是由沒有參與創作的人去評論 期待下次又有更好的嘗試. To improve is to change; to be perfect is to change often. " - - Winston Churchill. Posted by 沙朗 @ 11:29 AM. Some people are alive only because it is illegal to kill them."- Tuntematon. Posted by 沙朗 @ 10:24 AM. Monday, February 05, 2007. 今天下午, 吃了一個素菜意粉, 體重將會再次因應意粉的重量上升. Posted by 沙朗 @ 4:20 PM.

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小熊貓遊樂園: April 2010

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On Thursday, April 22, 2010 in 生活百貨. 這些圖片是科學家跟一位心理學家一起合作的成果,並且經過歷時幾年的全球性測試,他們收到這個研究的響應之後,再小心地調較各個圖片的顏色及形狀,然後再次進行測試,直至他們得到這些非常成功的圖片,這些圖片代表了九種不同的性格。這是全球最準確的性格測試。 你喜歡自由自在,無拘無束的生活。你的座右銘是︰生命只能活一次,因此你盡量享受每一刻。你好奇心旺盛,對新事物抱有開放的態度;你嚮往改變,討厭束縛。你覺得身邊的環境都不斷在變,而且經常為你帶來驚喜。 2 獨立,前衛,不受拘束. 你追求自由及不受拘束,自我的生活。你的工作及消閑活動都與藝術有關。你對於自由的渴求有時候會使你做出令人出人意表的事。你的生活方式極具個人色彩;你永遠不會盲目追逐潮流。相反地,你會根據自己的意思和信念去生活,就算是逆流而上也在所不惜。 4 務實,頭腦清醒,和諧. 5 專業,實事求事,自信. 6 溫和,謹慎,無攻擊性. 7 具分析力,可靠,自信. 8 浪漫,愛幻想,情緒化. 9 精力充沛,好動,外向. On Wednesday, April 21, 2010 in 碎碎念.

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小熊貓遊樂園: 29+1 4次方

http://pandasze.blogspot.com/2008/03/291-4.html

On Sunday, March 09, 2008 in 愛舞台. 然後, 突然出現的一切意料不到卻又似乎理所當然的經歷,. 讓她陷進了人生前所未有的低潮. 在友人介鉊下,. 從這一天, 兩個女子在空氣中互相融合, 觀照, 影響. 無論是十八廿二, 還是將會踏入三字頭的女生, 總會在29 1這套舞台劇找到共鳴. 關於身體上的轉變, 事業上的掙扎, 青澀歲月的回憶, 戀人間的感情變化. 開始經歷生離死別, 在失去的時候才驀然發現後悔已經太遲;. 發現自己所擁有的東西, 原來可以瞬息間消逝, 也捉不緊. 然後, 有一天, 我們忽然發現, 時間是不等人的. 看著的同時, 彷彿又讓自己重新審視著自己的成長經過, 縱然笑中有淚. 最難的, 不是如何笑著面對人生的低潮, 而是, 如何跟自己做朋友. 然而, 在26歲的這一年, 我選擇拋下了工作, 重新認識自己. 希望在29 1的那一年, 我會有一番新的體會. 每一天, 都是 a brand new day, 也可以重新出發. Subscribe to: Post Comments (Atom). View my complete profile.

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小熊貓遊樂園: May 2009

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On Sunday, May 24, 2009 in 生活百貨. On Thursday, May 21, 2009 in 笑說想. 轉貼: 畢明 (廣告腦作總監/影評人) 蘋果日報專欄 -. 時不時,會得訪問自己: Hey, how am I doing?過得怎樣?不是自戀,不是自慰,非自我沉溺,是自我搜尋。訪問自己是有益身心充滿維他命 H( happiness)的課外活動。 單對單,坦誠地,盡早裝好一個內窺鏡,打內線給自己的靈魂,看看自己最愛最憎最想最怕最冧最痛最煩最遺憾最高潮最在乎最過癮最放不低最避之則吉最風露立中宵的是甚麼;也不一定是「最」,總之揭開表皮外殼面對最真的自己,理解自己過得怎樣,確定整固修正完善自己的價值觀,認認這個人的人生和面相,因為做人最戇居的行為自欺欺人不是冠軍都一定是永遠三甲,而且你永遠不會快樂。 和自己對話,是另一種照鏡,人貴自知。 哲學家蘇格拉底名言:「人生中必須完成的一個使命:認識自己(Know thyself)。」. 快樂,很難量化計算,但通過一些問題就會現形,結果顯示,人間天堂一二三位分別屬丹麥、...On Wednesday, May 13, 2009 in 愛舞台.

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小熊貓遊樂園: 《29+1》六次方

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12298;29 1》六次方. On Monday, May 10, 2010 in 愛舞台. 12298;29 1》是本地優秀舞台創作女演員彭秀慧05年首個個人劇場作品,從女生角度講美容講生死講愛情講成長講女人三十,融合七字頭出生一代的集體回憶;五度公演,好評不絕,觀眾一看再看,是本地最受歡迎女生獨腳戲。 為了三這個數字的入侵而開始擁有大部分同年女子的憂慮,然後,突然出現的一切意料不到卻又似乎理所當然的經歷,讓她陷進了人生前所未有的低潮。在友人介紹下,她搬進了一個陌生女子黃天樂的家。從這一天,兩個女子在空氣中互相融合,觀照,影響……是誰闖進了誰的世界? 官方網頁: Kearen Pang Production. 2年前看《29 1》四次方,那年26歲,辭掉工作剛從旅行回來。 流放在外的那一段時間,暫時放下生活的重擔,面對著異國新奇的事物和文化,剛好給我機會重新認識自己。 然而,回來香港日子久了,就像洩了氣的氣球,失去了奮鬥的動力。 驀然發現,當初那個勇敢追求夢想的自己,已經離我很遠。 最喜歡的一段,跟2年前一樣,是林若君到醫院探望昏迷的父親。 View my complete profile.

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小熊貓遊樂園: November 2009

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On Saturday, November 28, 2009 in 碎碎念. On Wednesday, November 25, 2009 in 碎碎念. 昨日看報紙,才知道「有邊讀邊 」真的會教壞人。 想知道自己中文水平,不妨做以下的測試,看你讀對多少個。 On Tuesday, November 17, 2009 in 碎碎念. 特別是聽到這兩段歌詞的時候,總是能讓我cheer up起來。 第六屆香港亞洲電影節 Part 4 - 查無此人 Dev. D. On Thursday, November 05, 2009 in 愛映畫. 郵局每天都要處理上百封因為收件者姓名或地址不詳而無法投遞出去的「死信」,稽查員鄭明的工作就是要想辦法「救活」這些死信。因為過往的遺憾,鄭明一直堅守著他的信念。 沉默內歛的女中高生方瑜,無意中跟熱情開朗的可可成為好友,逐漸打開她的心房。然而,因為不想面對可可提出的請求,方瑜沒有接起可可自殺前撥的最後一通電話。 最後,一封只有收件人名字的「死信」,把他與她聯繫起來。 1 台北電影節: 《查無此人》 重獲新生的力量. 1 半雅書房 - Dev D.

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小熊貓遊樂園: October 2009

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第六屆香港亞洲電影節 Part 3 - 紀子之食桌. On Wednesday, October 21, 2009 in 愛映畫. 影片分為五個章節,每一段以其中一個主要角色為焦點,用獨白的方式交待他們的故事。 Chapter 1 - 紀子. 跟一般十來二十歲的青少年一樣,紀子渴望長大。她討厭嚴肅古板的父親、刻板沉悶的小鎮,. 重遇兒時玩伴Tangerine更激起她要長大的念頭。於是,她活躍在網絡世界上結交新朋友,終於毅. Chapater 2 - Yuka. Yuka是紀子的妹妹,卻有著截然不同的性格。自紀子離家後,Yuka找上相同的網站,化名Yoko. 尋找姊姊的消息。她自以為洞悉一切,可以體會姊姊離家的心情,能猜度父親的舉動。最後,. Chapter 3 - Ueno 54. 創立「出租家庭」服務的主腦。她有著與別不同的經歷,自嬰兒時給父母遺棄在上野站的儲物. 櫃內,便決意割捨關係,上野站54號儲物櫃成了她的母親,亦是她擷取別人回憶的收藏箱。 Chapter 4 - Tetsuzo. Chpater 5 - The Knife in my pocket. 會看《自殺俱樂部&#1229...

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Blythe CWC Exclusive - Beatrice Vest. On Friday, September 25, 2009 in 生活百貨. 不過,Beatrice Vest係第一隻發行的"CWC Exclusive for Asia and CWC",即係專為Blythe亞洲Fans設計的限量版,估計應該好難買到. On Wednesday, September 23, 2009 in 笑說想. 估唔到超級巨聲捧紅既唔係一眾參賽者,而係.官恩娜。 直至前陣子看她上星光同學會的節目,原來她又真係幾男仔頭,才對她改觀了不少。 想不到,Ella 在超級巨聲中演繹Endless Love 更讓我眼前一亮. 不過,能否憑此一炮而紅,還是得靠運氣。 1 石先生部落 - 官恩娜精華全集(更新). 2 麻利亞 - 超級巨聲. 3 鹿米館 - 無線能否捕捉到這次官恩娜現象. On Tuesday, September 22, 2009 in 愛舞台. 活到這個年頭,總會出席過喪禮。 然而,對於喪禮上進行的儀式和用品,卻知道得很少。 無疆界劇場 - 《破地獄與白菊花》(清明版). 5條街道將按其特色以&#12...

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