kontrastdalfsen.nl

topsportoverijssel.nl

Fitnesscentra

http://www.topsportoverijssel.nl/6/Topsport-Overijssel/Faciliteiten/Fitnesscentra-.html

De 11 vragen aan Luna de Vries. Raquo; meer nieuws. Fitness is een verzamelterm voor activiteiten die ervoor zorgen dat je in een betere algehele conditie komt. Hieronder valt onder meer de groei van spiermassa, de verbetering van het uithoudingsvermogen (cardio fitness), kracht, lenigheid, snelheid en coördinatie. Over het algemeen is fitness erop gericht het lichaam te belasten, waardoor de belastbaarheid van je lichaam vergroot wordt en je conditie verbetert. Telefoon: 0523 - 260 669. Sporters met een...

tophandbal-dalfsen.nl

Tophandbalster worden? - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/tophandbalster-worden

De Stichting Tophandbal Dalfsen biedt aan nationaal dames handbaltalent een springplank om zich te ontwikkelen tot tophandbalster, international met zo mogelijk een handballoopbaan in een aansprekende buitenlandse competitie. Onze speelsters volgen wekelijks een intensief trainingsprogramma van totaal 14 uur, bestaande uit handbal- en krachttraining. In een handbalseizoen spelen we gemiddeld 40 wedstrijden met als doel om individueel en gezamenlijk te ontwikkelen tot topspeelster en topteam. Volg ons op ...

tophandbal-dalfsen.nl

Het idool van Mirte Westera - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/idool-mirte-westera

Het idool van Mirte Westera. Mirte is 12 jaar en speelt in D1. Het is haar droom om eens in dames 1 te kunnen spelen. Ze stelt haar vragen aan Larissa Nusser, want, zegt ze. Ik vind Larissa een super goede speelster. Zij speelt ook opbouw en ik vind dat zelf ook de leukste plek om te spelen . Mirte: Hoe lang handbal je al? Ik handbal al sinds ik 5 jaar ben, dus nu al 11 jaar. Mirte: Droomde je er vroeger al van om handbalster te worden? Mirte: Hoe ben je in Dalfsen terecht gekomen? Ik zou graag sterker w...

tophandbal-dalfsen.nl

Oefenwedstrijd Sercodak Dalfsen op 22 december - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/oefenwedstrijd-sercodak-dalfsen-op-22-december

Oefenwedstrijd Sercodak Dalfsen op 22 december. Donderdagavond 22 december speelt Sercodak Dalfsen een oefenwedstrijd tegen Borhave uit Borne. De wedstrijd wordt gespeeld in de Trefkoele en begint om 20.30 uur. De toegang is gratis. Op zaterdag 7 januari om 19.00 uur speelt Sercodak in de competitie thuis tegen Kwiek Raalte. Posted in Algemeen nieuws. Uitslag Maedilon VZV – Sercodak Dalfsen – 11 maart. Verslag Sercodak Dalfsen Cabooter Group Handbal Venlo 5 maart. Nieuwe club voor Peter Portengen.

tophandbal-dalfsen.nl

Speelsters - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/speelsters

Volg ons op social media. Uitslag Maedilon VZV – Sercodak Dalfsen – 11 maart. Verslag Sercodak Dalfsen Cabooter Group Handbal Venlo 5 maart. Angela Steenbakkers verruilt SERCODAK Dalfsen voor HSG Blomberg-Lippe (D). Verslag Succes VOC – Sercodak Dalfsen – 25 februari.

tophandbal-dalfsen.nl

Zaalteam - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/tophandal-dalfsen/zaalteam

Volg ons op social media. Uitslag Maedilon VZV – Sercodak Dalfsen – 11 maart. Verslag Sercodak Dalfsen Cabooter Group Handbal Venlo 5 maart. Angela Steenbakkers verruilt SERCODAK Dalfsen voor HSG Blomberg-Lippe (D). Verslag Succes VOC – Sercodak Dalfsen – 25 februari.

tophandbal-dalfsen.nl

Foto's - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/fotos

Volg ons op social media. Uitslag Maedilon VZV – Sercodak Dalfsen – 11 maart. Verslag Sercodak Dalfsen Cabooter Group Handbal Venlo 5 maart. Angela Steenbakkers verruilt SERCODAK Dalfsen voor HSG Blomberg-Lippe (D). Verslag Succes VOC – Sercodak Dalfsen – 25 februari.

tophandbal-dalfsen.nl

Programma - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/programma

Virto Quintus Sercodak Dalfsen. Zaterdag 25 maart 19.00 uur. Sercodak Dalfsen Westfriesland SEW. Zondag 2 april 14.00 uur – Trefkoele. Sercodak Dalfsen -Succes Schoonmaak VOC. Zaterdag 8 april 19.00 uur – Trefkoele. Cabooter Group Venlo Sercodak Dalfsen. Zaterdag 15 april 19.00 uur. Sercodak Dalfsen Maedilon VZV. Paasmaandag 17 april 14.00 uur – Trefkoele. Sercodak Dalfsen Virto Quintus. Zaterdag 22 april 20.45 uur – Trefkoele. Westfriesland SEW Sercodak Dalfsen. Zaterdag 29 april – 19.30 uur.

tophandbal-dalfsen.nl

Wedstrijdverslagen Archieven - Tophandbal Dalfsen

http://www.tophandbal-dalfsen.nl/category/wedstrijdverslagen

Uitslag Maedilon VZV – Sercodak Dalfsen – 11 maart. Vanavond speelde Sercodak Dalfsen de 3e nacompetitiewedstrijd in ’t Veld tegen Maedilon VZV. Krap 3 dagen geleden streed Sercodak eveneens tegen Maedilon VZV. Toen was de inzet het behalen van de halve finale van de beker. Die missie was geslaagd. Inmiddels is het 11 maart. Vol goede moed zette de bus van South West Tours […]. Posted in Geen categorie. Posted in Algemeen nieuws. Verslag Sercodak Dalfsen Cabooter Group Handbal Venlo 5 maart. De kop is er...