kristianblu.no

holmestrandtri.com

Internasjonale triatlonkonkurranser | Holmestrand Tri

http://holmestrandtri.com/internasjonale-triatlonkonkurranser

De største mesterskapene er EM, VM og OL. EM ble i år arrangert i Kitzbühl. Europacupen er også en stor begivenhet. Kristian Blummenfeldt. Store triatlonkonkurranser i Norge. Store triatlonkonkurranser i Norge.

bergentri.no

Utøvere – Bergen Triathlon Club

http://bergentri.no/utoveres-hjemmesider-og-blogger

Hjemmesiden til en av Norges mest lovende, unge triatleter. Pia-Camilla Tømmernes egen hjemmeside om hennes triatlonerfaring. Cecilie Christensens blogg om en trialets hverdag. Notify me when new posts are published:. Theme by Theme4Press • Powered by WordPress.

multi-sport.no

Svømmedelen i Triathlon

http://www.multi-sport.no/index.php/triathlon-guiden/100-svommedelen

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Svømming i en Triathlon konkurranse er som regel utendørs, hvor det er både kan være kaldt vann og høye bølger. Stort sett i en konkurranse bruker man Våtdrakt. Som kan være av typen Aquaman pulsar foreks som er en spesiell våtdrakt til bruk under svømming utendørs. Det finnes et hav av forskjellige modeller ute, men viktigste er at den sitter godt og du føler bevegligheten er god. Dette må prøves og kan være stort risiko ved kjøp av våtdrakt på nett. Fokus...

multi-sport.no

Utdanning

http://www.multi-sport.no/index.php/utdanning

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Vis nr. . Utdanning Sport, idrett og helse. Bli fysoterapaut,naprapat eller kiropraktor? Instagram #multi sport no. Kari Flottorp Lingsom blogg. Stefan Engstrøm, veien mot toppformen! Julie Solvang mot Hawaii. Silje i farta - impuls-triathlet. Lisa Nordnen - Kjendis triathlet. Kristin Lie - Ærfaren triathlet. Jan Morten - Ironman.

multi-sport.no

Idrettsskader

http://www.multi-sport.no/index.php/triathlon-guiden/115-idrettsskader

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Alle som driver med idrett har eller har hatt en form for skade. I alle fall de fleste! I form av overbelastning eller feilbelastning som fører til betennelser eller stiv muskelatur evt knuter som igjen fører til elendighet! Men hvordan unngå dette? Jeg for min del har gått i de fleste feller akkurat der, men tror jeg i alle fall er i nærheten å finne noen løsninger. Det hjelper veldig lite og være i god form hvis man har skader. Ved bruk av TENS apparater ...

multi-sport.no

NM Sprint Kristiansund

http://www.multi-sport.no/index.php/triathlon-guiden/93-nm-sprint-kristiansund

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Det var ikke minst knall fint vær under alle konkurransene. I Elite klassen vant Kristian Blummenfelt fra Bergen Triathlon klubb. I dame klassen vant Gunhild Berntsen. Etter Elite var det klart for mosjonist klassen (Age group) Der vant Arild Tveiten like før Torstein Pedersen. Alt i alt ble konkurransen veldig bra! Pallen age group, som besto av Arild Tveiten vinner, Torstein Pedersen Sølv, Arne Lunde Bronse. Instagram #multi sport no. Jan Morten - Ironman.

multi-sport.no

Konkurranser

http://www.multi-sport.no/index.php/linker-konkurranser

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Multisport - Triathlon 2014. Oversikt over utenlanske triathlon konkurranser. Instagram #multi sport no. Kari Flottorp Lingsom blogg. Stefan Engstrøm, veien mot toppformen! Julie Solvang mot Hawaii. Silje i farta - impuls-triathlet. Lisa Nordnen - Kjendis triathlet. Kristin Lie - Ærfaren triathlet. Jan Morten - Ironman.

multi-sport.no

Tips T1 og T2 skiftesone

http://www.multi-sport.no/index.php/triathlon-guiden/97-tips-t1-og-t2-vekslingssonene

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Tips T1 og T2 skiftesone. Tips T1 og T2 skiftesone. T1 skiftesone (fra svømming til sykkel). 1 Mens du løper til T1 ta av deg øverste del av våtdrakten, svømmebriller og hette, Drakten du sykler og løper med har du under våtdrakten. 2 For å få vatdrakten lettest mulig helt av kan du smøre litt vaselin på foreks føttene og nederst på beina, da glir den lettere av. 3 Ta på deg hjelmen mens du tar av deg våtdrakten. Våtdrakten tas av samtidig som hjelmen tas på.

multi-sport.no

Trening/testing

http://www.multi-sport.no/index.php/trening-og-testing

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Vis nr. . Testing i Nedre Buskerud. Hvordan oksygenet transporteres i kroppen. Trenger du bedre utholdenhet? Side 1 av 2. Instagram #multi sport no. Kari Flottorp Lingsom blogg. Stefan Engstrøm, veien mot toppformen! Julie Solvang mot Hawaii. Silje i farta - impuls-triathlet. Lisa Nordnen - Kjendis triathlet. Kristin Lie - Ærfaren triathlet. Jan Morten - Ironman.

multi-sport.no

Langrenn

http://www.multi-sport.no/index.php/langrenn

Gå til hovednavigasjon og skjema for pålogging. Vis nr. . Instagram #multi sport no. Kari Flottorp Lingsom blogg. Stefan Engstrøm, veien mot toppformen! Julie Solvang mot Hawaii. Silje i farta - impuls-triathlet. Lisa Nordnen - Kjendis triathlet. Kristin Lie - Ærfaren triathlet. Jan Morten - Ironman.