KUNNONASKEL.COM

Pohjois-Savon Liikunta ry

Kunnon Askel virallinen tapahtumaradio Radio Kuopio 95,6. Liikunta ja ravitsemusvinkit naisille. Julkaisemme kahden viikon välein liikunta- ja ravitsemusvinkkejä naisille. Vinkit tuottaa Tomi Valtanen, ravitsemusterapeutti, kouluttaja ja monialainen liikunnanosaaja, jonka tapaat myös juoksukursseilla. Ravitsemuslinkit löydät alapuolella olevasta vinkkipalstasta! Juoksukursseja alkamassa maaliskuussa ja huhtikuussa, ilmoittaudu mukaan! Mikä on sopiva määrä hiilihydraatteja? Kunnon Askel on naisten kuntoil...

http://www.kunnonaskel.com/

OVERVIEW OF kunnonaskel.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

6

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR KUNNONASKEL.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

January

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.0 out of 5 with 16 reviews

5 star

6

4 star

6

3 star

3

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of kunnonaskel.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

CONTACTS AT KUNNONASKEL.COM

Pohjois-Savon Liikunta ry

Domain Admin

Haapani●●●●●●●tu 10 A

KU●●IO , 70100

FI

View this contact

Saunalahti Group Oyj

Saunalahti Admin

Ratava●●●●●●katu 3

Hel●●●nki , NA, 00520

FI

358.●●●●0840

358.●●●●0829

do●●●●●●●●●●@saunalahti.fi

View this contact

Saunalahti Group Oyj

Saunalahti Admin

Ratava●●●●●●katu 3

Hel●●●nki , NA, 00520

FI

358.●●●●0840

358.●●●●0829

do●●●●●●●●●●@saunalahti.fi

View this contact

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

DOMAIN REGISTRATION INFORMATION

REGISTERED: 2005 September 07
UPDATED: 2013 September 09
EXPIRATION: EXPIRED REGISTER THIS DOMAIN

BUY YOUR DOMAIN

DOMAIN AGE

19

YEARS
10

MONTHS
8

DAYS

NAME SERVERS

1: ns4.sci.fi
2: ns5.sci.fi
3: ns6.sci.fi

REGISTRAR

ASCIO TECHNOLOGIES, INC.

WHOIS : whois.ascio.com

REFERRED : http://www.ascio.com

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

6

SSL

EXTERNAL LINKS

6

SITE IP

193.64.245.117

LOAD TIME

0 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Pohjois-Savon Liikunta ry | kunnonaskel.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Kunnon Askel virallinen tapahtumaradio Radio Kuopio 95,6. Liikunta ja ravitsemusvinkit naisille. Julkaisemme kahden viikon välein liikunta- ja ravitsemusvinkkejä naisille. Vinkit tuottaa Tomi Valtanen, ravitsemusterapeutti, kouluttaja ja monialainen liikunnanosaaja, jonka tapaat myös juoksukursseilla. Ravitsemuslinkit löydät alapuolella olevasta vinkkipalstasta! Juoksukursseja alkamassa maaliskuussa ja huhtikuussa, ilmoittaudu mukaan! Mikä on sopiva määrä hiilihydraatteja? Kunnon Askel on naisten kuntoil...

<META> KEYWORDS

1 etusivu

2 tapahtumainfo

3 ilmoittautuminen

4 aikataulu ja reittikartat

5 kunnon askel kuvia

6 yhteystiedot

7 yhteistyökumppanit

8 ajankohtaista

9 liikunta ja ravitsemusvinkit

10 kuntoilevan naisen proteiinintarve

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

etusivu,tapahtumainfo,ilmoittautuminen,aikataulu ja reittikartat,kunnon askel kuvia,yhteystiedot,yhteistyökumppanit,ajankohtaista,liikunta ja ravitsemusvinkit,kuntoilevan naisen proteiinintarve,tehty sporttisaitilla

SERVER

Apache

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Pohjois-Savon Liikunta ry | kunnonaskel.com Reviews

https://kunnonaskel.com

Kunnon Askel virallinen tapahtumaradio Radio Kuopio 95,6. Liikunta ja ravitsemusvinkit naisille. Julkaisemme kahden viikon välein liikunta- ja ravitsemusvinkkejä naisille. Vinkit tuottaa Tomi Valtanen, ravitsemusterapeutti, kouluttaja ja monialainen liikunnanosaaja, jonka tapaat myös juoksukursseilla. Ravitsemuslinkit löydät alapuolella olevasta vinkkipalstasta! Juoksukursseja alkamassa maaliskuussa ja huhtikuussa, ilmoittaudu mukaan! Mikä on sopiva määrä hiilihydraatteja? Kunnon Askel on naisten kuntoil...

INTERNAL PAGES

kunnonaskel.com

1

Ilmoittautuminen - Pohjois-Savon Liikunta ry

http://www.kunnonaskel.com/ilmoittautuminen

Tapahtuman ohjelma ja reittikartta. Ennakkoilmoittautuminen mahdollista 16.5.2016 asti. Jälki-ilmoittautuminen onnistuu tapahtumapaikalla 20.5.2016 klo 15-17. Mitä aiemmin ilmoittautuu, sitä edullisemmin pääsee mukaan. KUNNONPAIKKA TARJOAA HEMMOTTELUPAKETIN KAIKILLE OSALLISTUJILLE VELOITUKSETTA! Kunnon Askel majoituspaketti 2hh. Kunnon Askel majoituspaketti 1hh. Huom: 16.5. mennessä ilmoittautuneille Savon Sanomien etukortilla -5 ja OLL:n jäsenkortilla -5 . Alennus tulee osallistumismaksuista. Pääset kyl...

2

Tapahtumainfo - Pohjois-Savon Liikunta ry

http://www.kunnonaskel.com/tapahtumainfo

Tapahtuman ohjelma ja reittikartta. Kunnon Askel on naisten kuntoilun ja hyvänolon tapahtuma Siilinjärven Kunnonpaikassa. Kunnon Askelessa voit juosta, hölkätä tai kävellä 5km ja 10km matkat. Matkaa voi taivaltaa omaan tahtiin, ilman ajanottoa. Halutessasi voit tarkistaa matkaan kuluneen ajan isosta maalialueen kellosta. Lähdöt reiteille klo 17.30. Tapahtumapaikalla voit ostaa itsellesi Kunnon Askel T-paidan, uskomattoman edulliseen hintaan vain 10 / kpl. Kokoja rajoitetusti. Paita on Craftin tek...Liiku...

3

Kunnon Askel kuvia - Pohjois-Savon Liikunta ry

http://www.kunnonaskel.com/kunnon-askel-kuvia

Tapahtuman ohjelma ja reittikartta. KUVIA JA TUNNELMIA VUODELTA 2014! Kunnon Askel 2013 kuvat vuodelta 2013 Facebookissa. Https:/ www.facebook.com/media/set/? Kunnon Askel kuvat 2011. Kunnon Askel kuvat 2010. Kunnon Askel kuvat 2009. 2016 Pohjois-Savon Liikunta ry.

4

Yhteystiedot - Pohjois-Savon Liikunta ry

http://www.kunnonaskel.com/yhteystiedot

Tapahtuman ohjelma ja reittikartta. Puh 044-7021915, fax. 3698609. Jokiharjuntie 3, Siilinjärvi. 2016 Pohjois-Savon Liikunta ry.

5

Sivua ei löydy

http://www.kunnonaskel.com/aikataulu-ja-reittikartat

Tapahtuman ohjelma ja reittikartta. Sivua, jota etsit, ei valitettavasti löytynyt. Todennäköisesti se on joko poistettu kokonaan tai siirretty toiseen osoitteeseen. Palaa etusivulle ». 2016 Pohjois-Savon Liikunta ry.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 1 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

6

LINKS TO THIS WEBSITE

katastrofinkeskella.blogspot.com

Katastrofin keskellä.: kesäkuuta 2014

http://katastrofinkeskella.blogspot.com/2014_06_01_archive.html

Perjantai 27. kesäkuuta 2014. Blogi-inspiraatio on totaalisen hukassa. Juhannuksesta sen verran, että se taisi olla kaikkien aikojen juhannus. Elämäni on hyvin pitkälti töihin-lenkille-kisastudioon -uomassa, eikä muulle oikeastaan ole tällä haavaa aikaa tai intressiä. Hyvä, että toisinaan ruokakaupassa ehtii käydä. Palataan asiaan heinäkuun puolella ja kuunnellaan sitä odotellessa Maradonaa. Maanantai 16. kesäkuuta 2014. Sunnuntai 15. kesäkuuta 2014. Treeniviikko 24: Jukolassa, mutta ei metsässä. Maanant...

carlson.fi

Valikoima | Carlson

http://www.carlson.fi/fi/tavaratalot

Carlsonin talous- ja lahjatavaraosasto on kuuluisa monipuolisista valikoimista, laadukkaista merkkituotteista sekä ammattitaitoisesta asiakaspalvelusta. Astiasarjat, ruoanvalmistus-, keittiö- ja kattaustarvikkeet sekä sisustus-, koriste- ja lahjaesineet löydät tältä osastolta. Suomalaisen designin laatumerkit Iittala, Arabia, Fiskars sekä kansainväliset huippumerkit Villeroy and Boch, Riedel ja Peugeot kaiken tämän ja paljon muuta tarjoilee palveleva talous- ja lahjatavaraosastomme. Carlsonin naisten muo...

jarkkomeinila.blogspot.com

Hieroja Jarkko Meinilä: Tavataan Kunnon Askeleessa

http://jarkkomeinila.blogspot.com/2014/04/tavataan-kunnon-askeleessa.html

Vastaanotto Torikatu 19, Kuopio, p. 044- 910 5557. Tiistai 29. huhtikuuta 2014. Löydät minut myös Kunnon Askeleesta. Käy moikkaamassa ennen kävelyä ja testataan samalla ovatko lihaksesi kävelykunnossa. Tai tule kävelyn jälkeen palauttelevaan pikakäsittelyyn. Maksuksi käy kunnon hymy. Nähdään! Tässä vähän treenivinkkiä juoksijoille. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). E-mail: jarkko.meinila@gmail.com. Kotikäynnit: vähintään 2h kotikäyntilisä 20€. Hieroja Jarkko Meinilä - Medical and Health Facebook.

jarkkomeinila.blogspot.com

Hieroja Jarkko Meinilä: huhtikuuta 2014

http://jarkkomeinila.blogspot.com/2014_04_01_archive.html

Vastaanotto Torikatu 19, Kuopio, p. 044- 910 5557. Tiistai 29. huhtikuuta 2014. Löydät minut myös Kunnon Askeleesta. Käy moikkaamassa ennen kävelyä ja testataan samalla ovatko lihaksesi kävelykunnossa. Tai tule kävelyn jälkeen palauttelevaan pikakäsittelyyn. Maksuksi käy kunnon hymy. Nähdään! Tässä vähän treenivinkkiä juoksijoille. Sunnuntai 20. huhtikuuta 2014. E-mail: jarkko.meinila@gmail.com. Kotikäynnit: vähintään 2h kotikäyntilisä 20€. Hieroja Jarkko Meinilä - Medical and Health Facebook.

carlson.fi

Valikoima | Carlson

http://www.carlson.fi/fi/rautakaupat

Carlsonilta saat kaiken perusrakentamiseen liittyvät tuotteet pienheloista harkkoihin ja rakennusteräksiin. Ammattitaitoinen henkilökuntamme auttaa yksilöllisten ratkaisujen toteuttamisessa, olipa kyseessä täysin uusi tai remontoitava kohde. Tarvittaessa kauttamme järjestyy myös kuljetus suoraan työmaalle. Yhteistyökumppanimme ovat maan merkittävimmät rakennustarvikevalmistajat johtavilla tuotemerkeillään. Valikoimistamme löydät myös keskuspölynimurit, paloturvatuotteet sekä sähkö- ja LVI-tarvikkeet.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 1 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

6

SOCIAL ENGAGEMENT

pages/Kunnon-Askel/448867668486003

OTHER SITES

kunnon-paikka.com

Kunnon Paikka | Tervetuloa

Q & A. Kunnon Paikan vastaanotto on suljettuna 30.3.-2.4.2018, rauhallista pääsiäistä jokaiselle! Tiesitkö että Kunnon Paikassa voit suorittaa kattavan kuntotestauspatteriston asiantuntijan opastamana. Patteriin voidaan sisällyttää muun muassa seuraavia testejä: Kehonkoostumusmittaus (Futrex) = 20 Polkupyöräergometritesti = 60 Lihaskuntotestaus kuntosalilla =. Etkö ole aikaisemmin käynyt Kunnon Paikassa? No, nyt on aika! Etkö ole aikaisemmin käynyt Kunnon Paikassa? No, nyt on aika! Sivu 1 / 2.

kunnon.com

Kunnon.com

Kunnon Käsityöläisen ydintoimintana on yksilöllinen terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen. Hieronta lisää hyvinvointia, vähentää jännittyneisyyttä ja parantaa stressinhallintaa. Hieronta ei kohenna kuntoa, mutta se on erinomaista passiivista kehon ja mielen huoltoa. Liikunta on välttämätöntä kaiken ikäisille. Valitse itsellesi mielekäs liikuntalaji, jota harrastat säännöllisesti. Liikunnan positiiviset vaikutukset eivät valitettavasti varastoidu, vaan elimistö vaatii jatkuvaa harjoittelua.

kunnon.fi

Kunnon Mikko Korhonen

On vain kaksi päivää vuodessa jolloin mitään ei ole tehtävissä: toinen on eilinen ja toinen on huominen. Sinun aikasi on nyt.". Tavoitteiden saavuttamisen peruspilarit ovat kärsivällisyys, säännöllisyys, nousujohteisuus sekä suunnitelmallisuus". Helposta vaikeaan kevyestä raskaaseen hitaasta nopeaan. Ota yhteyttä puhelimitse, sähköpostilla tai alla olevalla lomakkeella. Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi. Tämä iframe sisältää logiikan jolla Gravity Forms käsittelee Ajaxia.

kunnon.wordpress.com

AP25 | I LOVE ANIME

เร องท เก ากว า. Date a Live] Yoshino. เมษายน 21, 2013. พอด ตอนท สามจบก เร มชอบเธอคนน เลย. เข าไปต ดตามได ในpixivก ได นะ. Http:/ www.pixiv.net/member.php? ขาย รถ honda steed ม อสอง. ก มภาพ นธ 12, 2012. ขาย รถ honda steed 400cc ม อสอง ป 93 ทะเบ ยนแท. ราคา 130,000 บาท (รวมกระเป าของ2ใบ กล องใส ของตรงท ายด วย). สนใจต ดต อ 087-0202508(ค ณอ วน). พฤศจ กายน 11, 2011. พฤศจ กายน 10, 2011. พฤศจ กายน 10, 2011. พฤศจ กายน 9, 2011. พฤศจ กายน 8, 2011. เร องท เก ากว า. เร องล าส ด. Date a Live] Yoshino. Laquo; เม.ย.

kunnonaskel.com

Pohjois-Savon Liikunta ry

Kunnon Askel virallinen tapahtumaradio Radio Kuopio 95,6. Liikunta ja ravitsemusvinkit naisille. Julkaisemme kahden viikon välein liikunta- ja ravitsemusvinkkejä naisille. Vinkit tuottaa Tomi Valtanen, ravitsemusterapeutti, kouluttaja ja monialainen liikunnanosaaja, jonka tapaat myös juoksukursseilla. Ravitsemuslinkit löydät alapuolella olevasta vinkkipalstasta! Juoksukursseja alkamassa maaliskuussa ja huhtikuussa, ilmoittaudu mukaan! Mikä on sopiva määrä hiilihydraatteja? Kunnon Askel on naisten kuntoil...

kunnonaskel.fi

Kunnon Askel - tapahtuma- ja liikuntapalveluja yrityksille, yhteisöille ja yksityisille ihmisille.

Kunnon Askel tarjoaa yhdessäoloa ja liikunnaniloa supisuomalaisessa maisemassa. Himoliikkujalle, rentoutujalle, työporukalle, perheille tai vaikka ystävyksille. Valitse tyyliisi sopivin hyvän olon päivä me toteutamme sen. Tyky -ja virkistyspäivät yrityksille maalla, merellä ja välillä vähän ilmassakin! Kysy lisää!

kunnondieetti.com

Kunnondieetti.com

Pitkä kesä ja lomapäivät ovat takanapäin ja syksy on koittanut. Syksyisin alkaa uusi treenikausi, nyt on hyvä aika aloittaa! Mutta mitä tehdä jos motivaatiota ei vaan meinaa löytyä riittävästi? Annamme vinkkejä, kuinka löydät kadonneen motivaatiosi! Jaa suunnitelmasi Kerro omista suunnitelmistasi ystävillesi ja perheellesi, kirjoita blogia, jaa ajatuksiasi ja kuviasi Instagramissa ja Facebookissa. Mitä enemmän sinulla(…). Kaksi suurinta virhettä aerobisen treenin toteutuksessa. 30 PÄIVÄN ISTUMAHAASTE (va...

kunnonelama.fi

Kunnon Elämä ry | Ehkäisevän päihdetyön kansalaisjärjestö

Kilpisjärvellä jo 73. elämyksellinen liikuntajuhannus. Eläkeläisten lihaskuntoa ja tasapainokykyä testataan. Lahtelaiseläkeläisiä kurssitettiin Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Ikinä-testin omakohtaiseen tekemiseen esim. puolen vuoden välein. Lisäksi yhdistyksen puheenjohtaja Antti Holopainen teki valistuneen ennusteen, että ehkä jo ensi syksystä alkaen yhdistys järjestää itse vastaavia testejä ilmaispalveluna jäsenilleen. Suomalaisen eläkeläisyhdistystoiminnan alkuna pidetään Eläkeläiset ry:n perusta...

kunnong.co.kr

건농교역

2016년8월 종모우 성적이 업데이트 되. Http:/ kunnong.co.kr/web/bbs/board.php? Bo table=002 01 04&sst=wr id&sod=asc. 이 외에도 많은 종모우가 있으니 문의 바랍니다. 2016년 4월 종모우성적이 업데이트 되. 2015년12월 종모우 성적이 업데이트되. 유전자 분석 평가(Genomic Evaluation)란? 요즘 이슈가 되고있는 Second Crop에 대하여. 우 : 13631 주소 : 경기도 성남시 분당구 탄천상로 164, B동 534호 (구미동 시그마2 오피스텔). Gumi-dong, Sigma2) B-534, 164, Tancheonsang-ro, Bundang-gu, Seongnam-si, Gyeonggi-do, KOREA. TEL : 031-718-3789 FAX : 031-718-3797 E-mail : kunnong@unitel.co.kr. Design By camp6.com.