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乳酸菌とは｜乳酸菌＠情報局乳酸菌は腸内環境を整えたり、免疫力を高めるなどの効果が知られています。このサイトでは、乳酸菌の効果や種類などの情報をまとめて紹介しています。
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乳酸菌とは｜乳酸菌＠情報局 | lacticbacterium.com Reviews
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乳酸菌は腸内環境を整えたり、免疫力を高めるなどの効果が知られています。このサイトでは、乳酸菌の効果や種類などの情報をまとめて紹介しています。
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便秘と乳酸菌の関係｜乳酸菌＠情報局
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乳酸菌サプリメント｜乳酸菌＠情報局
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キムチと乳酸菌の関係｜乳酸菌＠情報局
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乳酸菌でダイエット｜乳酸菌＠情報局
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花粉症と乳酸菌の関係｜乳酸菌＠情報局
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花粉症は 国民病 と呼ばれるほどに蔓延し、特にスギ花粉症患者の増加がめざましく、国民の4人に1人、25 がスギ花粉症だといわれています。
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乳酸菌とは｜乳酸菌＠情報局
ロシアの細菌学者イリヤ メチニコフ博士は、ブルガリア地方に長寿の人が多い秘密はヨーグルトを多く摂取する食生活と関係が深いことに着目し、長い研究を重ね、ヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸内バランスを改善 整腸作用をもたらすことを発見し、 乳酸菌による不老長寿説 を提唱しました。 腸内の悪玉菌 有害菌 腐敗細菌 が作り出す毒素によって老化が進むこと、そして、不老長寿のためには、腸内腐敗を防止する乳酸菌などの善玉菌の摂取が大切と指摘したのです。 その後、腸内の細菌の研究は進み、今日では乳酸菌には腸内細菌のバランスを回復する整腸作用 下痢 便秘の症状改善に加えて免疫増強作用 発ガン抑制作用 コレステロール抑制作用など健康に有益なさまざまな効果があることが知られています。
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