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juillet 2014 - lady-training — lady-training
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Atteignons ensemble vos objectifs! Archive for juillet, 2014. Des supers fesses grâce au fractionné! Le footing c’est bien mais pour avoir les résultats esthétiques que nous recherchons, il y a beaucoup mieux. Mon alternative c’est donc de faire du fractionné ou du HIIT. Qu’est… Continue reading.
octobre 2014 - lady-training — lady-training
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Atteignons ensemble vos objectifs! Archive for octobre, 2014. Pourquoi courir ne suffit pas pour s’échauffer? Inévitablement, après quelques minutes de course à pied, notre température corporelle a augmenté, le souffle et le coeur s’accélèrent et l’on sent que notre machine interne est passée à la… Continue reading.
Qui suis-je ? - lady-training
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Atteignons ensemble vos objectifs! Certifiée coach C.T.S. Un système d’entrainement progressif et respectueux, je suis avant tout une pratiquante sportive, passionnée de l’équilibre corporel et de la nutrition. M’entrainer et m’alimenter sainement ne sont plus des activités quelconques ou un régime ponctuel, mais un mode de vie, une routine, qui fait partie intégrante de mon quotidien, de la même manière que l’on se lave les dents tous les matins!
A propos : segolene martel, coach CTS
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Atteignons ensemble vos objectifs! Je suis Ségolène Martel,. Certifiée coach C.T.S. Qu’est ce que le CTS? Laquo; Le CTS c’est la reconstruction des fondations corporelles solides en améliorant la mobilité et la stabilité,. Afin de pouvoir générer des performances physiques telles que la vitesse, la force, la puissance, l’endurance, tout en limitant le risque de blessure et en améliorant l’esthétisme corporel. c’est le seul système construit ainsi! Raquo; Christophe Carrio.
Pourquoi courir ne suffit pas pour s'échauffer ? - lady-training
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Atteignons ensemble vos objectifs! Pourquoi courir ne suffit pas pour s’échauffer? Pourquoi courir ne suffit pas pour s’échauffer? Inévitablement, après quelques minutes de course à pied, notre température corporelle a augmenté, le souffle et le coeur s’accélèrent et l’on sent que notre machine interne est passée à la vitesse supérieure. Le rôle de l’échauffement. L’échauffement, de manière générale va permettre de préparer l’organisme à l’effort en :. Un échauffement CTS doux et progressif en mobilisant...
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Initiation à Internet
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Des idées des tutos. Juin 16th, 2014. Initiation à Internet : ses services, ses fonctionnalités, ses applications. Qu’est ce qu’Internet? Son nom est la contraction de inter, pour interconnexions, et net, pour netware. Un ensemble d’ordinateurs reliés entre eux forment un réseau, comme le réseau électrique qui est un ensemble d’infrastructures permettant d’acheminer l’énergie électrique des centres de production vers les consommateurs d’électricité. Chaque ordinateur relié à Internet a une adresse unique.
Des idées des tutos : blog sur le graphisme, projet web, ressources...
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Des idées des tutos. Des idées des tutos. Des idées des tutos,. Blog sur le graphisme mais pas seulement! Des idées, des méthodes pour votre projet Web, publicité online/offline, conseils, astuces, méthodes et formations gratuites, ressources, infos pratiques. Des outils précieux pour tous ceux pour qui il manque des infos sur la manière de construire un site/blog en combinant les outils online/offline afin d’assurer notoriété et présence. Quels moyens de publicité offline/online devez-vous envisager?
prestations graphiques
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Des idées des tutos. Et ma créativité s’adaptent à vos besoins. Mes idées vous orientent vers la meilleure communication pour Soigner votre image. Je concrétise, suivant vos besoins, vos supports Print et Web avec des créations uniques et personnalisées. Entreprises, associations, collectivités, particuliers. Edition/Print : conception graphique, mise en page. Carte de visite Lady-Training. CD-ROM de présentation avec images et vidéo :. Formation aux CMS :. Pour Christophe Carrio,. Follow Us on Twitter!
Comment choisir le bon thème pour son blog
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Des idées des tutos. Comment choisir le bon thème pour son blog. Mai 31st, 2014. Comment choisir le bon thème pour son blog WordPress :. A la recherche de thèmes :. Pour choisir le bon thème pour son blog,. Il faut toujours le tester en local avant de l’utiliser car il peut contenir des codes malveillants notamment les thèmes gratuits provenant de sites peu connus qui peuvent endommager la sécurité de votre blog. L’extension à télécharger :. R, dans le panneau d’administration de WordPress. Subscribe to ...
A propos de romane Martel, graphiste indépendant | des idées en images
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Des idées des tutos. Deux ou trois choses sur moi …. Graphiste indépendant depuis plus de 10 ans, et formatrice (Photoshop, Indesign, Illustrator, Joomla et WordPress…). Pourtant mon métier de styliste ne me destinait pas à la création graphique. Bien que je dessine, le dessin de mode, rien à voir! Celle-ci n’existe plus malheureusement aujourd’hui…. En presque 3 mois nous avions atteint près de 200. Artistes inscrits sur le site: Conclusion impossible à gérer! Il nous a fallu beaucoup de persévérance et...
Le Web 2.0
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Des idées des tutos. Le Web 2.0 ou Web communautaire. Juin 2nd, 2014. Le Web 2.0 ou Web communautaire ou Web social :. Historiquement, le Web 2.0. Regroupe l’ensemble des nouvelles technologies qui se sont substituées à la forme initiale du web. Ce concept fait référence à une seconde génération du web (Web 1). Le terme « Web 2.0. L’approche Web 2.0. A un impact considérable sur la richesse des applications, particulièrement l’interactivité, la réactivité ainsi que la fluidité des interfaces. Le web ...
Le langage du Web
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Des idées des tutos. Le langage du Web : CSS et HTML. Juin 2nd, 2014. Le langage du Web : CSS et HTML. HTML et Css :. Les 2 langages de balisage hypertexte employés pour la publication de pages sur le Web. Aujourd’hui, toutes les pages Web sont constituées d’une page html et d’un CSS; ainsi la plus grosse partie des optimisations qui vont-être faites sur votre site vont se passer dans le code source de ces fichiers. Ces 2 langages sont donc incontournables et sont définis par des normes soumises au W3C.
un site pour les internautes
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Des idées des tutos. Un site pour les internautes. Mai 28th, 2014. Un site pour les internautes :. Avant de se lancer dans l’étude du référencement, du Webmarketing, et mettre en place un plan d’action, une stratégie pour créer votre notoriété, Il est très important de comprendre le fonctionnement et le comportement des internautes et créer un site pour les internautes qui correspond justement à ce qu’il attend! L’internaute vient sur un site pour chercher de l’information :. Le « TRUC » :. Des chemins q...
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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. LΣS FίLLΣS ÐŌΠΠίЙΣЙT LΣS ΠΣCS S'ίЙCLίЙΣЙT. 957;συѕ ανєz вσи мє נυgєя,. 1504;є яєѕтєяαιѕ ℓα мêмє. J'SUίί. UNΞ LǾVΞUSΞ. UNΞ BÀίίSΞUSΞ„. RΞTRǾUCΞY. VǾS BίίTΞS. VǾS SLίίP. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! 9679; ◠◡◠✈【 ✖. 12305; Ŕ Ŏ. J'BRIILLΞRAII' JÚSQU'A' C'QUΞ' MØN' CØΞUR' NΞ' CΞSSΞ' DΞ' BATTRΞ'. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Ou poster avec :. T comme par hasard.
Lady-Tragedy (Danique Aben) - DeviantArt
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lady-training — Atteignons ensemble vos objectifs !
Atteignons ensemble vos objectifs! Coaching en ligne Un corps sans douleur Si vous avez des problèmes de dos, des douleurs chroniques, etc., cette formule est faite pour vous. Ce coaching est basé sur la… Continue reading. Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur la future boutique lady-training! Cette page est en cours de construction mais elle ne devrait pas tarder à se montrer…. Continue reading. Vous avez des questions concernant mes offres de coaching? Prise de masse musculaire difficile. Voici q...
Lau.Reine| * Chemins d'une va-nus-pieds.
LauReine * Chemins d'une va-nus-pieds. Et la morale de ceci, c'est: Soyez ce que vous voudriez avoir l'air d'être; ou, pour parler plus simplement: Ne vous imaginez pas être différente de ce qu'il eût pu sembler à autrui que vous fussiez ou eussiez pu être en restant identique à ce que vous fûtes sans jamais paraître autre que vous n'étiez avant d'être devenue ce que vous êtes. Alice's Adventures in Wonderland, Lewis Caroll. Vendredi 30 octobre 2015. 78 (l'automne à Londres avec Maman.). Nous avons donc ...
a Lady & a Tramp
A Lady and a Tramp. Om måndagssoma och pepp för beach tour. Ikväll var det äntligen dags för somamove på iksu plus igen. Det är skönt och nödvändigt att ha sommarlov från klasserna men det är så fantastiskt roligt köra igång igen! Ny release, nummer 7 i ordningen, och det lär visa sig imorgon var den tar mest…. Svettrekord blev det iallafall. Många kända ansikten och även nya glada entusiastiska deltagare. Måndagkvällar är verkligen min energiboost för veckan! Tror visst det ska bli fint väder också.
Blog de Lady-Trancy - Les Trancy - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 05/11/2011 à 05:48. Mise à jour : 08/11/2011 à 11:52. Je pense que je vais faire une fanfic. Voici le résumée :. L'on nous à toujours parler de la fillance du compte Phantomhive Maii que ce qu'il en ait du compte Trancy? Combien de jaime pour que je publi? Sur ce Bye Les amies 3. L'auteur de ce blog n'accepte que les commentaires de ses amis. Tu n'es pas identifié. Posté le mardi 08 novembre 2011 11:52.
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