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LA HIPERACUSIA Y YOBlog sobre hiperacusia y acúfenos (tinnitus). Información, recomendaciones, y experiencias.
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LA HIPERACUSIA Y YO: Un cambio a la vez …un buen consejo para tratar la Hiperacusia y el Tinnitus
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LA HIPERACUSIA Y YO. Martes, 13 de mayo de 2014. Un cambio a la vez …un buen consejo para tratar la Hiperacusia y el Tinnitus. On : 12:02 Publicado por Julio. Cuando mi hiperacusia y tinnitus se volvieron severos, comencé a tratarme con un neurólogo, quien al no tener experiencia atendiendo estos problemas auditivos, me indicó que realizara varias acciones además de tomar la medicación. Pero me dio una recomendación especial: que realizara los cambios UNO A. Cambio o inicio de alguna medicación. Cambios ...
LA HIPERACUSIA Y YO: Bienvenida
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LA HIPERACUSIA Y YO. Miércoles, 23 de enero de 2008. On : 19:44 Publicado por Julio. Este blog está diseñado para compartir con ustedes. mi convivencia con. Que ya lleva varios años. Pero ¿qué significa sufrir de Hiperacusia”? Desde que comencé con este padecimiento, viví constantemente escapando de los ruidos ambientales extremos, hasta que mi estado recrudeció y me sentí prácticamente prisionero de todos los sonidos, incluso estando recluido en mi propia casa. Dado que no es mucho lo que se conoce sobr...
LA HIPERACUSIA Y YO: ¿El refrigerador como terapia para la Hiperacusia y el Tinnitus?
https://lahiperacusiayyo.blogspot.com/2014/11/el-refrigerador-como-terapia-para-la.html
LA HIPERACUSIA Y YO. Martes, 25 de noviembre de 2014. 191;El refrigerador como terapia para la Hiperacusia y el Tinnitus? On : 8:57 Publicado por Julio. Ahora viendo en perspectiva, considero que lo que me ha ayudado a mejorar mi tolerancia a muchos sonidos que antes me incomodaban (entre ellos, el de la lavadora por ejemplo), ha sido esta exposición continua al sonido del refrigerador, tal y como ya me había sucedido antes con un frigobar (ver aquí. Desde mi perspectiva, el utilizar el sonido del refrig...
LA HIPERACUSIA Y YO: Excelentes sonidos para una “terapia de enriquecimiento sonoro”
https://lahiperacusiayyo.blogspot.com/2014/10/excelentes-sonidos-para-una-terapia-de.html
LA HIPERACUSIA Y YO. Lunes, 27 de octubre de 2014. Excelentes sonidos para una “terapia de enriquecimiento sonoro”. On : 8:35 Publicado por Julio. Aquí les dejo el enlace al proyecto “A Soft Murmur” (Un Suave Murmullo) de Gabriel, un chico que editó, remezcló y rearregló varios sonidos ambientales que pueden ser útiles cuando se sufre de Hiperacusia y/o Tinnitus:. Parece que a otras personas también que les gusta, así que me he mantenido trabajando en ello”. Publicar un comentario en la entrada. Si bien ...
LA HIPERACUSIA Y YO: mayo 2015
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LA HIPERACUSIA Y YO. Martes, 26 de mayo de 2015. Viajando en avión, con Hiperacusia y Tinnitus. El vuelo duró tan solo 1h 15m, desde Lima (la Capital) hasta Piura (al norte del país). Habiendo leído información al respecto, y consultado con algunos compañeros respecto a las precauciones a tener en cuenta, tuve listo entonces un par de tapones nuevos, así como las orejeras de siempre y unos chicles para masticar durante el despegue y en el aterrizaje. De regreso en Lima, la salida fue nuevamente a través ...
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Operación Hyperacusis: Cómo montar un ordenador silencioso
http://operacionhyperacusis.blogspot.com/2016/07/como-montar-ordenador-silencioso.html
Viernes, 15 de julio de 2016. Cómo montar un ordenador silencioso. Así pues, en este artículo voy a contar la información básica y los elementos que necesitamos para montar un ordenador silencioso que se lleve bien con nuestra hiperacusia. Para más información, recomiendo encarecidamente visitar la página www.pcsilencioso.com. La fuente de alimentación es otro componente que necesita refrigeración constante, pero las fuentes normales llevan ventiladores pequeños bastante ruidosos. Una vez más, hay ma...
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Operación Hyperacusis: Síntomas de la hiperacusia
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Lunes, 17 de octubre de 2016. Síntomas de la hiperacusia. El síntoma principal de quien padece hiperacusia es la intolerancia a sonidos moderados o incluso leves. La exposición a los sonidos provoca molestias y dolor, y los sonidos son percibidos como más altos de lo que realmente son. Puede darse en uno o en ambos oídos. Arrugar bolsas de plástico, o aplausos. En general, los sonidos de frecuencias altas son los sonidos que más molestan. Acúfenos (también conocidos como tinnitus). Son ruidos subjeti...
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Operación Hyperacusis: Cómo tratar la fonofobia
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Domingo, 31 de julio de 2016. Cómo tratar la fonofobia. Como ya vimos en el artículo Misofonía y fonofobia. Cuando la fonofobia aparece asociada a la hiperacusia es imprescindible. Tratarla, ya que la fonofobia puede obstaculizar o incluso bloquear la desensibilización frente a los sonidos . Para proporcionar las condiciones necesarias que permitan la desensibilización. Solo los sonidos por encima de 85 dB pueden causar un daño en el oído interno. En ocasiones puede ser complicado diferenciar entre hiper...
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Operación Hyperacusis: Tratamiento de la hiperacusia con terapia sonora
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Viernes, 17 de junio de 2016. Tratamiento de la hiperacusia con terapia sonora. El sonido más recomendado para realizar la terapia sonora es el ruido rosa. El éxito de la terapia sonora radica en la plasticidad cerebral. Las recaídas son frecuentes. Por ello, quien padece hiperacusia debe centrar sus esfuerzos no solo en mejorar su tolerancia a los sonidos, sino también en que no empeore. Una de las medidas fundamentales para evitar que la hiperacusia empeore es el uso de protección auditiva (tapones o c...
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Operación Hyperacusis: Descargas
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H and T Sound Therapy. App para Android que he desarollado para realizar la terapia sonora para el tratamiento de la hiperacusia. Pista de ruido rosa de alta calidad de 1 hora de duración y en formato wav, con fundido de volumen de entrada y salida suave para que la repetición de la pista no sea brusca. La pista tiene un ancho de banda de 1-22.050 Hz. Pista de ruido blanco con las mismas características que el ruido rosa. Pista de ruido marrón con las mismas características que el ruido rosa.
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Operación Hyperacusis: El sonómetro en tu móvil
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Miércoles, 22 de junio de 2016. El sonómetro en tu móvil. Las personas con hiperacusia tiene dificultades para tolerar el sonido las 24h del día, así que sería un inconveniente importante tener que cargar con un sonómetro allá donde vayamos. Sin embargo, gracias a que los smartphones se han convertido en compañeros inseparables y que existen múltiples aplicaciones gratuitas que convierten nuestro móvil en un sonómetro, ese problema está resuelto. Sonómetro de Smart Tools. He comparado estos ajustes con l...
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Operación Hyperacusis: junio 2016
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Miércoles, 22 de junio de 2016. El sonómetro en tu móvil. Leer el artículo completo. Enviar por correo electrónico. Martes, 21 de junio de 2016. Leer el artículo completo. Enviar por correo electrónico. Etiquetas: Conceptos y definiciones. Lunes, 20 de junio de 2016. Terapia sonora con sonidos específicos. Y ante estos sonidos, se suele adoptar la decisión lógica, pero errónea, de tratar de evitarlos para evitar así las molestias o dolor que provocan, o aún peor, el riesgo de recaídas. Y es errónea p...
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Operación Hyperacusis: Progressive Ear Therapy (PET)
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Jueves, 16 de junio de 2016. Progressive Ear Therapy (PET). Leyendo mensajes en el foro de la Hyperacusis Network conocí el caso de Rob, quien a falta de prestaciones por enfermedad en su país (EE.UU.) y la necesidad de seguir pagando facturas, se vio obligado a lidiar con hiperacusia muy severa teniendo que exponerse a multitud de sonidos que le causaban dolor y recaídas. Protocolo para la Terapia Auditiva Progresiva. He usado ruido rosa durante 8 meses, siguiendo un programa que he desarrollado y que l...
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Operación Hyperacusis: Cómo lidiar con el sonido de altavoces pequeños
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Viernes, 8 de julio de 2016. Cómo lidiar con el sonido de altavoces pequeños. Cuando la hiperacusia es bilateral, colocarse el auricular del teléfono pegado a la oreja para mantener una conversación de varios minutos puede ser algo complicado, pero si además la hiperacusia es severa directamente ya no es posible, a menos que quieras acabar con los oídos más sensibles, doloridos, o con una recaída. Y es que el sonido de los altavoces pequeños. La misma solución se puede aplicar para cualquier aparato con ...
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Operación Hyperacusis: julio 2016
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Domingo, 31 de julio de 2016. Cómo tratar la fonofobia. Como ya vimos en el artículo Misofonía y fonofobia. Leer el artículo completo. Enviar por correo electrónico. Viernes, 15 de julio de 2016. Cómo montar un ordenador silencioso. Leer el artículo completo. Enviar por correo electrónico. Jueves, 14 de julio de 2016. Aunque ya he comentado brevemente en qué consiste la misofonía y la fonofobia en Conceptos básicos sobre hiperacusia. Leer el artículo completo. Enviar por correo electrónico. Cuando la hip...
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Tuesday, December 7, 2010. Favorite Film Locations from Award Winning Movies. Credits: FEMA wikimedia.org. Fargo, North Dakota may not seem quite as interesting as Paris, France may, however, it does hit the spot in the movie aptly named ". Labels: Passion Movies Travel. Saturday, November 27, 2010. Great Gifts from Smashbox Cosmetics: Wish for the Perfect Palette. By contributing writer Tiffany Booth. Comes with step-by-step expert application tips. Credit: Andres Saavedra/Wikimedia Commons. I often won...
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Domingo, 2 de agosto de 2015. SE RETRASA LA RESOLUCIÓN DEL CONCURSO DE TRASLADO. Se retrasa la fecha de publicación en el BOE del concurso de traslado de cuerpos generales, que ahora será el 15 de septiembre. También se retrasa el plazo de formulación de alegaciones a la adjudicación provisional que será de 10 días naturales, a contar desde el día siguiente de su publicación en el BOE de esa reseña de adjudicación provisional. La publicación de los Anexos III. Enviar por correo electrónico.
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la hiperactividad y la agresividad
La hiperactividad y la agresividad. Miércoles, 17 de noviembre de 2010. LA HIPERACTIVIDAD Y LA AGRESICIDAD. II semestre formación complementaria. Normal superior de montería. 1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. En la institución educativa mercedes Abrego, ubicada en la margen derecha del rio Sinù, sede las colinas barrio pastrana Borrero, es una institución de carácter social y mixto. Cuenta con alrededor de 49 profesores y unos 1600 alumnos. 191;Qué actividades estimulan en los niños y niñas sus relaciones so...
LA HIPERACUSIA Y YO
LA HIPERACUSIA Y YO. Miércoles, 21 de marzo de 2018. 191;El Tinnitus y la Sinestesia? La Dra. Lisa DeBruine del Institute of Neuroscience and Psychology de la Glasgow University, a fines del 2017 compartió con sus seguidores de Twitter el GIF de más abajo, y les pidió que digan si experimentaban alguna sensación auditiva al verlo. Muchos respondieron que escuchaban un sonido, la mayoría de los cuales refería que era un sonido sordo. Martes, 20 de marzo de 2018. Si bien aquella recomendación general y ple...
La Hipérbole
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HIPERTENSIÓN ARTERIAL (HTA)
Lunes, 11 de febrero de 2008. HTA en situaciones concretas II (embarazo y menopausia). HIPERTENSIÓN ARTERIAL Y EMBARAZO. La HTA constituye la complicación más frecuente durante el embarazo y es una de las principales causas de prematuridad, morbilidad perinatal y mortalidad materna. La HTA aparece en el 5-10% de las embarazadas y afecta al 20% de las mujeres en su primer embarazo. El estudio de la HTA en el embarazo comprenderá:. 1 Antecedentes investigando anteriores embarazos y la PA basal. PAD 100 mmH...
La Hiperventilada
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