laihdutusnetti.fi
Sanasto — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/sanasto
Kun laihdutus ei onnistu. Ääntä, keskiarvo: 4.33. On liikuntaa, joka on rasittavuudeltaan sellaista, että keho pystyy toimittamaan tarvittavan määrän happea lihaksiin. Kehon prosessi, jossa se tuottaa ravintoaineista tai kehon varastoista energiaa kehon käyttöön. Aineenvaihdunnan nopeus on yksilöllistä. Se kuvaa aikaa, jona energia saadaan kehon käyttöön. Toinen välttämättömistä rasvahapoista. Omega 3-rasvahappo, jota saadaan esim. kalasta. Tai Allevo Kick Start. Sokeri, jota keho muodostaa energianlähte...
laihdutusnetti.fi
Pikadieetit — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/aihe/dieetit/pikadieetit
Kun laihdutus ei onnistu. Aiheeseen Pikadieetit kirjoitetut artikkelit. USA:sta Suomeen rantautunut kaalisoppadieetti on yksi kuuluisimmista pikadieeteistä. Se sai alkunsa, kun ylipainoisten sydänpotilaiden piti pudottaa nopeasti kiloja ennen leikkausta. Kaalisoppadieetillä voikin pudottaa painoa jopa yli viisi kiloa viikossa, mutta tällaisen tiukan linjan dieetin noudattamista ei suositella pitkäaikaiseksi ratkaisuksi. Nesteenpoistoa. Lue kirjoitus. Punttis.net: kreatiini tehokkain lisäravinne.
laihdutusnetti.fi
Proteiinit — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/aihe/ruokavalio/proteiinit
Kun laihdutus ei onnistu. Aminohapoista koostuvat valkuaisaineet eli proteiinit ovat elimistölle elintärkeää rakennusainetta. Ihmiselle välttämättömiä aminohappoja on kahdeksan, joiden lisäksi on vielä yksi tärkeä lapsuudessa saatava aminohappo. Näiden lähteenä ovat kasvi- tai eläinproteiinit, joskin kasvimaailmassa täydellisiä proteiininlähteitä on vain vähän. Kasvikunnan proteiinilähteet ovat puolestaan sellaisia, että ne eivät sisällä sellaisinaan kaikkia kahdeksaa aminohappoa. Siksi kasvisruokail...
laihdutusnetti.fi
Dieetit — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/aihe/dieetit
Kun laihdutus ei onnistu. Monet ovat dieettien ahkeria puolestapuhujia, mutta koko loppuelämää koskeva painonhallinta vaatii kuitenkin enemmän kuin pelkän dieetin. Nimittäin pysyvään painonhallintaan kuuluu aina monipuolinen ja säännöllinen ateriointi sekä riittävä ja monipuolinen liikunta. Dieetitkin kyllä tähtäävät monesti painonpudotukseen, sillä niiden tavoitteena on vähentää ravinnonsaantia väliaikaisesti niin, että paino putoaa. Ilman todellisia elämäntapamuutoksia painonputoaminenkin o...Jos henki...
laihdutusnetti.fi
Kirjoittaja — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/tietoa/kirjoittaja
Kun laihdutus ei onnistu. Tämän sivuston artikkelien kirjoittajalla on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus laihduttamiseen ja terveyteen liittyvistä asioista. Hän on hankkinut tietoa laajasti eri lähteistä ja vuosien aikana kertynyt kokemus auttaa arvioimaan myös eri diettien vaikutuksia terveyteen. Tiedon hankkimisen motiivina ovat olleet omakohtaiset laihduttamiskokeilut ja niiden epäedulliset vaikutukset omaan terveyteen. Tästä kokemuksesta ja tiedosta on varmasti hyötyä muillekin. Myös laihtumista vaik...
laihdutusnetti.fi
Reseptit — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/aihe/reseptit
Kun laihdutus ei onnistu. Aiheeseen Reseptit kirjoitetut artikkelit. 100g auringonkukansiemeniä (vajaa 2dl) 4 muhkeaa punajuurta (vajaa kilo) 1 iso palsternakka (n. 400g) 1 rkl rypsi- tai oliiviöljyä 1/2 kasvisliemitiivistekuutio tuoretta tai kuivattua lehtikorianteria Paahda siemeniä kuumalla pannulla, kunnes ne saavat väriä ja alkavat tuoksua. Siirrä sitten siemenet toiseen astiaan ja lisää. Lue kirjoitus. Punttis.net: kreatiini tehokkain lisäravinne. HiMO Club – Uusi ja mukava tapa liikkua.
laihdutusnetti.fi
Vähäkaloriset — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/aihe/dieetit/vahakaloriset
Kun laihdutus ei onnistu. Aiheeseen Vähäkaloriset kirjoitetut artikkelit. Allevo yhdistää ammattitaitoisesti sekä laihdutustuotteet että ohjeet, joiden avulla painonpudotus onnistuu varmasti. Allevon tuotevalikoimaan kuuluu useita tuotteita, jotka tekevät laihdutuksesta yhä helpompaa ja paremman makuista! Allevo-tuotteet ovat tarkoitettu painonpudotusta tavoitteleville ja myös niille, jotka haluavat ruokavalioonsa. Lue kirjoitus. Punttis.net: kreatiini tehokkain lisäravinne. Kun laihdutus ei onnistu.
laihdutusnetti.fi
Liikunta — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/aihe/liikunta
Kun laihdutus ei onnistu. Liikunta on oleellinen osa laihduttamista. Siitä, mitä tulisi harrastaa, on monenlaisia mielipiteitä, mutta tärkeintä on kuitenkin se, että jonkinlaista liikuntaa ylipäätään harrastetaan. Aerobista vai anaerobista liikuntaa? Anaerobinen harjoittelu lisää harrastajansa lihasmassaa, mikä puolestaan edesauttaa aineenvaihdunnan kiihtymistä. Nyrkkisääntönä voidaan pitää sitä, että mitä enemmän ihmisellä on lihaksia, sitä enemmän hän myös kuluttaa energiaa. Koska laihduttamine...Edell...
laihdutusnetti.fi
Laihdutusryhmät — Laihdutusnetti.fi
http://www.laihdutusnetti.fi/aihe/dieetit/laihdutusryhmat
Kun laihdutus ei onnistu. Aiheeseen Laihdutusryhmät kirjoitetut artikkelit. Laihdutus yksin voi joskus olla hankalaa. Ystävien ja perheen tuesta on aina hyötyä, mutta jokaisessa tapauksessa sekään ei aina riitä. Kun et ole vastuussa kenellekään, päädyt helposti takaisin entisiin mittoihisi ja epäterveellisiin elämäntapoihisi. Tavoitteista liukumiseen antavat apua useat erilaiset laihdutusryhmät, jollaisia löytyy. Lue kirjoitus. Punttis.net: kreatiini tehokkain lisäravinne. Kun laihdutus ei onnistu.
nippelitieto.com
Vihreä tee • Nippelitieto.com
http://www.nippelitieto.com/vihrea-tee
Melkein kaikkea melkein kaikesta — Nippelitieto.com. Julkaistiin 28. maaliskuuta 2010. Lähes yksinomaan vihreää teetä on käytetty jo pitkään Kiinassa ja Japanissa. Teen juuret ovat heikäläisillä jo satojen vuosien syvyydessä. Teehen liittyvät seremoniallisuudet ovat myös vanhoja. Vihreä tee on levinnyt kiinalaisten ja japanilaisten teejuomien tullessa tutuksi myös länsimaille viimeisten vuosisatojen varrella. Länsimaissa edelleen suosituinta teetä on musta tee. Vihreän teen suosio kui...Paras vihreä tee ...
