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martin läuftLaufen auch als Ü60er, Marathontraining, SWISSMAN, Ultra
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martin läuft | laufen-martin.blogspot.com Reviews
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martin läuft: Rückblick Feb 2015
https://laufen-martin.blogspot.com/2015/03/ruckblick-feb-2015.html
Dieser Blog will über schöne Laufrouten, Lauferfahrungen und Laufevents berichten. Sehr erwünscht ist die Vernetzung mit anderen Laufblogs und Läuferseiten. Martin freut sich über jede Reaktion: martinmatt@gmx.ch. Montag, 2. März 2015. 3 März 2015 um 12:58. Super,. Martin, freut mich zu lesen, dass es bei dir steil aufwärts ging, hast ja lange genug entbehren müssen, möge es weiter so mit dir gehen, das wünsche ich dir! 4 März 2015 um 09:42. 11 März 2015 um 17:07. 11 März 2015 um 20:08.
martin läuft: Marathongefühle und Adidas Ultra Boost
https://laufen-martin.blogspot.com/2015/04/marathongefuhle-und-adidas-ultra-boost.html
Dieser Blog will über schöne Laufrouten, Lauferfahrungen und Laufevents berichten. Sehr erwünscht ist die Vernetzung mit anderen Laufblogs und Läuferseiten. Martin freut sich über jede Reaktion: martinmatt@gmx.ch. Sonntag, 12. April 2015. Marathongefühle und Adidas Ultra Boost. Nach dem höchsten Punkt der Runde bin ich so richtig warm. Ich verschärfe das Tempo und auf der leicht abfallenden Strasse beginne ich zu rennen. Ich trage den Adidas Ultra Boost. Auf dem Strassenbelag zu laufen macht mit diesem S...
martin läuft: November 2013
https://laufen-martin.blogspot.com/2013_11_01_archive.html
Dieser Blog will über schöne Laufrouten, Lauferfahrungen und Laufevents berichten. Sehr erwünscht ist die Vernetzung mit anderen Laufblogs und Läuferseiten. Martin freut sich über jede Reaktion: martinmatt@gmx.ch. Montag, 11. November 2013. Was will ich in einem Laufblog bloggen, wenn ich nicht laufen kann? Da bleibt ja wirklich nur das Wetter! Dieses war in letzter Zeit meist dann genial, wenn ich Zeit für sportliche Aktivitäten hatte. Sonntag, 3. November 2013. Zwar ist das Knie im Augenblick noch leic...
martin läuft: April 2014
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Dieser Blog will über schöne Laufrouten, Lauferfahrungen und Laufevents berichten. Sehr erwünscht ist die Vernetzung mit anderen Laufblogs und Läuferseiten. Martin freut sich über jede Reaktion: martinmatt@gmx.ch. Mittwoch, 16. April 2014. Gondoevent 2014 - leider ohne mich. Gestern habe ich die Ausschreibung vom Gondoevent. Dank meinem Blog sind hier. Meine Erinnnerungen noch greifbar. Diese 2 Tage haben den Erholungswert von mindestens 2 Wochen. Donnerstag, 3. April 2014. Das Boost Material muss man an...
martin läuft: Rückblick März 2015
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Dieser Blog will über schöne Laufrouten, Lauferfahrungen und Laufevents berichten. Sehr erwünscht ist die Vernetzung mit anderen Laufblogs und Läuferseiten. Martin freut sich über jede Reaktion: martinmatt@gmx.ch. Dienstag, 31. März 2015. Auch im vergangenen Monat war Laufen nicht meine sportliche Haupttätigkeit. Das Fitnessstudio hat noch immer Vorrang. Ich habe nicht gedacht, dass ich einmal soviel Indoorsport mache, wie jetzt. Zuerst habe ich zum Lockern der Muskeln die Triggerrolle ausprobiert. Nach ...
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Trinkwasser | Seckle
http://www.seckle.ch/tools/trinkwasser
Übersichtskarte mit Trinkwasserstellen und öffentlichen Toiletten:. Da ich zu faul bin für den Sport (z.B. Joggen) einen Trinkgurt mitzutragen, habe ich angefangen mir die Trinkwasserstellen zu merken. Schnell habe ich bemerkt, dass es fast überall in der Nähe einen Brunnen gibt. Oft rennt man durstig nur ein paar hundert Meter daran vorbei. Du kennst eine weitere Trinkwasserstelle oder öffentliche Toilette in der Schweiz? 25042011, Erste Trinkwasserkarte mit OpenStreetMap als Basiskarte. Dieser Blog ber...
Photopress | Seckle
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Wieder einmal an einem Zürilaufcup. Gewesen (als Zuschauer) und mich dann über die Photopress Bildergallery. Aufgeregt. Die Bildergallery präsentiert sich wie im Screenshot unten aufgeführt. Herumgespielt und eine Greasemonkey Erweiterung geschrieben, welche das Problem von damals löste. Es lag also auf der Hand, die Erfahrung vom letzten Mal zu nutzen und mit derselben Technologie das Problem erneut zu lösen. Das Resultat sieht wie im Screenshot unten aus:. Dieser Blog berichtet vom Lauftraining von und...
Tools | Seckle
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Meine Suunto Ambit Apps. Für die Suunto Ambit, Ambit 2 oder Ambit 2S. Kein Durst mehr beim Sport im freien. Der nächste Brunnen ist oft nur wenige hundert Meter entfernt. Hier gehts zur Trinkwasserkarte. Des ZüriLaufCups mit einer Rück- und Vorschauf auf das nächste Bild. Keine nervigen myDS Fenster mehr die sich bei studieren der Rangliste automatisch öffnen. Hier gehts zur Installationsanleitung des myDS Fenster blockers. Tour de Suisse Challenge – Cornercard City Circle. 10 km am Winterthur Marathon.
Resultate | Seckle
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Meine Wettkampfresultate und Bestzeiten (farblich hervorgehoben). Sola, Strecke 5. Sola, Strecke 5. Sola, Strecke 6. Sola, Strecke 11. Grand Prix von Bern. Sola, Strecke 11. Grand Prix von Bern. Sola, Strecke 2. Sola, Strecke 11. Grand Prix von Bern. Gigathlon 2010 Day 1. Gigathlon 2010 Day 2. Greifenseelauf 10km, Uster. Trail Vallée de Joux. Winterthur Marathon Stafette, Strecke 4. Sola, Strecke 14. 5-Tage Berglaufcup, 1. Etappe. 5-Tage Berglaufcup, 2. Etappe. 5-Tage Berglaufcup, 3. Etappe.
Datasport | Seckle
http://www.seckle.ch/tools/datasport
Update 23.06.2011. Wie ich festgestellt habe, verhält sich die Ranglistenseite von Datasport nicht mehr komisch. Das Pop-Up wird nur noch geöffnet wenn man auf den Namen klickt. Dieses Greasemonkey-Script ist deshalb hinfällig geworden. Auf Ranglisten bei www.datasport.com. Sind die Namen rot eingefärbt. Klickt man auf den Namen oder fährt man mit der Maus über einen Namen, so öffnet das myDS Fenster mit den Wettkampfresultaten dieser Person. Dieser Blog berichtet vom Lauftraining von und anderen Laufspe...
Seckle | Daniels Laufblog | Page 3
http://www.seckle.ch/page/3
Date: September 8, 2014. Für das iOS (iPhone/iPod/iPad) gibt es seit ein paar Tagen eine verbesserte Suunto Movescount App. Die App eignet sich in erster Linie für Suunto Ambit 3. Benutzer, da diese via Bluetooth die Daten (Moves) synchronisieren oder auch die Uhr konfigurieren können. Ein paar Screenshots aus der App:. 2 Kartenübersicht der Aktivität. 3 Statistik der Aktivität. Date: August 24, 2014. Anzutreffen war. Irgendwann wurde mir das Brustschwimmen etwas zu blöde und ich habe wieder angefang...
Zürich CityRun 2015 | Seckle
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Date: April 19, 2015. Vor ein paar Wochen habe ich eine Erinnerung vom Zürich Marathon erhalten, dass ich schon sieben Mal teilgenommen habe und dass ich mich immer noch für den Zürich Marathon anmelden könne. Mein aktuelles Lauftraining ist recht bescheiden, deshalb entschloss ich mich für den CityRun. Früher wurde der CityRun als 10 km Lauf beworben. Ich Wirklichkeit ist er 9.7 oder 9.8 km. Man findet beide Angaben. Mein Ego hat deshalb entschieden, dass er 9.8 km ist 😉. April 25, 2015. Gratulliere zu...
Quervelo | Seckle
http://www.seckle.ch/2015/04/quervelo
Date: April 25, 2015. Erst kürzlich war in einer Fit for Life Ausgabe ein Bericht über Quervelos drin (Siehe auch Online Artikel. Angeblich gewinnt Quervelo fahren an Popularität. Ich bin auf den Quervelo Geschmack jedoch dank einer Diskussion mit Urs Gerig. Gekommen. Ich glaube, ich wäre von alleine gar nicht auf die Idee gekommen, dass das etwas für mich ist. Das neue Ritchey Quervelo. Ich bin mir sicher, dass ich noch lange Spass an diesem Quervelo haben werde. April 25, 2015. Neopren Hüllen nach Mass.
10 km am Winterthur Marathon | Seckle
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10 km am Winterthur Marathon. Date: Mai 31, 2015. Vor 6 Wochen bin ich am City Run (teil des Zürich Marathon) sehr gute 9.8 km gelaufen. Kurz darauf habe ich mit einem Start über 10 km am Winterthur Marathon „geliebäugelt“. Ich habe auch wöchentlich eine schnelle Trainingseinheit absolviert und stand heute eigentlich recht gut Vorbereitet am Start. Juni 24, 2015. One comment on “ 10 km am Winterthur Marathon. Commented on: Juni 1, 2015. Gratuliere trotzdem zu deiner tollen Leistung!
Suunto Ambit Apps | Seckle
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Mit dem Interval App Generator. Kannst Du auf eine schnelle und einfache Art komplexe Zeit- oder Distanz-basierte Intervals programmieren. Der App Generator erstellt dir den App Code, welchen Du dann nur noch auf die movescount.com Seite kopieren musst. App kannst du ein Pyramiden-Intervall Training laufen mit jeweils 1′, 2′, 3′, 4′, 5′, 4′, 3′, 2′, 1′ schnell und dazwischen 1′ Trabpause. Die GP Bern Pacer. Und SwissCityMarathon Pacer HM. GPS Elevation Gain / Loss. Die GPS elevation gain / loss. Berechne...
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Laufen-Krafttraining.de - Freizeit Guide für Joggen, Laufen und Krafttraining - Trainingsplan, Walking, Fitness, Wellness
Der Freizeit-Guide für Joggen, Laufen und Krafttraining für Zuhause. Herzlich Willkommen auf unserer kleinen Homepage für Freizeitsportler und solche die es werden möchten (sollten :-). Diese Tips wurden von uns privat zusammengetragen und nicht selbst erfunden. Wenn du Fehler entdeckst, bitte mach uns darauf aufmerksam. Nun viel Spass beim Training. Krafttraining für Zuhause. Nimm beim ersten Training Deine Körpermaße auf und kontrolliere Deine Trainingserfolge jeden Monat. Langsam aber stetig üben!
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Laufen - Startseite
Laufen Lernen
Psychotherapeutische Angebote hier im Hause. Hier sind Sie (fast) in der Psychologischen Praxis von Cornelia Cordes! Ich freue mich, Sie auf meiner Homepage begrüßen zu können! Wahrscheinlich sind Sie hier, weil es Ihnen nicht so gut geht, und Sie Hilfe suchen. Vielleicht wollen Sie sich einfach informieren. Auf jeden Fall ist es ein guter Schritt, mich zu besuchen, und ich wünsche mir, daß ich etwas habe, was Ihnen weiterhilft! Das Motto meiner Praxis -und vielleicht auch meines Lebens?
martin läuft
Dieser Blog will über schöne Laufrouten, Lauferfahrungen und Laufevents berichten. Sehr erwünscht ist die Vernetzung mit anderen Laufblogs und Läuferseiten. Martin freut sich über jede Reaktion: martinmatt@gmx.ch. Dienstag, 13. Juni 2017. 100 km in Biel. Deshalb war ich fast etwas enttäuscht, als meine Uhr 1h59:40 anzeigte. Laut Dani ging das Rennen aber zu meinen Gunsten auf. Dass diese Zeit den 5. Rang in der Alterskategorie M60 (total 18 Läufer) ergibt, hätte ich nicht vermutet. Ab da ging es stetig i...
Laufen mit Diabetes - Sport mit Insulin
Laufen mit Diabetes – Sport mit Insulin. Anpassung meiner Diabetes-Therapie beim Sport (Laufen, Triathlon). Alle von mir beschriebenen Anpassungen meiner (! Diabetes-Therapie sollten nicht ungeprüft übernommen werden, sondern müssen auf die jeweilige Person und Situation abgestimmt und mit einem Arzt besprochen werden. 8211; Das findest Du hier …. Sechs Schritte zur Anpassung meiner Diabetestherapie beim Sport. Kontinuierliche Glukosemessung (CGMS) beim Sport mit dem Freestyle Navigator von Abbott. Mein ...
Laufen zum Lesen und Hören. » Laufen-mit-frauschmitt
A – F. Woman's Run 11 Bericht. Women's Run 11. Women's Run 13. G – N. O – Z. Das Ziel ist das Ziel. Der Silvesterlauf in Frankfurt gibt meinem Jahr 2017, was ihm fehlte: ein Ziel. Eine Geschichte von roten Ballons, AC/DC und dem Ende des Feldes. 10 Jahre Laufen mit Frauschmitt. 10 Jahre ist Laufen mit Frauschmitt nun alt. Kaum zu fassen. Aber irgendwie schön. Breaking2 das bittersüße Spektakel. Wo bleibt die neue Häuslichkeit? Warum ich keine Sportlerin bin. Vom Laufen und Mensch bleiben. Laufen mit Hund...
Startseite - Laufen mit Jesus
Warum wir das machen. Darum bin ich dabei. Alpha in Ulm/ Neu-Ulm. Alpha in Ihrer Nähe. Wir in anderen Städten. Laufen mit Jesus - Fürth. Laufen mit Jesus - Geislingen. Laufen mit Jesus - Gelnhausen. Laufen mit Jesus - Heidenheim. Herzlich Willkommen bei Laufen-mit-Jesus.de. Ganz gleich, ob Sie zufällig oder gezielt auf unserer Homepage gelandet sind - nehmen Sie sich Zeit und schmökern Sie ein wenig. Es gibt mehr zu entdecken, als man auf den ersten Blick vermuten könnte . Aktuelle Seite: . Bibel TV das...
Laufen mit Maik- Wer langsam läuft sieht mehr von der Welt!
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