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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Montag, 25. Mai 2015. 5 Lauf der Stadtmeisterschaft - Der Härtetest. Diesen Post per E-Mail versenden. Donnerstag, 14. Mai 2015. Olli and Chris von Die Flitzpiepen. 160; haben mich bereits im letzten Jahr für den Liebster-Award nominiert. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass das bei mir völlig untergangen war. Aber ich möchte das nun gern nachholen. 01 Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund am besten?

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Montag, 25. Mai 2015. 5 Lauf der Stadtmeisterschaft - Der Härtetest. Diesen Post per E-Mail versenden. Donnerstag, 14. Mai 2015. Olli and Chris von Die Flitzpiepen. 160; haben mich bereits im letzten Jahr für den Liebster-Award nominiert. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass das bei mir völlig untergangen war. Aber ich möchte das nun gern nachholen. 01 Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund am besten?

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Montag, 25. Mai 2015. 5 Lauf der Stadtmeisterschaft - Der Härtetest. Diesen Post per E-Mail versenden. Donnerstag, 14. Mai 2015. Olli and Chris von Die Flitzpiepen. 160; haben mich bereits im letzten Jahr für den Liebster-Award nominiert. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass das bei mir völlig untergangen war. Aber ich möchte das nun gern nachholen. 01 Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund am besten?

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Laufmama XXL: März 2015

http://www.laufmamaxxl.blogspot.com/2015_03_01_archive.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Dienstag, 17. März 2015. 2 und 3. Lauf der Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt. An den letzten beiden Wochenenden fanden jeweils der 2. und der 3. Lauf der Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt statt. Es waren zum einen ein Crosslauf und zum anderen wieder ein Straßenlauf. Sorry, dass ich es heute erst schaffe, über die beiden Läufe zu berichten. Aber nun der Reihe nach. Was war alles passiert? Nachdem wir alle l...

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Laufmama XXL: 7. Coopertestwoche von MyGoal und mein neues Ergebnis

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Sonntag, 12. April 2015. 7 Coopertestwoche von MyGoal und mein neues Ergebnis. In dieser Woche fand die 7. Statt, zu der MyGoal über Facebook. Foto: MyGoal / Facebook. Ich hatte nun auch schon zum 3. Mal daran teilgenommen, nachdem ich letztes Jahr im April zum ersten Mal beim Aufruf vom MyGoal-Team. Auf diesen Cooper-Test gestoßen bin. Bei diesem Test geht es darum,. Vergleichen. Ich habe mich diesmal vom ...

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Laufmama XXL: Der 18. Oberelbe-Marathon - ein besonderes Erlebnis für mich, wenn auch anders geplant :-)

http://www.laufmamaxxl.blogspot.com/2015/05/der-18-oberelbe-marathon-ein-besonderes.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Samstag, 2. Mai 2015. Der 18. Oberelbe-Marathon - ein besonderes Erlebnis für mich, wenn auch anders geplant :-). Ihr hättet dann am nächsten Tag mal mein Gesicht sehen sollen, als ich meinen Namen unter dem Satz "Und gewonnen hat." gelesen habe. Mein Puls fing an zu rasen, mir kalt und heiß zugleich. Der erste Gedanke war "Ach du scheiße, du musst jetzt ´nen Marathon laufen." gleich gefolg...Nachdem dann irgen...

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Laufmama XXL: 1. Lauf der 19. Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt

http://www.laufmamaxxl.blogspot.com/2015/02/1-lauf-der-19-stadtmeisterschaft.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Sonntag, 22. Februar 2015. 1 Lauf der 19. Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt. Nachdem wir unsere Startnummer (gültig für alle 7 Läufe dieser Laufserie) bekommen hatten, hieß es für alle, sich erwärmen. Zu diesem Zeitpunkt fing meine Tochter Sandy plötzlich an, über Bauchschmerzen und Unwohlsein zu klagen. Wir wollten sie schon fast nicht starten lassen, aber sie wollte unbedingt. Also bot ich ihr a...Kurz vor ...

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Laufmama XXL: 35. Fontane-Lauf in Rauen vom 18.04.2015

http://www.laufmamaxxl.blogspot.com/2015/04/35-fontane-lauf-in-rauen-vom-18042015.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Donnerstag, 23. April 2015. 35 Fontane-Lauf in Rauen vom 18.04.2015. Am Samstag fand der Fontane-Lauf in Rauen statt. Dort wurden die Disziplinen 5km-, 15km- und 30km-Lauf sowie 10km-Walking angeboten. Ich hatte mich wie im letzten Jahr wieder für die 5km entschieden. Als ich die ersten Anstiege geschafft hatte, kam ich an eine kleine Gruppe Jungs heran, die irgendeiner Laufgruppe lt. ihrer Shirts anhatten&...

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dasBabs-running: August 2014

http://dasbabs-running.blogspot.com/2014_08_01_archive.html

Freitag, 1. August 2014. 7 Oscheffer TSG-Lauf 5km. Der Weg auf das Treppchen. Vier Wochen sind seit meinem letzen 5km -Wettkampf in Altheim. Wir kamen das erste mal am Ziel vorbei - wie erst einen Kilometer? Der Läufer hinter mir war von meiner Idee sichtlich nicht angetan. *lach*. Aber warum dauerten die zwei Kilometer so lange? Fast geschafft, nur noch 500 Meter - das schaffst du, Babs! Doch mein Kreislauf fand die körperliche Anstrengung in direkter Sonne nicht gut und mir wurde schwummelig. STOP!

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dasBabs-running: 33. Spitz-Älthemer Volkslauf

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Mittwoch, 2. Juli 2014. Der zweite 5 km - Wettkampf. Zwei Wochen nach dem Women´s Run in Frankfurt sollte also ein weiterer Wettkampf für mich stattfinden. Die Umstände sahen nicht gut aus - direkt durch das Feld (Allergie) sowie eine sehr sonnige Strecke. Als ob das nicht langte kam im rechten Bein eine leichte Sehnenentzündung hinzu. Trotzdem stand fest: ICH WERDE DABEI SEIN! Dankeschön. Ab zur Startnummernausgabe 343 - diese Zahl, meine zweite Startnummer, sollte mich also an jenem Tag begleiten.

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dasBabs-running: Mai 2014

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Dienstag, 27. Mai 2014. Der Anfang - von Motivation und Rückschlägen. Sport trotz chronischer Erkrankung! Welche Erkrankungen bzw. Behinderungen ich habe kannst du hier. Nachlesen um den folgenden Bericht vielleicht besser zu verstehen. Huch, wie kam ich zum Laufen? Mein Startschuss in ein neues Lebensgefühl! Am 28 Januar, ein Tag nach meinem Geburstag, startete mein erneuter Versuch in die Läuferwelt einzutauchen. Zusammen mit Claudi ( @blondbeauty83. Ich konnte es kaum fassen, bin ich doch echt 10 km m...

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dasBabs-running: Fakten

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Wie ich durch das Laufen den Weg in ein neues Leben gefunden habe kannst du hier lesen: Wie alles angefangen hat! Autoimmunerkrankung im chronisch aktiven Verlauf. Im Jahr 2005 wurde bei mir die genetisch bedingte Autoimmunerkrankung Colitis Ulcerosa (chronisch entzündliche Darmerkrankung) festgestellt. Es folgt ein chronisch aktiver Verlauf, die üblichen 5-ASA-Präparate wurden von mir nicht vertragen. Auch die E-Coli-Nissle brachten keinen erwünschten Erfolg. Diesen Post per E-Mail versenden. Brustkrebs...

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dasBabs-running: September 2014

http://dasbabs-running.blogspot.com/2014_09_01_archive.html

Samstag, 20. September 2014. Beim 24-Stunden-Lauf in Rodgau. Spendenlauf "Gemeinsam mit Behinderten" am 13. und 14. September 2014. Die Regeln sind einfach: ein Team besteht aus 10 Läufern. Einer ist mit dem Staffelholz auf der Bahn, gewechselt wird in der Team-eigenen Wechselzone. Wie lange jeder einzelne läuft bestimmt das Team selbst. Übrigens: Es gibt bei diesem 24h-Lauf auch Einzelläufer. Respekt. Punkt 12 fiel der Startschuß - Judith eröffnete den Lauf für unser Turtleteam. Von da an galt es, i...

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dasBabs-running: Juli 2014

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Dienstag, 15. Juli 2014. Ihr müsst gar nix.tut doch einfach, was euch Spaß macht! Das Ende eines "Kettenbriefes". Sogenannte "Nominierungen" für "Kettenbriefe" bei Bloggern sind nicht mein Ding. Um so mehr gefallen mir die Worte von Judith. Und ihr müsste gar nix. - tut doch einfach, was euch Spaß macht! Und genau das mache ich nun: die fünf Fragen beantworten und den Kettenbrief hier beenden. ;). Hier nun die fünf spannenden Fragen von Judith - ich werde sie einfach spontan beantworten. 100% kann man au...

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dasBabs-running: Oktober 2014

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Montag, 27. Oktober 2014. Mein erster 10 km-Wettkampf beim 6. Sunbed Straßenlauf am 12.10.2014. Gewonnen und doch verloren. Manchmal kommt es anders als man denkt! Das Ziel für dieses Jahr war, zum Trainingsabschluß einen 10 km-Wettkampf mit einer Zeit unter 59:59 min zu laufen. Mein Trainer Marco hatte sich bereit erklärt, auf sein Rennen zu verzichten und dafür für mich als Pacemaker zu begleiten. Dann die letzte Kurve, das Ziel in Sichtweite, auf der Uhr 57 min nochwas. Marco rief "Lauf! Als ich das E...

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dasBabs-running: 7. Oscheffer TSG-Lauf 5km

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Freitag, 1. August 2014. 7 Oscheffer TSG-Lauf 5km. Der Weg auf das Treppchen. Vier Wochen sind seit meinem letzen 5km -Wettkampf in Altheim. Wir kamen das erste mal am Ziel vorbei - wie erst einen Kilometer? Der Läufer hinter mir war von meiner Idee sichtlich nicht angetan. *lach*. Aber warum dauerten die zwei Kilometer so lange? Fast geschafft, nur noch 500 Meter - das schaffst du, Babs! Doch mein Kreislauf fand die körperliche Anstrengung in direkter Sonne nicht gut und mir wurde schwummelig. STOP!

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dasBabs-running: Mein erster 10 km-Wettkampf beim 6. Sunbed Straßenlauf am 12.10.2014

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Montag, 27. Oktober 2014. Mein erster 10 km-Wettkampf beim 6. Sunbed Straßenlauf am 12.10.2014. Gewonnen und doch verloren. Manchmal kommt es anders als man denkt! Das Ziel für dieses Jahr war, zum Trainingsabschluß einen 10 km-Wettkampf mit einer Zeit unter 59:59 min zu laufen. Mein Trainer Marco hatte sich bereit erklärt, auf sein Rennen zu verzichten und dafür für mich als Pacemaker zu begleiten. Dann die letzte Kurve, das Ziel in Sichtweite, auf der Uhr 57 min nochwas. Marco rief "Lauf! Als ich das E...

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dasBabs-running: Beim 24-Stunden-Lauf in Rodgau

http://dasbabs-running.blogspot.com/2014/09/beim-24-stunden-lauf-in-rodgau.html

Samstag, 20. September 2014. Beim 24-Stunden-Lauf in Rodgau. Spendenlauf "Gemeinsam mit Behinderten" am 13. und 14. September 2014. Die Regeln sind einfach: ein Team besteht aus 10 Läufern. Einer ist mit dem Staffelholz auf der Bahn, gewechselt wird in der Team-eigenen Wechselzone. Wie lange jeder einzelne läuft bestimmt das Team selbst. Übrigens: Es gibt bei diesem 24h-Lauf auch Einzelläufer. Respekt. Punkt 12 fiel der Startschuß - Judith eröffnete den Lauf für unser Turtleteam. Von da an galt es, i...

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