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Lauf Tina, lauf! | Tina läuft. Und strickt. Und läuft. Und läuft länger….Tina läuft. Und strickt. Und läuft. Und läuft länger.... (von Tina Läuft)
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Der Countdown läuft – born2run
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Das Leben beginnt beim Verlassen der Komfortzone. Morgen in einer Woche ist es soweit, Zeit sich Gedanken über diese Reise zu machen. Ja wohin soll’s überhaupt gehen? Eine für mich schon lange nicht mehr dagewesene Situation. War noch im 2013er Jahr die Zeit das Maß aller Dinge, so ist es jetzt eher das gut ankommen, das auf meiner Prioritätenliste ganz oben steht. Gut heißt, ohne allzu große körperliche Leiden, ohne das niederkämpfen des iSH und zu guter letzt auch noch im erhofften zeitlichen Rahmen vo...
Der Trend hält an – born2run
https://rtirol.wordpress.com/2015/03/10/der-trend-halt-an
Das Leben beginnt beim Verlassen der Komfortzone. Der Trend hält an. Die Kurve zeigt stetig weiter nach oben! Was war bis jetzt weiter geschehen? Na da scheiden sich die Geister, auf alle Fälle war ich vermutlich zu aktiv und das scheint nicht so gut gewesen zu sein.😦 Andererseits hat es geheissen, dass ich genau das tun soll, das ich tun soll, ohne Einschränkungen, super also! 😦 Das einzig Positive, bei dem Wenigen das man halbwegs vernünftig sehen konnte war alles OK.🙂. Wie heisst es so schön? Du ko...
Mit jedem Tag wird’s besser – born2run
https://rtirol.wordpress.com/2015/02/23/mit-jedem-tag-wirds-besser
Das Leben beginnt beim Verlassen der Komfortzone. Mit jedem Tag wird’s besser. Gemeint ist das Gefühl für meinen bevorstehenden Marathon im April in Wien. Mitte Jänner, als ich meinen letzten Beitrag geschrieben habe, da war klar, so wird das nix. Demzufolge musste ich mal ganz kurz in mich gehen und nochmals über das „warum tue ich mir das an, will ich das? 8220;, nachdenken. Das Ergebnis war eineindeutig. Ja ich will das, weil Sport, das Laufen, Teil meines Lebens ist. Auch nicht wenn die Wege so ausse...
Nach Wien war es ruhig, aber …. – born2run
https://rtirol.wordpress.com/2015/06/03/nach-wien-war-es-ruhig-aber
Das Leben beginnt beim Verlassen der Komfortzone. Nach Wien war es ruhig, aber …. 8230; ich war keineswegs untätig und faul. Ganz im Gegenteil. Gut, nach dem Wienerlebnis und der schönen Rückkehr auf die Bühne des Laufsports, musste ich mal ein wenig durchschnaufen. Heisst, ich habe statt 100 und mehr Wochenkilometer nur 70-80 gemacht. Und diese auch noch im gemütlichen Tempo, im Wohlfühltempo.🙂. So etwas, das macht die Birne hart! Wie Recht er hat! Wo Markus läuft, wächst nichts mehr😉. Nur mehr wenig ...
Impressum – born2run
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Das Leben beginnt beim Verlassen der Komfortzone. Ich verarbeite ausschließlich Informationen von Dritten und diese wurden mit größtmöglicher Sorgfalt zusammengestellt. Ich kann für die Fehlerfreiheit und Genauigkeit der enthaltenen Informationen nicht garantieren. Ich schließe jegliche Haftung für Schäden, die direkt oder indirekt aus der Benutzung dieser Website entstehen, aus. Alle Besucher nehmen diese Nutzungsbedingungen zur Kenntnis und erklären sich ausdrücklich damit einverstanden. Erschienenen A...
VCM 2015 – Impressionen – born2run
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Das Leben beginnt beim Verlassen der Komfortzone. VCM 2015 – Impressionen. Teilen Sie dies mit:. Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf. Nach Wien war es ruhig, aber …. 6 Kommentare Add yours. Dä Langsamjogger mit Pullover … bei derä Hitz … Sonnenschutz a la Henrik? Der Paul ist aber auch immer am Drücker äähmm… Auslöser😉 Super, super, super! Und wir, Markus und ich, waren froh euch mit von der Partie gehabt zu haben. Das war schon eine tolle Unterstützung. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen.
Ergebnisse – born2run
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Das Leben beginnt beim Verlassen der Komfortzone. Deutsche Meisterschaften Ultra – Rodgau. 38 Platz AK50 – 10 km, Stadtlauf Innsbruck. 244 Platz AK50 – 6 km, Tiroler Firmenlauf (Teambewerb). 15 Platz AK50 – 5.6 km, Innsbrucker Silvesterlauf. 21 Platz AK50 – 10 km, Stadtlauf Innsbruck. 1137 Platz AK50 – 42.2 km, Berlin Marathon. 16 Platz AK50 – 5.6 km, Innsbrucker Silvesterlauf. 232 Platz AK50 – 5.5 km, Tiroler Firmenlauf (Teambewerb). 6 Platz AK50 – 21.8 km, HM Hall/Wattens. 9 Platz AK55 – 42.2...2 Platz...
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43 Bienwald-Marathon Kandel — Ein lockerer Trainingslauf zum . 42 Nikolauslauf Tübingen — Und jährlich grüßt der Nikolau. 11 Nussdorflauf — Rekordflut und Regenfront Nussdorf, den 25. Interview mit Laura Hottenrott — Die 25jährige Laura Hottenro. Der Ernährungsguide für Triathleten - Susanne Buckenlei / Till Sch. 37 Saisonabschlusslauf Schwaikheim — Altweibersommer in Schwa. 11 Swiss City Marathon Lucerne — Luzern im Lauffieber 10.200. 14 Bottwartal-Marathon — Arne Gabius setzt ein Glanzlicht im . Neuer ...
Tierphysiotherapie Grafing bei München / Lauftier/ Pia Büchner
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Lauftiger - Club - LTC
24h Weltrekord Damen 2010/2012. Lauftiger sind alle unsere Freunde, ob Profis, Volksläufer oder Hobbyläufer welche sich, so wie wir und unser Lauftiger-Team. Mit großem Einsatz und Freude dem Laufsport verschrieben haben.". Sie sind Besucher: 208527. Wir sind die Lauftiger. 24 Stunden Weltrekord am 7. Juli 2012 in Wörschach - Irdning mit der Damen Megastaffel. Steirische U14 - U16 - U18 und U20 Landesmeisterinnen.
Lauf Tina, lauf! | Tina läuft. Und strickt. Und läuft. Und läuft länger….
Lauf Tina, lauf! Tina läuft. Und strickt. Und läuft. Und läuft länger…. Laufen auf dem Fränkischen Dünenweg – Teil 4. 8230;oder wie ich meinen Morgen mit. Die Sonne knallt. Die Welt scheint in Ordnung. Als ich ratlos auf die Karte schaue will mir ein netter Mensch helfen. “Wo wollen Sie denn hin? Ab hier wird das fotografieren schwierig. Sobald ich stehen bleibe habe ich massiv viele Bremsen an mir kleben. Und die sind biestig die Viecher. Die wollen einfach nicht von mir runter. Autsch&#...Es geht über ...
Laufforum.at - Lauftipp.at, die österreichische Laufcommunity
Laufforum.at - Lauftipp.at, die österreichische Laufcommunity. Lauftipps, Fragen und Antworten. Hier kommen alle Fragen und Antworten, Tipps und Ratschläge hinein. Vorgefertigte und individulle Trainingspläne. Wie komme ich an meine Ziele? Meine Erfolge / Rückschläge. Erfolge bei offiziellen Läufen und Bewerben oder auch nur persönliche Erfolgerlebnisse oder aber auch Rückschläge? Die Community freut sich mit oder kann helfen. Chronisches LWS Syndrom -. Führt ihr ein Lauftagebuc. Wie oft erlaubt ihr euch .
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Der Hadinator ist geboren (23.07.2016). Das Prinzip der Superlompensation – Laufplus. Http:/ www.laufplus.com/training-tipps/das-prinzip-der-superlompensation/. S-Form der Körperhaltung – Laufplus. Mit der optimalen S-Form in der Körperhaltung zur mehr Laufgeschwindigkeit:. Http:/ www.laufplus.com/lauftechnik/s-form-der-k%C3%B6rperhaltung/. Gehen – Laufplus. Das richtige Gehen unterstützt das Laufen:. Http:/ www.laufplus.com/training-tipps/gehen/. Marathon als Grenzerfahrung – Laufplus.
Aktuelles zum Thema Laufen und Joggen - lauftipps.ch
Aktuelles zum Thema Laufen und Joggen. Weil du vor deinen Bürokolleginnen und -kollegend spielend die Treppen hochrennen kannst. Suchcode diese Seite: 1176. Aktuelles zum Thema Laufen und Joggen. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für alle, die gerne mit Joggen oder Laufen beginnen wollen. Eine Zusammenstellung der Trainingsphasen für ein systematisches Lauftraining findest du hier. Wasserdichte Laufschuhe - wann machen sie Sinn? Ratgeber Laufen - Einsteigerwissen kompakt. Fahrtspiele, auch Fartlek genan...
Lauftipps - Tipps rund ums Laufen
Heute ist Montag, der 02. April 2018 Sonnenaufgang:. Was braucht man zum Laufen? Zum Laufen braucht man nicht viel, eine Short, ein T-Shirt und Laufschuhe, was das Wichtigste beim Laufen ist. Aber um durch das ganze Jahr durchzulaufen, braucht man mehr. Infografik rund ums Laufen. Mit diesem Trainingsplan kannst du dich speziell auf einen 10 km-Volkslauf vorbereiten. Hier sind 10 Wochen für die Vorbereitung bemessen worden, die du aber auch ausweiten darfst. Trainingsplan für Laufanfänger. Der 40. Lu...
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