lazona.it

diete.it

I migliori siti sulla Dieta Zona

http://www.diete.it/directory/dieta-zona

Dieteit - La directory italiana sulle diete. I migliori siti sulla Dieta Zona. La dieta Zona, ideata e sviluppata dal Dr.Barry Sears, è centrata sull' intricato legame biochimico che esiste tra l' alimentazione e gli ormoni del corpo umano. Il sito ufficiale del Dr. Sears, ideatore della Dieta Zona. In Inglese. Tratta del regime alimentare basato sull'equilibrio tra cibo ed ormoni. Offfre spiegazioni scientifiche e consigli preziosi. Presentazione, forum, ricette e consulenze su questo Stile di vita.

zonalifestyle-ivana.blogspot.com

zonalifestyle: Prehrana umjesto skupih krema protiv bora

http://zonalifestyle-ivana.blogspot.com/2009/02/prehrana-u-nzoni-pruza-vam-lijek-da.html

Petak, 27. veljače 2009. Prehrana umjesto skupih krema protiv bora. Prehrana u zoni pruža vam "lijek" da mijenjate brzinu starenja kože. Vi možete kontrolirati izgled svoje kože mjenjanjem njezine hormonske okoline prehranom u zoni. Lijek" za postizanje korisnih učinaka u borbi protiv starenja može se naći samo u vašoj kuhinji, a ne u parfumeriji, trgovini zdrave hrane ili u ljekarni. Razlog zašto ne jesti žumanjke, jetrice i masnu govedinu je svakako arahidonska kiselina koju ove namirnice sadrže. Http:...

zonalifestyle-ivana.blogspot.com

zonalifestyle: Međuobrok

http://zonalifestyle-ivana.blogspot.com/2009/03/meuobrok.html

Ponedjeljak, 2. ožujka 2009. 70 gr svježeg posnog sira 1P. Proteinska pločica s 1 PUM. Pretplati se na: Objavi komentare (Atom). Želite vedriji pogled na život, osjećaj zdravlja i zadovoljstva sobom samima i svijetom oko nas UĐITE U ZONU. Prehrana umjesto skupih krema protiv bora. Sunčeva svjetlost i zdravlje. Sunčeva svjetlost i zdravlje. Me, Myself and Ivana. Food, food, food, fitness. Prikaži moj cijeli profil. Food and Calorie Finder. Računanje idealne težine i tjelesne masne mase.

avissusegana.it

Link della Salute - Avis Comunale di Susegana

http://www.avissusegana.it/linkdellasalute.php

I Link della Salute. Di seguito troverete dei link a dei siti utili per dei consigli per avere una vita sana.

zonalifestyle-ivana.blogspot.com

zonalifestyle: Višestruko nezasićena ulja

http://zonalifestyle-ivana.blogspot.com/2009/03/visestruko-nezasicena-ulja.html

Subota, 14. ožujka 2009. Sva višestruko nezasićena ulja koja se danas reklamiraju kao zdrava, to uopće nisu. Točnije, opasna su. Da biste očuvali zdravlje, izbacite iz prehrane ove medijski napuhane,. Industrijski proizvedene, oksidirajuće, kemijom krcate proizvode. Zagovornici višestruko nezasićenih ulja ne žele da saznate istinu. U ovim je manipulacijama pogubljeno na stotine istraživanja koja dokazuju da niska razina kolesterola dovodi do bitno veće smrtnosti od raka. Sigurno je da su neke masnoće pog...

zonalifestyle-ivana.blogspot.com

zonalifestyle: Večera

http://zonalifestyle-ivana.blogspot.com/2009/03/vecera.html

Utorak, 3. ožujka 2009. 100 gr pilećih prsa 3P. 210 gr jabuke 3U. 1 žličica maslinovog ulja 3M. Pretplati se na: Objavi komentare (Atom). Želite vedriji pogled na život, osjećaj zdravlja i zadovoljstva sobom samima i svijetom oko nas UĐITE U ZONU. Prehrana umjesto skupih krema protiv bora. Sunčeva svjetlost i zdravlje. Sunčeva svjetlost i zdravlje. Me, Myself and Ivana. Food, food, food, fitness. Prikaži moj cijeli profil. Food and Calorie Finder. Računanje idealne težine i tjelesne masne mase.

zonalifestyle-ivana.blogspot.com

zonalifestyle: veljače 2009

http://zonalifestyle-ivana.blogspot.com/2009_02_01_archive.html

Subota, 28. veljače 2009. Drastično smanjenje udjela svih proizvoda od žitarica u prehrani moglo bi se pokazati lijekom za mnoge bolesti. Čovječanstvo se nije imalo vremena priviknuti na ove "nove" sastavne djelove naše prehrane kojima se ljudi hrane tek nekoliko tisuća godina. Naša se tijela u nekoliko tisuća godina nisu imala vremena prilagoditi žitaricama. Kod žitarica nije samo problem u škrobu, on ima svojstvo poticanja alergijskih reakcija, začepljenja malih krvnih žila i ubrzavanja procesa starenj...

zonalifestyle-ivana.blogspot.com

zonalifestyle: Meditacija

http://zonalifestyle-ivana.blogspot.com/2009/02/meditacija.html

Petak, 27. veljače 2009. Meditacija zahtjeva vježbanje baš kao i prehrana i fizička aktivnost. Meditirajte 20 minuta dnevno zbog smanjivanja razine kortizola svaku večer kako bi potaknuli miran san. Ključno je naučiti kako razviti reakciju opuštanja. Tajna učinkovitog meditiranja je pokušati misliti ni na što, ili ponavljati neku riječ ili rečenicu. 1 Izaberite riječ ili rečenicu koju ćete neprekisno ponavljati u sebi. 2 Sjednite u ugodnu stolicu. Pretplati se na: Objavi komentare (Atom). Http:/ www....

zonalifestyle-ivana.blogspot.com

zonalifestyle: Sunčeva svjetlost i zdravlje

http://zonalifestyle-ivana.blogspot.com/2009/03/sunceva-svjetlost-i-zdravlje.html

Nedjelja, 1. ožujka 2009. Sunčeva svjetlost i zdravlje. Istina jed da sunce može poboljšati zdravlje i doslovce vam može spasiti život. Razlog tome su sunčeve ultraljubičaste zrake koje pomažu tijelu u proizvodnji nužnog vitamina D. Baš kao i kod svega drugog tajna je u umjerenosti. Naša su tijela stvorena tako da vitamin D dobivaju od sunca. Izlaganje sunčevoj svjetlosti na otvorenom puno je bolji način da se osiguraju potrebne razine vitamina D u tijelu od prehrane. Trebate biti vani ili kraj otvorenog...