tomikokko.com
Palvelut | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/services
Voit työskennellä kanssani monella tavalla. 1 Lean in Five Weeks Challenge. Kattava elämäntapamuutosohjelma, jonka avulla pystyt tekemään pysyvän muutoksen ja siinä sivussa pudottaa 5 kiloa. Katso alla olevan linkin kautta seuraavan haasteen ajankohta! Http:/ www.leaninfiveweeks.com/. 2 Yksilövalmennus (En tällä hetkellä ota uusia asiakkaita). Valmennan valittuja ja motivoituneita henkilöitä yksilötasolla. Valmennustyylini on kokonaisvaltainen ja aina tuloksellinen! Voit lukea asiakaskokemuksista täältä.
tomikokko.com
tomikokko.com - Part 2
http://tomikokko.com/page/2
Dokkari Subilta 21.6. klo 21.00! 💥UUTISIA: Dokkari tulee telkkarista! Pitkään kestänyt odotus on NYT päättynyt! 30 päivän ihmiskoe -dokkarin oikeudet on myyty maikkarille ja pääsette vihdoin näkemään sen TV ensi-illassa Subilla ti 21.6. klo 21.00! Read More →. Haastattelussa Arman Pohjantähden alla -ohjelmaan. Read More →. KysyTomiKokolta jakso 4: Vieraana huippulääkäri Pippa Laukka. Oli mahtavaa saada liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukka vieraaksi #KysyTomiKokolta -videosarjan jaksoon!
tomikokko.com
Yhteistyö Puhdistamon kanssa alkaa | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/yhteistyo-puhdistamon-kanssa-alkaa
Yhteistyö Puhdistamon kanssa alkaa. July 8, 2015. Puhdistamon kanssa starttaillaan erittäin mielenkiintoisia yhteistyökuvioita. Itselle on kaksi asiaa tärkeitä kun suunnittelen yhteistyökuvioita:. A) Laatu pitää olla priimaa sillä itsekin pyrin aina siihen. B) visiot pitää kohdata. Puhdistamo panostaa tuotteissaan erittäin korkeaan laatuun ja haluaa viedä terveyden ja hyvinvoinnin ilosanomaa eteenpäin joten uskon että saadaan yhdessä paljon hyvää aikaseksi. Puhdistamo on myös tulevan Lean In FIVE weeks.
tomikokko.com
Hedberg ja Kokko: Projekti 99.9 – Mission Accomplished!! | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/hedberg-ja-kokko-projekti-99-9-mission-accomplished
Hedberg ja Kokko: Projekti 99.9 – Mission Accomplished! July 13, 2015. Tomi ja Sami erittäin onnellisena vain sekunteja sen jälkeen kun vaaka näyttin ensimmäisen kerran alle 100 kg! Kuva otettu heinäkuussa 2015. Viime torstaina saavutettiin iso merkkipaalu sekä Projekti 99.9:n. Että Samin elämäntyylin kannalta. Samin paino meni alle 100 kilon ensimmäisen kerran sitten armeija-aikojen. Virallisessa punnitustilaisuudessa sekä lehdistötilaisuudessa puntari näytti 99.8kg! Minulta on myös paljon kysytty että ...
tomikokko.com
Inspiroidu yrittäjäksi -mun tarina | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/inspiroidu-yrittajaksi-mun-tarina
Inspiroidu yrittäjäksi -mun tarina. April 18, 2015. Perustaja pitää blogia “ DreamPlanDo. 8221; inspiroivista ihmisiä, heidän onnistumisista sekä vastoinkäymisistä. Nyt oli mun vuoro ja kunnia vastata kysymyksiin. Tomi Kokko – Miksi susta tuli yrittäjä? Kaikki tapahtui puoli vahingossa enkä ollut ajattelut yrittäjäksi ryhtymistä. Tein PT hommia Melbournessa sata lasissa, olin jatkuvasti yli buukattu jolloin tajusin ettei tämä business malli tulisi kestämään pitkässä juoksussa. Tajusin että skaala...
tomikokko.com
Five am coffee – Tällä heräät klo 5 aamulla! | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/five-am-coffee
Five am coffee – Tällä heräät klo 5 aamulla! July 30, 2015. Onko mahdolista juoda kahvia joka on terveellistä, hyvän makuista ja joka auttaa sinua polttamaan rasvaa? Annas kun kerron…. Huomasin jo kauan aikaa sitten, että perus suodatinkahvi vain vei minulta terän päivästä, joten lopetin sen juomisen kokonaan. Sen sijaan nykyään kun juon priimalaatuista kahvia hyvillä rasvoilla terästettynä (MCT, kookosöljy ja voi/ghee), saan aivan käsittämättömästi virtaa sekä kropalle että aivoille! Juuri vähän aikaa s...
tomikokko.com
Tutustu Tomiin | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/my-story
Hello and welcome to the inspirational fitness and life journey undertaken by a Tomi Kokko, a Personal Trainer with all the makings of a leading Fitness and Lifestyle Expert! Shine through in his approach at times, but only to the extent of health and fitness seekers escaping their comfort zones in order to fast-track the realization of their health and fitness goals. Above all else, Tomi encourages a true love for one’s body, as this is perhaps the best way through which to ensure taking better ca...
tomikokko.com
Asiakaskokemukset | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/testimonials
Catherine Crowley – Head of People at Swisse Wellness. We hired Tomi as an executive coach for two senior executives who had nominated that they had personal wellness goals they wished to achieve. Its no secret that healthy, happy individuals perform better at work and it was important for us to find a mentor who could really motivate these senior team members to harness their own personal excellence which would in turn drive them to achievement of their business goals. 8220;Since starting my executive t...
tomikokko.com
Uncategorized | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/category/uncategorized
Haastattelussa Arman Pohjantähden alla -ohjelmaan. Oli mahtavaa saada haastattelukutsu Arman Pohjantähden alla -ohjelman Ruoka on lääke -jaksoon. Arman tekee mieletöntä duunia ottaessaan puheeksi tärkeitä ja muuten vaiettuja asioita yhteiskunnassamme – kuten ravinto, joka on etenkin itselleni todella. Read More →. KysyTomiKokolta jakso 4: Vieraana huippulääkäri Pippa Laukka. Oli mahtavaa saada liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukka vieraaksi #KysyTomiKokolta -videosarjan jaksoon! Oli erityisen ...
tomikokko.com
Sami Hedbergin elämäntaparemontti jatkuu | TomiKokko.com
http://tomikokko.com/sami-hedbergin-elamantaparemontti-jatkuu
Sami Hedbergin elämäntaparemontti jatkuu. May 3, 2015. Rauta on kolissu erittäin tiuhaan tahtiin Samin Hedbergin kanssa! Voimaa ja lihasta on tullut, paino on laskenut ja mikä tärkeintä elämäntapamuutos on saatu aikaiseksi! Yhteensä painoa on nyt pudonnut yli 15 kg mikä on aivan mahtava tulos. Ylipäätänsä treenataan kovaa mutta pidetään hommassa pilke silmäkulmassa 😉. Videolla yksi tiukimmista treeneistä mitä on tehty. Matka jatkuu. Lets do this. Leave a Reply Cancel reply. Required fields are marked *.
SOCIAL ENGAGEMENT