yogachic.se
Yogachic's Blog
https://yogachic.se/2016/02/19/1836
Yoga i Väst Sverige. Februari 19, 2016. Ashtanga vinyasa yoga är en tradition som vi som undervisar i alltid kan luta oss mot. Att leda vinyasa för vinyasa, låta varje asana bli till ett rum för kontemplation och tillfälle att låta treenigheten fördjupas. Tills nästa vinyasa blåser upp nya vågor på havet och vår styrka, flexibilitet men framförallt uthållighet och inre dialoger utmanas igen och igen…. Tårar trillar hjärtat öppnas och detta är så fint tycker jag: Gurujiliveshere. Love and keep practising.
yogachic.se
Ashtangayoga under graviditeten | Yogachic's Blog
https://yogachic.se/ashtangayoga-under-graviditeten
Yoga i Väst Sverige. Här kommer jag att dela med mig av egna erfareheter kring mina egna graviditeter och det jag mött under mina kurser som lärare i gravidyoga. Inom ashtanga rekommenderar man att ta det lungt = ingen asanas praktis första 3 månaderna. Låta embryot fästa sig starkt. Själv så yogade jag på lugnare för jag märkte att jag inte mådde illa tidigt på morgonen och om jag yogade då så sköt jag fram illamåendet till förmiddagen, skönt. Lägg ner hälen i lotus till låret istället. Vid 12 -14 vecka...
yogachic.se
Yoga i Väst Sverige | Yogachic's Blog
https://yogachic.se/yoga-i-vast-sverige
Yoga i Väst Sverige. Yoga i Väst Sverige. Här kommer jag att länka till och skriva om olika yogiska upplevelser du kan ta del av i västra delen av sverige, dom ställen jag känner lite extra för. Min lärares shala, Olle Bengtström och Lisa Wikström. I Borås många mysore pass i en fin, fin shala och duktiga Ulrika som också har många WS med spännande gästlärare. Billdal utanför gbg, många typer av yoga i harmonisk miljö och flera gäst lärare. Mika och Elisabeth ordnar så fin WS med Maria Boox. Undervisar i...
yogachic.se
Sesam sesam öppna dig | Yogachic's Blog
https://yogachic.se/2015/04/14/sesam-sesam-oppna-dig
Yoga i Väst Sverige. Sesam sesam öppna dig. April 14, 2015. Sesam frön, jag fullkomligt överröser mig med det i alla former för tillfället. Kan man misstänka att min kropp vill ha kalcium? Kroppen är ju sååå himla häftig när man verkligen tunar in på den och inser att den där för mig, inte mot mig:-) Gränserna suddas ut och vi är ett helt väsen som tillsammans försöker leva så organiskt som möjligt. Här kommer recept på gårdagens knoperi i köket…. Kokosfett ca 2 rågade msk. Amarant puffar 1 dl. Du kommen...
yogachic.se
yogachic | Yogachic's Blog
https://yogachic.se/author/yogachic
Yoga i Väst Sverige. Februari 19, 2016. Ashtanga vinyasa yoga är en tradition som vi som undervisar i alltid kan luta oss mot. Att leda vinyasa för vinyasa, låta varje asana bli till ett rum för kontemplation och tillfälle att låta treenigheten fördjupas. Tills nästa vinyasa blåser upp nya vågor på havet och vår styrka, flexibilitet men framförallt uthållighet och inre dialoger utmanas igen och igen…. Tårar trillar hjärtat öppnas och detta är så fint tycker jag: Gurujiliveshere. Love and keep practising.
yogachic.se
GURUJII | Yogachic's Blog
https://yogachic.se/2015/05/18/gurujii
Yoga i Väst Sverige. Sesam sesam öppna dig. Följande inlägg →. Maj 18, 2015. Vi tackar varje gång vi sätter fötterna på mattan. Tackar genom dedikerat följa och låta systemets fördelar skölja över oss. Idag skulle Gurujii Sri K Pattabhi Jois fylla 100 år. Tårar av tacksamhet att han så dedikerat stod där för sina elever VARJE morgon. Att vi nu är så många som i olika delar av världen rullar ut mattan det första vi gör. Fått så många människor att vända fokus innåt. Skriv din kommentar här. Undervisar i a...
yogachic.se
Bikram | Yogachic's Blog
https://yogachic.se/2015/04/06/bikram
Yoga i Väst Sverige. Döden gav mig livet tillbaka. Sesam sesam öppna dig →. April 6, 2015. Hot yoga, bikram. Jag fullkomligt älskar det, känner mig så levande där inne i värmen med positioner som känns bra för min kropp. Kanske inte att göra 6 dagar i veckan för mig, som komplement, ibland för omväxlingens skull. Just nu är förmiddags pass mer tillgängliga i mitt liv. Utmanande med värmen, sammet för sinnet,. Det är det jag älskar med dom båda systemen att även om det är förutbestämmda rörelser och jag g...
yogachic.se
GAYATRI MANTRA | Yogachic's Blog
https://yogachic.se/gayatri-mantra
Yoga i Väst Sverige. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Google -konto. ( Logga ut. Meddela mig om vidare kommentarer via e-post. Meddela mig om nya inlägg via e-post. Följ Sandras anslagstavla Yoga på Pinterest. Love, peace & unity.
yogachic.se
Yogachic's Blog | Yogini nörds "strävan" mot renhet i kroppen, klarhet i tanke & medkänsla / kärlek i hjärtat. | Sida 2
https://yogachic.se/page/2
Yoga i Väst Sverige. Nyare inlägg →. Rawfood semle dagen – fettisdagen, nu på tisdag. Februari 15, 2015. Rawfood semla -clean eating- pure mind. Om du lurar på varför jag väljer denna variant före fluffiga vanliga semlor;-). På nätet florerar det en massa recept på raw semla. Eftersom jag är recept dyslektiker och älskar att mixa fram egna recept så kommer en Sandra version på raw semla;. Allt körs till en deg och rulla till bollar. Ställ kallt och gör;. Cashewnötter el paranötter 2dl blötlagda. Så hem o...
annayoga.wordpress.com
Sanskrit mitt lexikon |
https://annayoga.wordpress.com/sanskrit-mitt-lexikon
En blogg om mina upplevelser och min utveckling i Ashtangayoga. En aning om Yoga. Helles yoga and trainer. Mitt så kallade liv. Yoga and Skriva bland barn och hundar. Nu är det dags att lära sig namnen på första seriens asanas! Jag ska nu lära mig hela den första seriens alla asanas med sanskrit namnen. Jag har bestämt mig för att lära mig alla orden i uppdelad form så att jag lättare ska förstå positionerna. 8211; Solhälsning – Sun salution. Sama= lika, samma,upprätt. Tan=sträcka ut, förlänga. 8211; sid...
