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Linda, leve e feliz!!!

Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Segunda-feira, 29 de dezembro de 2014. Então, iniciando uma nova fase! O cardápio abaixo é o que pretendo seguir esta semana. tomei por base experimentos anteriores que deram certo e a nova dieta de proteínas. Amanhã irei terminar as compras da semana, e programar os exercícios! Vitamina: 1/2 copo (100 ml) de leite desnatado 2 col. (sopa) de linhaça 1 banana. 1 xíc (chá) de café e adoçante 3 biscoitos integrais doces ou salgados.

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Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Segunda-feira, 29 de dezembro de 2014. Então, iniciando uma nova fase! O cardápio abaixo é o que pretendo seguir esta semana. tomei por base experimentos anteriores que deram certo e a nova dieta de proteínas. Amanhã irei terminar as compras da semana, e programar os exercícios! Vitamina: 1/2 copo (100 ml) de leite desnatado 2 col. (sopa) de linhaça 1 banana. 1 xíc (chá) de café e adoçante 3 biscoitos integrais doces ou salgados.

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1 páginas

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Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Segunda-feira, 29 de dezembro de 2014. Então, iniciando uma nova fase! O cardápio abaixo é o que pretendo seguir esta semana. tomei por base experimentos anteriores que deram certo e a nova dieta de proteínas. Amanhã irei terminar as compras da semana, e programar os exercícios! Vitamina: 1/2 copo (100 ml) de leite desnatado 2 col. (sopa) de linhaça 1 banana. 1 xíc (chá) de café e adoçante 3 biscoitos integrais doces ou salgados.

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Linda, leve e feliz!!!: Outubro 2013

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Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Terça-feira, 29 de outubro de 2013. Vou contar um segredinho: como é difícil manter um blog! Nossa, mesmo que pouquíssimas pessoas leiam, eu o vejo! Então, como combinei comigo mesma que manteria este projeto pra me auxiliar na redução de peso, vou continuar firme e forte, por mais difícil que seja! Atitudes impensáveis dias atrás! Então meta para o próximo mês: voltar a anotar o cardápio diário (que diferença faz), e iniciar as atividades físicas! Então, n...

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Linda, leve e feliz!!!: Dezembro 2014

http://www.lindaleveefeliz.blogspot.com/2014_12_01_archive.html

Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Segunda-feira, 29 de dezembro de 2014. Então, iniciando uma nova fase! O cardápio abaixo é o que pretendo seguir esta semana. tomei por base experimentos anteriores que deram certo e a nova dieta de proteínas. Amanhã irei terminar as compras da semana, e programar os exercícios! Vitamina: 1/2 copo (100 ml) de leite desnatado 2 col. (sopa) de linhaça 1 banana. 1 xíc (chá) de café e adoçante 3 biscoitos integrais doces ou salgados. Então, passou o Natal!

3

Linda, leve e feliz!!!: Setembro 2013

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Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Domingo, 29 de setembro de 2013. Mas resolvi passar rápido ao menos pra atualizar o peso! Felizmente, o ponteiro baixou mais um pouco! Inclui uma páginas de medidas no blog, pra acompanhar as futuras reduções! Rumo a uma vida mais saudável! Sexta-feira, 27 de setembro de 2013. Nossa, esta semana está uma loucura! Exames médicos pro novo emprego, organização do antigo, e semana que vem tem mais! E continua firme na alimentação! Enfim, feliz, feliz, feliz!

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Linda, leve e feliz!!!: MEDIDAS

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Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Leonina, mãe coruja, esposa apaixonada! Tenho 31 anos, amo a vida e minha família maravilhosa! Fiz o blog com o intuito de me auxiliar a "jogar fora" o peso excedente, resultado de muito estresse e ansiedade! Visualizar meu perfil completo. Modelo Marca d'água. Tecnologia do Blogger.

5

Linda, leve e feliz!!!: Cardápio light

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Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Segunda-feira, 29 de dezembro de 2014. Então, iniciando uma nova fase! O cardápio abaixo é o que pretendo seguir esta semana. tomei por base experimentos anteriores que deram certo e a nova dieta de proteínas. Amanhã irei terminar as compras da semana, e programar os exercícios! Vitamina: 1/2 copo (100 ml) de leite desnatado 2 col. (sopa) de linhaça 1 banana. 1 xíc (chá) de café e adoçante 3 biscoitos integrais doces ou salgados.

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Disillusioned scientist turned MBA student, adventurous eater, tech and new media enthusiast, constantly sleepy. Skip to primary content. Skip to secondary content. After spending my whole life in California, I decided I wanted to know what seasons were like and moved to the Boston area. Now, I’m a second-year student at Harvard Business School trying to run far away from the snow and make my way back to the West Coast. In the meantime, I plan to do the following:. Learn to code (for real). July 28, 2015.

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Linda, leve e feliz! Emagrecer: a hora é agora! Segunda-feira, 29 de dezembro de 2014. Então, iniciando uma nova fase! O cardápio abaixo é o que pretendo seguir esta semana. tomei por base experimentos anteriores que deram certo e a nova dieta de proteínas. Amanhã irei terminar as compras da semana, e programar os exercícios! Vitamina: 1/2 copo (100 ml) de leite desnatado 2 col. (sopa) de linhaça 1 banana. 1 xíc (chá) de café e adoçante 3 biscoitos integrais doces ou salgados.

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