LINDBERGHENRIKSEN.DK

Paleo | Lindberg Henriksens køkken

http://lindberghenriksen.dk/paleo

I drink no more than a sponge. Francois Rabelais. Når man lever efter paleo principperne, spiser man som vores forfædre gjorde i stenalderen, da vi var et jæger- og samlersamfund. Det indebærer, at man udelukkende holder sig til kød, fisk, æg, grøntsager, frugt, bær, nødder og frø. Paleo konceptet er i realiteten et opgør mod de konventionelle fødevarer, der først er kommet til de sidste 500 generationer, som fx korn, sukker og forarbejdede fødevarer. Samt alle de fisk og skaldyr som du kan spise. Sukker...

Archives for december 2013 | Lindberg Henriksens køkken

http://lindberghenriksen.dk/2013/12

I drink no more than a sponge. Francois Rabelais. Julenødder eller om man vil pebernødder – Paleo. Så kom der nye nødder fra Noddebazaren.dk, så et eller andet skulle der jo laves. Valget faldt på pebernødder eller julenødder. Du skal bruge 200 gram nødder – jeg har brugt pekan, cashew, pistacie(uden salt) og mandler 1 spsk. kokosolie … Læs resten →. Lækre spicy græskarsuppe – Super nem og super lækker! Kylling sur/sød – Paleo. Sursød med Kylling samt Broccolisalat! Subscribe to Blog via Email. Indlæg bl...

PULLED TURKEY MED KALKUNBRYST - super protein mad - Paleo

http://lindberghenriksen.dk/pulled-turkey-med-kalkunbryst-super-protein-mad-paleo

I drink no more than a sponge. Francois Rabelais. Græskarsuppe – Den nemme – Paleo. PULLED TURKEY MED KALKUNBRYST – super protein mad – Paleo. Det er nemt, lækkert, hurtigt og ikke mindst sundt. – super protein mad! Kalkunbryst er blandet andet med på listen og de 10 madvare, som du bare kan skovle i dig, jf. aktivtræning nr. 3 2013. Den dry Rub jeg brugte, er nogenlunde den samme som den, jeg bruger til pulled pork. 8 spsk. brun farin. 6 spsk. sød paprika. 3 spsk. røget paprika. 2 spsk. løgpulver. Græsk...

Lindberg Henriksens køkken - Page 2

http://lindberghenriksen.dk/page/2

I drink no more than a sponge. Francois Rabelais. Nyere indlæg →. Julenødder eller om man vil pebernødder – Paleo. Så kom der nye nødder fra Noddebazaren.dk, så et eller andet skulle der jo laves. Valget faldt på pebernødder eller julenødder. 200 gram nødder – jeg har brugt pekan, cashew, pistacie(uden salt) og mandler. 1 spsk. kokosolie smeltet. 1 tsk hvid peber (frisk stødt). Lidt rose peber (frisk stødt). Lidt allehånde (frisk stødt). Bag nødderne i ca. 15min ved 150 C. De skal så køle helt af. God op...

Verdens nemmeste banan kokos muffins - Paleo

http://lindberghenriksen.dk/verdens-nemmeste-banan-kokos-muffins-paleo

I drink no more than a sponge. Francois Rabelais. Julenødder eller om man vil pebernødder – Paleo. Græskarsuppe – Den nemme – Paleo →. Verdens nemmeste banan kokos muffins – Paleo. Super nemme og super gode muffins – Smager mindst lige så gode om alm. muffins, men tager kun 1/10 af tiden at lave! 1 spsk. kokosolie. Evt lidt 70 pct. chokolade (husk jo mere chokolade, jo mindre plads til sukker). Og ja det er det. Tilsæt kokosmel, æg, vanille og olie og pisk af det er en god masse. Bages i 30 min ved 200C.