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:AlteArtikel2009 - LK Weiche - Leichtathletik Klub Weiche 1989 e.V. in Flensburg
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Ihr habt bei der Weihnachtsfeier Eure Wünsche für 2010 an den Weihnachtsbaum gehängt. Eure Wünsche für 2010:. Die Wahl zum schönsten Ereignis 2009. 17* Reise zur Weltmeisterschaft. 2* Wiemersdorf und Berlin. 1* Eintritt in den Verein. 1* neue junge Trainer. In diesem Sinne wünschen wir Euch einen guten Rutsch ins neue Jahr. Mögen all` eure Wünsche in Erfüllung gehen. Der Anteil der Jugendlichen beträgt weiterhin genau 75,4 Prozent des Vereins. Findet ihr weitere Graphiken in voller Größe. Wer in kleiner ...
:LM_2015 - LK Weiche - Leichtathletik Klub Weiche 1989 e.V. in Flensburg
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Landesmeisterschaft in Flensburg mit Teilnehmerrekord. Tarke Leistungen und 18 Medaillen für die Flensburger Auswahl. Flensburg - Die gemeinsamen Landesmeisterschaften der Leichtathletikverbände aus Hamburg, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern führten über 200 Athleten aus 86 Vereinen der Seniorenklassen ins Flensburger Stadion. Die Veranstaltung war aus Sicht des KLV-Vorsitzenden Jan Dreier ein voller Erfolg: Das Meldeergebnis von 2015 wurde noch einmal deutlich übertroffen und es gab sta...
Termine - LK Weiche - Leichtathletik Klub Weiche 1989 e.V. in Flensburg
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2708-28.08. Zehnkampf Berlin Spandau. 0909 KM U16 Hindernis Flensburger Stadion. 08012017 Hallensportfest LK Weiche (Aufbau 18.00Uhr am Samstag). 04022017 KM Halle Einzel. Des LK Weiche am. Beginn 10.00 Uhr:. Beginn 14.00 Uhr:. 75/100m, 800m,. 60/80m Hürden, Weit, Kugel, Diskus. Jugend U20/18, M, F, AK:. 100m, 200m, 400m, 800m,. Weit, Kugel, Diskus, Speer, 4*100m,. Meldeschluss: Dienstag, 26.04.2016. MELDUNG möglichst über www.ladv.de. Alle per Mail eingehenden Meldungen werden bestätigt. Am 1505. is...
:AlteArtikel2010 - LK Weiche - Leichtathletik Klub Weiche 1989 e.V. in Flensburg
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Letztes Training 2010: Freitag: Training ist um 14.30 Uhr. Kraftraum und Bahn. Vermissten-Anzeige: Gesucht werden die Athleten, die im November wirklich gute Grundlagen durch 2*die Woche Tempotraining aufgebaut haben und nun kurz vor den Wettkämpfen nicht zum Training erscheinen. Schule ist jetzt keine Ausrede. Euer Trainer. ANMELDUNGEN FÜR LANDESMEISTERSCHAFTEN IN HAMBURG. In der Halle stehen vor der Tür. Die Meldeschlüsse. Sind an folgenden Tagen:. LM A-Jugend und A-Schüler. Bisher: Daniel, Leif. Zu un...
Historie - LK Weiche - Leichtathletik Klub Weiche 1989 e.V. in Flensburg
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Flensborg Avis zum Jahr 2014. Hier findet ihr alle interessanten und relevanten Artikel zum LK Weiche und zur LG Flensburg aus dem Jahr 2014. Die Flensburger Presse, aber auch überregionale und Zeitungen haben über weit über 100 Artikel zu der aufstrebenden Leichtathletik veröffentlicht. Zu den Artikel 2014. Zu den ersten Artikeln 2015. Stöbern im ARCHIV. Mitgliederentwicklung 1.1.2015. Der Verein hält sich konstant bei 215 Mitgliedern.( 3,4%) Die Fitnessgruppe hat sich nicht stabilisiert, eine ...Kaum V...
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Die Vereine - Leichtathletik Gemeinschaft Flensburg
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Das Jahr 2011 hat begonnen und ab dem 1.1.2011 starten 6 Flensburger Vereine als LG Flensburg. Die ersten Wettkämpfe sind vorbei und die LG konnte schon erste Erfolge verbuchen. Die Homepage der Leichtathletik Gemeinschaft Flensburg ist ab sofort online. Ergänzungen oder Änderungen bitte an daniel@lk-weiche.de.
Jukari - der neue Fitnesstrend - Fitnessberater Blog
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Jukari – der neue Fitnesstrend. 8222;Jukari – Fit To Fly“ – So heißt der neue „Möchtegern-Trend“ der zusammen von Reebok und Cirque Du Solei entwickelt wurde. 8222;Der Spaß soll zurück in die Fitnessstudios“ – so das Credo der Macher, denn dieser Spaß sei den Frauen in den letzten Jahren abhanden gekommen. Das ist etwas schwer zu beschreiben… Am besten sehen Sie sich dieses kurze Werbevideo von Reebok an:. Die Frage ist: Läßt sich ein neuer Trend mit Jukari in den Fitnessstudios platzieren? Ich „fl...
Blog - Natalie Jachmann
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Run like a girl. Run like a girl. Das Resümee einer turbulenten Serie. Noch bevor gestern der große Schnee über das Land zog, ging die Drelsdorfer Winterlaufserie in ihre letzte Runde. Einen Tag später kann ich nun mit Erleichterung ein Resümee ziehen. Und dazu zählt nicht nur, dass ich das Glück hatte zum dritten Mal die Serie zu gewinnen, sondern auch, dass ich ich sagen kann, das meine Wehwehchen nun wirklich spürbar besser werden. Was passiert wenn die Technik ihren Geist aufgibt. Das Tempo fühlte si...
Sitemap - Natalie Jachmann
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Run like a girl. Run like a girl. Run like a girl. 06022017 - Das Resümee einer turbulenten Serie. 24012017 - Drelsdorf Part 2 oder "du bist noch jung, die Wehwehchen kommen noch! 17012017 - Winterlaufserie Drelsdorf Part 1 : Ein Zwischenbericht. 16112016 - Der perfekte Flow beim Trentino Halbmarathon. 07112016 - Über Stock and Stein: Cross, crossiger, Tiergarten Cross! 03102016 - Gedanken zum Herbstanfang Teil 3: Über Renntaktiken, Saisonpausen und Herbstgefühle. Diese Webseite verwendet Cookies.
Trainingspläne - Natalie Jachmann
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Run like a girl. Run like a girl. Mein Weg zum Halbmarathon in unter 1:20. Vorbereitungszeit: 2. November 2015 - 7. Februar 2016 ; Vorbereitungswettkämpfe: 10km in 36:59/ 4 Wochen vorher und 15km in 55:31 / 2 Wochen vorher. Diese Webseite verwendet Cookies. Cookies werden zur Benutzerführung und Webanalyse verwendet und helfen dabei, diese Webseite besser zu machen. Mehr Infos hier: Datenschutzerklärung.
Trainingstheorie - Natalie Jachmann
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Run like a girl. Run like a girl. Trainingsprinzipien zur Auslösung von Anpassungsprozessen- kritisch betrachtet. Trainingsprinzipien sind praktisch orientierte Grundsätze für die Gestaltung des Trainings; mit ihnen versucht man, die allgemeinen Gesetzmäßigkeiten in die Trainingspraxis umzusetzen.". Die Voraussetzung dafür, dass ein Leistungssportler eine Anpassung an den Trainingsreiz auslöst, nennt man das Prinzip der Superkompensation. Eine Erhöhung des Umfangs: Der Läufer läuft pro Woche beispielswei...
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Run like a girl. Run like a girl. Pharma Nord gehört zu Europas größten. Llern und wurde 1982 in Vejle, Dänemark gegründet. Das Unternehmen stellt sämtliche Produkte unter Arzneimittelrichtlinien her, welche übrigens viel strenger sind, als die für Nahrungsergänzungsmittel. Q10 Bio-Qinon Gold von Pharma Nord ist das meistverkaufte Q10-Produkt in Europa, das sich durch eine hohe, wissenschaftlich dokumentierte Bioverfügbarkeit und beste Qualität auszeichnet. Mehr Infos unter: www.pharmanord.de. In Nordfri...
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Start - LK Weiche - Leichtathletik Klub Weiche 1989 e.V. in Flensburg
Einen täglichen Bericht aus Wiemersdorf gibt es hier:. Http:/ www.lk-weiche.de/129-0-Geschichte2018.html. Rock n Roll trifft Leichtathletik. Jahreshauptversammlung- Rückblick auf ein erfolgreiches Jahr. Im Jahr 2018 wird es einen Jugendförderpreis für das beste Jugendprojekt geben, eine Zeitschrift "Leichtathletik in Flensburg" wird in Kürze herausgegeben und die FSJ-Stelle wieder zur Verfügung. Wahlen gab es bis auf einen Kassenprüfer keine. Aus der Jahreshauptversammlung als PDF. 9:11 bis 9:12min)....
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Wir stellen uns vor. Willkommen beim Liederkranz Weiler e.V. Neues aus dem Verein. Bericht zur 68. Hauptversammlung. Flashmob in der Stadtgalerie. Am Sonntag, den 08.Oktober 2017 trafen wir uns in der Stadtgalerie Heilbronn. Julius organisierte mit seinen 8 Chören einen Flashmob. Von rund 160 Sängern wurden die Lieder Hallelujah, You raise me up und We are the world gemeinsam vorgetragen. Es war ein wundervolles und harmonisches Klangerlebnis! Frühjahrsfeier 06.05.2017 – Rückblick. Am Samstag, den 6....
Lumpenkapelle Westallgäu | Im Klo brennt no´s Licht
Ihr seid der Hammer. Verfasst am 03.02.2018. Gestern haben wir unser vorletzes Wochenende in diesem Fasching angetreten, bevor es nächste Woche Donnerstag in den Endspurt geht. Zu gestern bleibt nur eins zu sagen: Ihr seid der Hammer! Zuerst waren wir auf der Pressluftparty in Niederwangen. Anschließend sind wir nach Simmerberg auf den Landjugendball gefahren und haben mit euch diese Halle gerockt! Verfasst am 19.01.2018. Verfasst am 12.01.2018. Das lange Warten hat ein Ende. Die Proben sind beendet und ...
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Herzlich Willkommen bei LK-Westernreiten! Wenn man schnell vorankommen will,. Muss man alleine gehen,. Wenn man weit kommen will,. Muss man zusammen gehen!
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