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História & Benefícios. História & Benefícios. Rua Duque de Caxias, 455. Av Nove de Julho, 1132. Rua João Bernestein, 77. São Vito, Americana - SP. Envie uma mensagem. A nossa equipe irá respondê-lo o mais breve possível. Rua Duque de Caxias, 455. Americana - (19) 3645-8747. Avenida 9 de Julho, 1132. Americana - (19) 3462-3412. Rua João Bernestein, 77. Americana - (19) 3462-3412. Design and Desenvolvimento: Nova1.
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O que é o Pilates Fitness. A L&L Pilates alia os exercícios dinâmicos e desafiadores do método Pilates às características do treinamento funcional, onde a velocidade, agilidade e a potência são os grandes diferenciais. Da junção dessas duas atividades criou-se o Pilates Funcional, que a L&L Pilates aplica em suas aulas, tornando-as mais "fitness". Rua Duque de Caxias, 455.
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História & Benefícios. História & Benefícios. Unidade Vila Santa Catarina. Endereço & Contato:. Rua Duque de Caxias, 455. Americana – SP. Seg-Sex, das 06h às 21h. Sábados, das 08h às 11h. Rua Duque de Caxias, 455. Americana - (19) 3645-8747. Avenida 9 de Julho, 1132. Americana - (19) 3462-3412. Rua João Bernestein, 77. Americana - (19) 3462-3412. Design and Desenvolvimento: Nova1.
L&L Pilates - História & Benefícios
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História & Benefícios. História & Benefícios. História & Benefícios. A história do Pilates. O método Pilates tem como base um conceito denominado Contrologia . Segundo Joseph Pilates, contrologia é o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo. Os exercícios do método Pilates são, na sua maioria, executados na posição deitada. Promove o aumento da força muscular melhorando a capacidade de sustentação e equilíbrio, evitando quedas que são muito comuns nessa faixa etária e melhorando a c...
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História & Benefícios. História & Benefícios. Você já conhece o método Pilates. Agende sua aula experimental e venha conhecer nossa estrutura:. Dia e horário de preferência. Força, Potência, Velocidade, Concentração, Equilíbrio. Pilates também é fitness e boa forma. Conheça a nossa estrutura e encontre a unidade mais próxima de você. São muitos os benefícios proporcionados pelo método Pilates. Descubra a história e Saiba por que é diferente! Rua Duque de Caxias, 455.
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