loebbloggen.blogspot.com
Borres FitnessblogEn blog om marathon- og ultratræning
http://loebbloggen.blogspot.com/
En blog om marathon- og ultratræning
http://loebbloggen.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
0.9 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
0
SITE IP
172.217.6.225
LOAD TIME
0.891 sec
SCORE
6.2
Borres Fitnessblog | loebbloggen.blogspot.com Reviews
https://loebbloggen.blogspot.com
En blog om marathon- og ultratræning
loebbloggen.blogspot.com
Borres Fitnessblog: Steady state løb
http://loebbloggen.blogspot.com/2016/07/steady-state-lb.html
En blog om marathon- og ultratræning. Mandag den 25. juli 2016. Mit ur drillede, da det skulle overføre data til Garmin Express, hvilket i sidste ende resulterede i, at alt min data fra uge 29 forsvandt :-(. Jeg vil derfor ikke lave en traditionel gennemgang af min træningsuge men i stedet beskrive de kvalitetspas mit træningsprogram er bygget op omkring nemlig steady state turene. Kært barn har mange navne og nogle kalder disse træningspas for SUB treshold runs, tempoture, løb i marathon pace m.m. I min...
Borres Fitnessblog: Jeg gjorde det!
http://loebbloggen.blogspot.com/2016/04/jeg-gjorde-det.html
En blog om marathon- og ultratræning. Mandag den 18. april 2016. Mandag, april 18, 2016. 18 april 2016 kl. 14.18. SÅDAN MICHAEL. :-) Stort tillykke, og velkommen i forjættet land. 18 april 2016 kl. 14.25. Tusind tak Rene :-) Er spændt på at høre, hvordan det gik med dig? 19 april 2016 kl. 14.58. Michael jeg glæder mig til at læse din beretning. 19 april 2016 kl. 18.43. Du så også godt løbende ud på de billeder, du har postet :-). Glæder mig til at følge Jer :-). 20 april 2016 kl. 14.28. Stort potentiale,...
Borres Fitnessblog: Periodisk faste og vægttab
http://loebbloggen.blogspot.com/2016/11/periodisk-faste-og-vgttab.html
En blog om marathon- og ultratræning. Fredag den 11. november 2016. Periodisk faste og vægttab. Om en god uges tid skal jeg løbe Grenå 6 timers løb og i den forbindelse har jeg eksperimenteret med periodisk faste i en 1½ måneds tid - resultaterne er som følge:. Vægttab = 2,3 kg. Jeg gik fra 77,8 som de sidste år har været min laveste konkurrencevægt til 75,5 kg. Min fedtprocent er faldet med 1½ procent, min muskelmasse er øget med en ½ % og min krops vædskeprocent er øget med 1½%. Jeg nyder dog nu min da...
Borres Fitnessblog: Max aerobe puls (MAF)
http://loebbloggen.blogspot.com/2016/01/max-aerobe-puls-maf.html
En blog om marathon- og ultratræning. Mandag den 18. januar 2016. Max aerobe puls (MAF). Jeg har tidligere skrevet om pulstræning og tænker, jeg lige vil knytte et par ord mere hertil idet træning ved den rette puls er helt afgørende hvis man gerne vil udvikle sig som løber. Jeg har i 1½ år trænet efter Phil Maffetones (180-alder) 5 formel dvs. pul 149 uden at gøre de store fremskridt andet, end at jeg har fået en yderst stærk aerobe platform, jeg nu kan træne videre på. 189;-marathon juni 2015: Puls 180.
Borres Fitnessblog: Hvordan jeg løb en SUB 3 timer marathon på ren aerobe træning
http://loebbloggen.blogspot.com/2016/04/hvordan-jeg-lb-en-sub-3-timer-marathon.html
En blog om marathon- og ultratræning. Onsdag den 20. april 2016. Hvordan jeg løb en SUB 3 timer marathon på ren aerobe træning. Beklager på forhånd, hvis dette bliver et lidt langt indlæg, men mit SUB 3 timer marathon i Hamborg blev "kronen på værket" i min løbekarriere, der startede tilbage i 2008, hvor jeg startede med at løbe efter at have ramt de 105 kg. og generelt var i en eksplosiv "vækst"! Var virkelig ramt på selvtilliden og godt og grundigt "velfærdsfed"! Ved at æde en masse usundt, når jeg kom...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
index
Onlineshop - Heizung Solarthermie Energiesparen - Löbbe GmbH
Fachmarkt für Heizung Klima und regenerative Energien. In unseren Online-Shops finden Sie die Komplettprogramme von Viessmann, Vaillant, Wolf und Weishaupt. Im Pumpenshop mit Direktversand bestellen Sie Originalware von Grundfos, Wilo, Laing und Jung. Schnell zu Ihrem individuellen Heizungsangebot. Zur Anfahrtsskizze klicken Sie hier. Lesen Sie mehr zu unserer Ausstellung und dem Abhollager.
Løbbinding – Anne Birgitte Beyer
Om Anne Birgitte Beyer. En tekstil “pølseteknik”, hvor kurven bygges op i spiralform og sys sammen med jævne mellemrum. Kurven formes samtidig med at den sys. 8220;Løb” kommer af det oldnordiske “laupr” som betyder kurv. Løbbinding betyder således “kurvesyning” på nudansk. Det er en meget gammel og international kendt kurveteknik. Herhjemme er løbbinding måske bedst kendt som halmbinding,. Idet halm har været det mest anvendte materiale til løbbinding i Danmark. Skolen For Kreativ Fritid, Viborg. Lukket ...
Loeb, Block & Partners
Loeb Block and Partners is an international corporate boutique firm. The Firm was founded in the late 1930's by René Loeb, who brought with him from Strasbourg, France extensive experience in the private banking business. Mr. Loeb, later joined by Charles J. Block and Leonard Wacksman, built a practice representing European clients who left Europe for Latin America and Asia prior to World War II. 2016 Loeb, Block and Partners, LLP.
LBP News - Index page
Loeb, Block and Partners Employees' Forum. It is currently Wed Apr 04, 2018 3:56 am. This board has no forums. I forgot my password. In total there are 2. Users online : 0 registered, 0 hidden and 2 guests (based on users active over the past 5 minutes). Most users ever online was 22. On Mon May 18, 2015 9:04 pm. Bull; Total topics 31. Bull; Total members 55. Bull; Our newest member ateper. All times are UTC-04:00. Delete all board cookies. Forum Software phpBB Limited.
Borres Fitnessblog
En blog om marathon- og ultratræning. Søndag den 8. januar 2017. Nyt år, nyt blognavn og mod nye træningsmål. Min træning har i høj grad ændret karakter siden midten af november 2016, hvor jeg startede med at styrketræne. Som løber taber vi ikke kun fedt, men begynder også at nedbryde de muskelfibre vi ikke bruger, når vi løber dvs. rigtig mange af dem på overkroppen (hvilket jo i bund og grund er en genial egenskab kroppen har! De sidste mange år har mit "mindset" været at være så let som mulig og passe...
Site Unavailable
Site Unavailable
Site Unavailable
Site Unavailable
