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大概是13週吧！中間因為赴日出差有中斷）減了三公斤，食量也變小了，還推了一個同事入坑，應該有資格來說說話。從小體重過重又發育早，所以國小畢業時就158公分55公斤。中學六年幾乎就是從此直線上升至大一暑假的62公斤，然後大一時靠著不吃晚餐，喝無糖紅茶，減到52公斤，又復胖到54公斤，維持一段時間。大四因為打工吃宵夜，又開始復胖到62公斤畢業。接下來這十年，就在長期減肥與宵夜(烤雞肉串、發泡酒、關東煮)持續變胖下去⋯⋯。最近在用的運動APP-MOVE 有跑步的那周就會有粉紅點點，應該都有5 6公里. 有關加熱方式：忙的時候就會直接把食物擺到大同電鍋裡蒸熟，有閒暇的時候會把地瓜、南瓜、薯塊、雞翅、魚排則擺到小烤箱烤到微焦，雞胸肉、生菜、花枝醬料則多半不加熱，義大利麵與米線則用泡水撥開就直接拌醬料了。不管吃甚麼，吃飯之前都還是會用手機拍一張照片做佐證，但偶爾也是會忘記。 8/7 體脂肪率 40% 體重70KG. 10/19 體脂肪率 35.5% 體重68.2KG. Http:/ www.nisoro.com/v2/official. A GIRL AT MY DOOR》. 在MOD看完《道熙呀...

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大概是13週吧！中間因為赴日出差有中斷）減了三公斤，食量也變小了，還推了一個同事入坑，應該有資格來說說話。從小體重過重又發育早，所以國小畢業時就158公分55公斤。中學六年幾乎就是從此直線上升至大一暑假的62公斤，然後大一時靠著不吃晚餐，喝無糖紅茶，減到52公斤，又復胖到54公斤，維持一段時間。大四因為打工吃宵夜，又開始復胖到62公斤畢業。接下來這十年，就在長期減肥與宵夜(烤雞肉串、發泡酒、關東煮)持續變胖下去⋯⋯。最近在用的運動APP-MOVE 有跑步的那周就會有粉紅點點，應該都有5 6公里. 有關加熱方式：忙的時候就會直接把食物擺到大同電鍋裡蒸熟，有閒暇的時候會把地瓜、南瓜、薯塊、雞翅、魚排則擺到小烤箱烤到微焦，雞胸肉、生菜、花枝醬料則多半不加熱，義大利麵與米線則用泡水撥開就直接拌醬料了。不管吃甚麼，吃飯之前都還是會用手機拍一張照片做佐證，但偶爾也是會忘記。 8/7 體脂肪率 40% 體重70KG. 10/19 體脂肪率 35.5% 體重68.2KG. Http:/ www.nisoro.com/v2/official. A GIRL AT MY DOOR》. 在MOD看完《道熙呀...

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1 lonely煢煢

2 lonely煢煢一個自戀者的狂走狂想

3 我所關心

4 joshan廚房

5 一個人在旅館

6 共享空間

7 血緣故事

8 我曾經為戲而生

9 咪咕咕自言自語

10 映畫～賣夢的盒子

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lonely煢煢,lonely煢煢一個自戀者的狂走狂想,我所關心,joshan廚房,一個人在旅館,共享空間,血緣故事,我曾經為戲而生,咪咕咕自言自語,映畫～賣夢的盒子,馬來西亞,敗家筆記,減肥日記,關於sally yeh 葉蒨文,關於城市，我走走瞧瞧,吃了12次 nisoro,簡單說一下肥胖史,大一升大二的時候 52公斤,2015/10 好像看不出成效但其實今年春天試穿不上這件褲子的,第一次訂的nisoro,第一餐檸檬雞甜菜根杏桃沙拉,nisoro,真的是自己訂的,nisoro熱量調控餐

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LONELY煢煢 : 十一月 2015

http://www.lonelyjojo.blogspot.com/2015_11_01_archive.html

不過因為是自己的部落格，不是劇團的部落格，所以還是先責任釐清一下。以下的筆記是給日後想要去利賀藝術村朋友(包含我自己)看戲的經驗筆記，如果你很幸運需要安排劇團參加SCOT舉辦的亞洲導演競賽，還是請你與你的日文翻譯以及SCOT方面擔當保持緊密的聯繫。以下筆記是給一般觀眾的，不是給演出人員的。利賀藝術村位於日本的北陸地區，地點在東京與大阪之間。如果東京到大阪的距離剛好等於從鼻頭角到鵝鑾鼻，那北陸地區大概就在彰化八卦山吧！(那名古屋就是.花蓮? 但不同於彰化八卦山的部分是，因為方位與地勢的關係，氣溫特別低特別冷，以我們出發的時間(9月5日，節氣處暑到白露之間)，富山市氣溫約20度，利賀村氣溫僅15度左右。所以北陸地區從新潟縣到富山縣幾乎都是所謂的大雪地帶，非都市部分產業以農作為主，幾乎都面臨到人口老化稅收不足公共事業停擺的問題。而以藝術帶動地方復興變成這個地帶常見的解決方法。地球慶典(新瀉縣佐渡島，為期3天，中文介紹在此. 但在網路上對利賀藝術祭資料極少的狀況下，我們只能仰賴鳳凰衛視拍的這部紀錄片，以及SCOT官網的資訊來初步了解狀況。 Suzuki Company of Toga. 剛剛有提到利賀村...

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LONELY煢煢 : 十二月 2014

http://www.lonelyjojo.blogspot.com/2014_12_01_archive.html

2014東京]天空樹下的東京小屋TOKYO HUTTE CO-WORKING SPACE HOSTEL. 就找到這個距離天空樹底下最近的住宿地點(離天空樹只要兩分鐘，在天空樹旁邊的五星級大飯店完工開幕之前，最近的住宿點可能要到錦系町的LOTTE或SUPER HOTEL了。). 第一次來東京住的就是東京東邊的汐留SHIODOME，雖然很想往西邊住一點，但因為這次訂的主題是下町小旅行，所以還是住到的東邊。但是是跟華麗的辦公區汐留迥然不同的景象。押上Oshiage也真的是省錢旅行的好地方，距離成田機場只要一個小時，還有直達的電車(1026円)可到達(押上站B1出口就有電梯，可以沿河堤拖行李到民宿，走路只要2到3分鐘)。周邊除了天空樹，還有兩間family mart、一間7-11、一間McDonald、一間Matsuya，到天空樹旁還有一間Oshiage Cafe，早餐選擇很多。媽突然若無其事說「欸我明天早上跟你去機場再回來喔」. 媽堅持要我在這小睡一下六點再出境（六點四十起飛）. 座位配置是3-4-3（一般是2-4-2？）. 但因爲我提早check in 被安排在黃色區域61C 靠窗雙人席.

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LONELY煢煢 : [2014東京]天空樹下的東京小屋TOKYO HUTTE CO-WORKING SPACE + HOSTEL

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2014東京]天空樹下的東京小屋TOKYO HUTTE CO-WORKING SPACE HOSTEL. 就找到這個距離天空樹底下最近的住宿地點(離天空樹只要兩分鐘，在天空樹旁邊的五星級大飯店完工開幕之前，最近的住宿點可能要到錦系町的LOTTE或SUPER HOTEL了。). 第一次來東京住的就是東京東邊的汐留SHIODOME，雖然很想往西邊住一點，但因為這次訂的主題是下町小旅行，所以還是住到的東邊。但是是跟華麗的辦公區汐留迥然不同的景象。押上Oshiage也真的是省錢旅行的好地方，距離成田機場只要一個小時，還有直達的電車(1026円)可到達(押上站B1出口就有電梯，可以沿河堤拖行李到民宿，走路只要2到3分鐘)。周邊除了天空樹，還有兩間family mart、一間7-11、一間McDonald、一間Matsuya，到天空樹旁還有一間Oshiage Cafe，早餐選擇很多。沿著河堤走到磚紅色小屋就到了早上還可以晨跑(可是好冷),河堤入口離櫃台比較近所以不要照著地址找路才對。床鋪是用很厚實的木頭打造，加上布簾與小窗戶，個人的隱私也保全的很好。訂閱：張貼留言 (Atom). 2016/09/09...

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LONELY煢煢 : 七月 2015

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找一個不怕燒的平底鍋(不沾鍋、鑄鐵鍋、電火鍋)等開火燒熱鍋子. 香料油(用過橄欖油、芝麻香油、蒜頭油，風味各異，合味道就好). 12289;BBQ烤肉粉、印度咖哩粉. 只是記錄心得2015TIFA蜷川幸雄《哈姆雷特》兼談莎士比亞皇家劇院的哈姆雷特. 我是個哈日族，跟大部分的七年級生一樣，從小被港日流行文化交替啟蒙。對舞台劇的認識或多或少來自於日本漫畫家美內鈴惠所繪製，安達祐實主演的《千面女郎》。那種卯足全力拋棄自我，只求把角色與自身融為一體，奮不顧身的演技。但真正開始演戲看戲之後，發現這樣的演出方式，不只演員從內到外身心俱疲。如果演員本身不是很會傳遞演技的能量，那觀眾看了也覺得很疲憊。簡單來講，就是很油膩的演法。可是，每次看著日劇《年輕人2014》《對不起青春》《流星之絆》就會覺得這種充滿力量的演技真的能夠打入人心。跟純愛日影那種輕輕飄飄，很細膩的演技完全不同。網路上有人放上了2003年藤原龍也x鈴木杏x小栗旬的版本，. 是一個小個子的華裔女演員梁穎翹 Jennifer Leong所飾演. 訂閱：文章 (Atom). 201306HK]住宿香港島灣仔名樂居Mingle By The ...

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LONELY煢煢 : 只是記錄心得2015TIFA蜷川幸雄《哈姆雷特》兼談莎士比亞皇家劇院的哈姆雷特

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只是記錄心得2015TIFA蜷川幸雄《哈姆雷特》兼談莎士比亞皇家劇院的哈姆雷特. 我是個哈日族，跟大部分的七年級生一樣，從小被港日流行文化交替啟蒙。對舞台劇的認識或多或少來自於日本漫畫家美內鈴惠所繪製，安達祐實主演的《千面女郎》。那種卯足全力拋棄自我，只求把角色與自身融為一體，奮不顧身的演技。但真正開始演戲看戲之後，發現這樣的演出方式，不只演員從內到外身心俱疲。如果演員本身不是很會傳遞演技的能量，那觀眾看了也覺得很疲憊。簡單來講，就是很油膩的演法。可是，每次看著日劇《年輕人2014》《對不起青春》《流星之絆》就會覺得這種充滿力量的演技真的能夠打入人心。跟純愛日影那種輕輕飄飄，很細膩的演技完全不同。今年的國家戲劇院的已經排定的演出有很多大師經典，但真心想看的只有蜷川幸雄的《哈姆雷特》與寶塚歌劇團的《凡爾賽玫瑰》，期待就是從小到大期盼的日式新劇與華麗歌舞劇。能夠真實出現在眼前。網路上有人放上了2003年藤原龍也x鈴木杏x小栗旬的版本，. 是一個小個子的華裔女演員梁穎翹 Jennifer Leong所飾演. 訂閱：張貼留言 (Atom). 2016/11/05 香港普劇場《沒有人...

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我的世界是座遊樂場: 回家

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十一個月的旅行終於畫下完美的句點，其實沒有太多的感想可以用文字做表達，因為這都是生活體驗的一部分，但如果拍成一部電影的話，應該是一部兼具勵志奮鬥與浪漫愛情的喜劇，男女主角藉由克難的旅行方式找尋最真實的自我，一路上遇到很多奇妙的際遇，也認識一些真心的朋友，逐漸在不斷的對話之中，了解對方也發掘自我，體認到彼此的重要性，以及往後面對人生的態度。對於回家這件事，我是繼期待又怕受傷害，近鄉情怯的感覺很強烈，但我知道自己可以處理的很好，只是需要一段時間適應，我想生活二十幾年的地方應該很快就可以找回熟悉感吧！放下大背包後，我們還是要繼續前進，帶著在澳洲拓荒的心，繼續向前走，走出自己的路，走向希望。訂閱：張貼留言 (Atom). Good morning, good evening and good night. 9618;▒ⓟⓔⓝⓖ▒▒ⓢⓔⓒⓡⓔⓣ▒▒ : Xuite日誌.

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我的世界是座遊樂場: 吃菜好！

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當個吃菜人至今已經四年多了，除了不吃肉以外，還要吃的健康，少油少鹽少甜是基本的原則，身體健康是最高指標，希望身邊的朋友都能多多重視自己的健康，不要只是想，要真的去實踐！不需技術不需囤貨不需推銷不需說服不拉親友絕對合法. 一台電腦就搞定一切 100%在家工作上班兼創業家庭事業可兼顧. Http:/ v707.ugo.com.tw/. 訂閱：張貼留言 (Atom). Good morning, good evening and good night. 9618;▒ⓟⓔⓝⓖ▒▒ⓢⓔⓒⓡⓔⓣ▒▒ : Xuite日誌.

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Memories... happiness locked up in a box...

Tuesday, August 11, 2015. I had a very dream. You were in that dream. Lester and miss iris were on that dream too. We at down and ate food. LOL. Hahah then you walk away, then I cried. That's all. Weird dream eh? Why did I even cry. Lonely jordan lost in the memories 8/11/2015 02:21:00 AM. Monday, August 10, 2015. Lonely jordan lost in the memories 8/10/2015 04:43:00 AM. Tuesday, August 04, 2015. Lonely jordan lost in the memories 8/04/2015 08:56:00 PM. Sunday, July 19, 2015. Wednesday, July 15, 2015.

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I hope for a vain expectation but now it’s useless.

Only dusts are piled up in my mind. Hello Please navigate yourself with the lyrics right below. :) Hover on it to see what navigation it is. Thank you and enjoy! What is it about that person next to you, did he make you cry? Dear can you even see me, did you forget completely? I am worried, I feel anxious because I can’t get close nor try to talk to you. I spend long nights by myself, erasing my thoughts a thousand times. I sigh deeply as if a ground is going to cave in. WELCOME TO MY BLOG. C L I C K here.

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