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Desperate Dukanians: La Dieta Dukan
http://angolinodellericettedukan.blogspot.com/2012/02/la-dieta-dukan-se-volete-sapere.html
Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Venerdì 24 febbraio 2012. Ricetta ideata da: Impy. Se volete sapere qualcosa sulla dieta Dukan è, o perché siete molto curiosi o, molto più probabilmente, perché avete qualche chilo di troppo. In quest'ultimo caso, se avete deciso di seguire questa dieta, ho 3 consigli da darvi:. Ma se volete avere "un'infarinata" per capire se questa dieta è per voi, allora continuate a leggere.
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Desperate Dukanians: !!!COSA FARE IN CASO DI STAGNAZIONE DEL PESO!!!
http://angolinodellericettedukan.blogspot.com/2012/02/cosa-fare-in-caso-di-stagnazione-del.html
Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Venerdì 24 febbraio 2012. COSA FARE IN CASO DI STAGNAZIONE DEL PESO! Ricetta ideata da: Rosy. È piuttosto normale in questa dieta. Così come piccoli sbalzi di peso (0,5/2 kg). Tuttavia Dukan non considera un'effettiva "stagnazione" se il fenomeno dura meno di 15 giorni. In ogni caso è indispensabile non lasciarsi prendere dallo sconforto e NON INCIAMPARE. IN FASE PV è NORMALISSIMO AUM...
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Desperate Dukanians: Novità dal mondo Dukan: La scala nutrizionale!
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Lunedì 28 aprile 2014. Novità dal mondo Dukan: La scala nutrizionale! Ricetta ideata da: Rosy. Tutto si può dire del nostro amato dottor Dukan, ma mai che manchi di stupirci. Dopo la Dieta Dukan classica, che ha fatto dimagrire milioni di persone in tutto il mondo, ecco la novità:. La dukan dei sette giorni. La scala nutrizionale è il nuovo metodo. Questo giorno rappresenta il nostro ...
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Desperate Dukanians: Lista della spesa
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Venerdì 24 febbraio 2012. Ricetta ideata da: Rosy. IL LATTE CHE DEVE ESSERE SCREMATO). Mettendo a scolare un barattolo da 500 gr di yogurt in un colino ricoperto da un tovagliolo in frigo almeno una notte, il liquido che scende dal colino è praticamente lattosio cioè lo zucchero del latte che naturalmente butti mentre quello che rimane nel tovagliolo è il famoso fromage blanc. Salmone...
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Desperate Dukanians: Alimenti concessi dalla fase di crociera in poi
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Venerdì 24 febbraio 2012. Alimenti concessi dalla fase di crociera in poi. Ricetta ideata da: Rosy. Mantenere tutti gli alimenti permessi nel regime di attacco. Nel corso di questa fase di crociera, alternare periodi di proteine con verdure a periodi di proteine senza verdure fino al raggiungimento del peso stabilito. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Riassunto della dieta Dukan.
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Desperate Dukanians: Lista latticini e formaggi consentiti
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Lunedì 27 febbraio 2012. Lista latticini e formaggi consentiti. Ricetta ideata da: Cristina. Formaggio fresco magro 0% (Isigny St. Mere – lo trova da Auchan). Formaggio spalmabile 0,2% (LINESSA che trova da LIDL). Tutti gli yogurt 0%, 0,1%, 0,2% al naturale e aromatizzati. Cottage cheese landfrisch 4.5 gr di grassi. Fiocchi di latte Vanetta 4.6 di grassi. Ricotta Auchan 5 gr di grassi.
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Desperate Dukanians: ottobre 2013
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Lunedì 14 ottobre 2013. Polpette al vino.(ricetta bimby! Ricetta ideata da: Rosy. 1 cucchiaio maizena (tollerato). 1 cucchaino parmigiano (tollerato). Aglio, prezzemolo, sale e pepe q.b. Per il sugo di cottura. 1 cucchiaino d'olio (un cucchiaino di olio evo al giorno è concesso, non fa parte dei tollerati). 200gr vino bianco (evapora, quindi niente paura). Un po' di rosmarino. Aliment...
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Desperate Dukanians: i 100 alimenti concessi
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Lunedì 27 febbraio 2012. I 100 alimenti concessi. Ricetta ideata da: Cristina. 43 Calamari, 44. molluschi, 45. vongole, 46. granchio, 47. aragoste, 48. gamberi della Baia di Dublino, 49. astice, 50. gamberi del mediterraneo, 51. cozze, 52. ostriche, 53. gamberi, 54. mazzancolle, 55. scampi, 56. lumache di mare. Prodotti caseari non grassi. Proteine vegetali e Ortaggi. Chi ci ha visita...
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Desperate Dukanians: aprile 2014
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Mercoledì 30 aprile 2014. Ricetta ideata da: Rosy. Questa ricetta è assurdamente geniale! Premetto subito che non è una mia idea ma mi è stata segnalata da un'amica, che l'ha scovato su un gruppo facebook. Pertanto, se qualcuno conosce l'autore, lasciatemi un commento e io sarò felice di citarlo e ringraziarlo, perchè questa ricetta è, come ho già detto, "geniale". Un goccio di latte.
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Desperate Dukanians: Alimenti consentiti nella fase di attacco
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Un legame che parte da Facebook, si propaga nella rete e si trasforma in un blog. Obiettivo comune: dimagrire. con gusto! Venerdì 24 febbraio 2012. Alimenti consentiti nella fase di attacco. Ricetta ideata da: Rosy. Vitello, manzo (tranne costata e lombata che sono troppo grasse), cavallo (tutto tranne il petto), alla griglia, arrosto e senza grassi aggiunti. FRATTAGLIE: fegato di vitello, di manzo e di pollame e lingua di vitello, di agnello e di manzo (la punta),. 9 maggio 2013 13:25. Vivo in Toscana, ...
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