lowerbmi.blogspot.com
Mot ett lägre BMIKampen mot kilorna..... vem vinner?
http://lowerbmi.blogspot.com/
Kampen mot kilorna..... vem vinner?
http://lowerbmi.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
0.5 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
0
SITE IP
216.58.219.225
LOAD TIME
0.53 sec
SCORE
6.2
Mot ett lägre BMI | lowerbmi.blogspot.com Reviews
https://lowerbmi.blogspot.com
Kampen mot kilorna..... vem vinner?
lowerbmi.blogspot.com
Mot ett lägre BMI: Nu är det paus till januari
http://lowerbmi.blogspot.com/2012/11/nu-ar-det-paus-till-januari.html
Tisdag 27 november 2012. Nu är det paus till januari. Har inte uppdaterat här på länge, har inte använt shape up appen senaste veckorna utan försökt att använda sunt förnuft. Har dock unnat mig en hel del av livets goda. Tyvärr har det inte blitt någon träning och även det visar sig nog på vågen då en del muskler förtvinat. Vågen visade idag 69,7 och det är mindre än vad jag trodde. Men tar hellre ngt kilo till mot att jag blir mer fast i kroppen. Får se vad vågen visar i januari! Ha det så bra!
Mot ett lägre BMI: Invägning v5
http://lowerbmi.blogspot.com/2013/01/invagning-v5.html
Torsdag 31 januari 2013. Jag är usel på att uppdatera min blog, jag vet! Å andra sidan tror jag inte det är så många som läser utan det är mer info för mig själv om hur det går. Senaste 2 veckorna har det endast blivit 2 träningspass pga sjukdom men nu hoppas jag att det blir nya tag igen! Trots detta och en massa snacks, alkohol och annat skoj så går jag fortfarande neråt. Men det är väl mina muskler som förtvinar. -0,5kg sen förra veckan! Torsdag, januari 31, 2013. Läs mer om invägning. 71,4kg I MÅL!
Mot ett lägre BMI: Invägning v 45
http://lowerbmi.blogspot.com/2012/11/invagning-v-45.html
Torsdag 8 november 2012. Senaste veckan har jag kört 'fritt' och inte reggat i shape up appen. Man börjar ju få med tänket nu om hur mycket jag ska äta och framförallt VAD jag ska äta. Har varit 2 'kalasdagar' men har försökt att röra mig desto mer. Träning under veckan som gått har blitt: simning, 3 st promenader (på totalt 22,17 km), 3km på löpband, styrketräning. Vågen visade 71,2 kg. Kommer att köra utan registering denna vecka oxå så får vi se hur jag gör sista veckan. Torsdag, november 08, 2012.
Mot ett lägre BMI: Fisksoppa
http://lowerbmi.blogspot.com/2009/02/fisksoppa.html
Söndag 22 februari 2009. Middag för 1 pers. 404kcal, 35E% Fett, 18E% Kolhydrater, 47E% Protein. 125g Torsk, alaskan pollock eller sej. 70g morot (1 liten). 50g potatis (1 liten). 100g gul lök (1 st). Lite fisk- eller grönsaksfond. Dela moroten, potatis och löken i jämnstora bitar. koka dem sedan i vatten med en skvätt fond tills potatisen börjar mjukna (så mycket vatten att det täcker grönsakerna). Tillsätt lite hackad persilja och fisken skurna i bitar. Söndag, februari 22, 2009. Läs mer om Recept.
Mot ett lägre BMI: Torsdag 1/11
http://lowerbmi.blogspot.com/2012/11/torsdag-111.html
Fredag 2 november 2012. Inte bra men inte allt för dåligt. Fredag, november 02, 2012. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mot ett lägre BMI. Kampen mot kilorna. vem vinner? 8,1 kg (Sen 15/7). 77,3 kg (vägde in mig på en annan dag). 71,4kg I MÅL! Lax- och pastagryta med tomat. Ägg och bacon muffins. Fläskfilé med haricots verts. Färsk tonfisk, potatis och valnötter. Kycklingbiffar med stora vita bönor. Kycklingsoppa med majs och purjo. Kycklingspett ned jordnöter och rotsaker.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
www.lowerbloodsugarwithnedra.com
lowerbluemountainsrealestate.com
lowerbluemountainsrealestate.com - Crazy Domains
Search and register domain names. World's cheapest domain names. 700 New generic domains. Move your domains to us FREE. Express cheap domain renewal. Get the domain name you want. Everything you need for your domains. Control your CNAME, MX and A records. Find who owns a particular domain. COM only $9.00 Get yours! Join The Domain Club. Fast, reliable space for your website. Defend your site against hackers. Secure your site and data. Get your own me@mydomain.com. Automatic Spam and Virus protection.
lowerbluemountainsrealestate.net
lowerbluemountainsrealestate.net - Crazy Domains
Search and register domain names. World's cheapest domain names. 700 New generic domains. Move your domains to us FREE. Express cheap domain renewal. Get the domain name you want. Everything you need for your domains. Control your CNAME, MX and A records. Find who owns a particular domain. COM only $9.00 Get yours! Join The Domain Club. Fast, reliable space for your website. Defend your site against hackers. Secure your site and data. Get your own me@mydomain.com. Automatic Spam and Virus protection.
lowerbluemountainsrotary.org.au
Rotary Club of Lower Blue Mountains
Farmers and Gourmet Foods Markets. Opening Ceremony Australia Day. Community Volunteer Awards Night. On May 29, we will be hosting the Fourth Blue Mountains Community Volunteer Awards dinner. APPLICATIONS CLOSE 21 APRIL 2018. Click on the "read more" link below to download the Nomination form if you know of a worthy recipient of a Rotary Community Volunteer Award. Our weekly club newsletter. Click on "read more" then Past Issues to select the newsletter you wish to read. Glenbrook Rotary Markets Calendar.
Lower your American Express merchant processing rates with Priority
Mot ett lägre BMI
Torsdag 31 januari 2013. Jag är usel på att uppdatera min blog, jag vet! Å andra sidan tror jag inte det är så många som läser utan det är mer info för mig själv om hur det går. Senaste 2 veckorna har det endast blivit 2 träningspass pga sjukdom men nu hoppas jag att det blir nya tag igen! Trots detta och en massa snacks, alkohol och annat skoj så går jag fortfarande neråt. Men det är väl mina muskler som förtvinar. -0,5kg sen förra veckan! Torsdag, januari 31, 2013. Läs mer om invägning. Magen känns som...
Index of /
Apache/2.4.12 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips mod bwlimited/1.4 Server at www.lowerbmi.com Port 80.
Index of /
Apache/2.4.12 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips mod bwlimited/1.4 Server at www.lowerbmi.org Port 80.
lowerbody-sauna.com at Directnic
lowerbody-therapy.com at Directnic
Registered & Protected by MarkMonitor
This domain is registered and protected. More than half the Fortune 100 trust MarkMonitor. To protect their brands online.
