kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: Itt nyílik...
http://kasatibor.blogspot.com/2015/05/itt-nyilik.html
2015 május 13., szerda. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: június 2012
http://kasatibor.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
2012 június 10., vasárnap. 2012 június 6., szerda. 2012 június 3., vasárnap. Sünivel tekeregtünk hetvenet egy szép nyári délelőtt. Bihal Andrissal - akivel végig együtt futottam - a kávai kanyarban. 3:25:27 lett a vége, a táv 44,05 km volt. Maratoni részidő az IRONMAN menüpontban. Ideális időjárási körülmények között egy nagyon klassz verseny (edzés) volt. NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: IRONMAN
http://kasatibor.blogspot.com/p/ironman.html
A felkészülés fontosabb momentumai:. 1:30 - 5 - 5:47 - 7 - 3:57. A tegnapi edzésen 11 év után újra - sikerült leúsznom - 2000 métert egyben. (49:55). Az 1000 méter 25 perc alá került. 40 km (34,6 km/h). 217 km (29,9 km/h). 127 km (29 km/h). 40,x km 1:12:36 (33,3 km/h). 30 fölötti átlag végre. (30,5 km/h). 270 km az Alpokban három részletben. 67 km Sünivel.:). 75 km a versenyre meg vissza. 100, igaz kicsúsztam a 4 órából, de hát szünet volt.:). Tápiómenti Maraton 3:17 (4:40). 5000 m 19:40 (3:56).
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: július 2012
http://kasatibor.blogspot.com/2012_07_01_archive.html
2012 július 31., kedd. Az út maga a cél. 2012 július 18., szerda. George on the BLUES. 2012 július 2., hétfő. NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: R.A.U.R.I.S.
http://kasatibor.blogspot.com/2015/06/rauris.html
2015 június 2., kedd. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: B.L.U.E.
http://kasatibor.blogspot.com/2015/07/blue.html
2015 július 30., csütörtök. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: CYCLING
http://kasatibor.blogspot.com/p/cycling.html
GIANT - CENTAUR CARBON EDITION. GIANT - IRONMAN EDITION. Single Speed - TANGE PRESTIGE DOUBLE BUTTED. Road - TREK OCLV CARBON. NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: 2:55:51
http://kasatibor.blogspot.com/2014/11/25551.html
2014 november 16., vasárnap. 2014 november 18. 7:42. Szép volt Tibi, gratulálok! 2014 november 19. 22:12. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: március 2012
http://kasatibor.blogspot.com/2012_03_01_archive.html
2012 március 31., szombat. 2012 március 10., szombat. NADA COMO EL SOL: :]. LSL RACING TEAM: :]. Design by art kobasi (c) 2012. Állati kft. sablon. Üzemeltető: Blogger.
kasatibor.blogspot.com
[::: art kobasi a webkalandor :::]: január 2012
http://kasatibor.blogspot.com/2012_01_01_archive.html
2012 január 13., péntek. Nem hagyhattam ki. Még 85 Ft. Nyilván kell szénhidrát, gyorsan döntöttem: 2 tejeskifli 38-ért. Még mindig van 47 Ft-om. Sajt: túl drága. Virsli: sajnos csak 4-es csomagban van. Megbontsam? Kibelez a biztonsági őr. Bóklászok-milegyen? Májkrém: 49 Nemjó, de mégis! 2-vel túl lóghatok.2-vel túl lóghatok.2-vel túl lóghatok.Jessssssz! Kedves volt tanítványom rám mosolyog, berreg a gép, 120 lesz! Egyetek jót minden nap! 2012 január 7., szombat. Blanka és a Csákány lányok Gyömrőn. Design...