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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! “Controle de realidade: você não pode nunca, jamais, usar o emagrecimento para resolver problemas que não estão relacionados com o seu peso. Estando no seu peso ideal ou não, você ainda terá que viver consigo mesmo e lidar com os seus problemas. Você ainda terá o mesmo marido, mesmo emprego, mesmos filhos, e a mesma vida. Emagrecer não é uma cura para a vida” – Phillip C. McGraw -

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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! “Controle de realidade: você não pode nunca, jamais, usar o emagrecimento para resolver problemas que não estão relacionados com o seu peso. Estando no seu peso ideal ou não, você ainda terá que viver consigo mesmo e lidar com os seus problemas. Você ainda terá o mesmo marido, mesmo emprego, mesmos filhos, e a mesma vida. Emagrecer não é uma cura para a vida” – Phillip C. McGraw -

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1 luhemagrecendo

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9 diário alimentar

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luhemagrecendo,páginas,início,história,medidas,evolução,dieta dukan,selinhos,diário alimentar,palavras motivadoras,treino,livros,receitas,meditando nesse versículo,leia mais,postado por,lugreen,15 comentários,meditando nesse versiculo,9 comentários,jamais

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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! “Controle de realidade: você não pode nunca, jamais, usar o emagrecimento para resolver problemas que não estão relacionados com o seu peso. Estando no seu peso ideal ou não, você ainda terá que viver consigo mesmo e lidar com os seus problemas. Você ainda terá o mesmo marido, mesmo emprego, mesmos filhos, e a mesma vida. Emagrecer não é uma cura para a vida” – Phillip C. McGraw -

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Luhemagrecendo: Treino

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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! 60 minutos do seu dia. Um corpo mais bonito. Um cerebro mais esperto. Uma saúde de ferro. Uma atitude mais positiva. Confiança para decolar no que fizer. Energia para ser uma nova mulher. Vamos embora fica todas bouuuuas! Eu me amo, por isso faço o melhor por mim! CAMINHAR 60 minutos por dia. Estão Aqui.no coração! A dois anos ela me surpreende! Faça em casa - Temaki. Beleza] Desodorante Colônia Luna da Natura. Emagre...

2

Luhemagrecendo: Evolução

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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! Minha Evolução, meu sucesso! De quilo em quilo vou tornando o meu sonho em realidade! Calculo de IMC: http:/ como-emagrecer.com/calculo-de-imc.html. 77Kg Janeiro IMC 28.3. 78,9 Fevereiro IMC 29. 76Kg Fevereiro IMC 27,9. Março IMC 27,5. 75Kg Março IMC 27,5. 71 kg ( O6/02/2011) -200g Vitória. 3 Kg ( 16/02/1. 10 antes da cirurgia. 75,5 Kg( 16/03/11). 72,5 Kg (06/04/11). 72,5 Kg ( 20/0411). 72,8 Kg ( 05/05/11). 72 Kg (24/...

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Luhemagrecendo: Sexta, sua linda!!! 30º/50 Projeto Não Tenho Escolha!

http://lugreen-lugreen.blogspot.com/2012/03/sexta-sua-linda-3050-projeto-nao-tenho.html

TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! 16 de março de 2012. Sexta, sua linda! 30º/50 Projeto Não Tenho Escolha! Na minha angústia, clamo ao Senhor, e Ele me ouve.". Ela volta mais forte e trás junto com ela sua amiga inseparável a culpa. Sabe, eu tenho aprendido nesses anos de alimentação saudável, não adianta tentar solucionar minhas angustias, frustrações, decepções, com comida. Não há solução melhor que Deus, melhor que Jesus Cristo. Meu desejo é que vo...

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Luhemagrecendo: Medidas

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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! Estão Aqui.no coração! A dois anos ela me surpreende! Faça em casa - Temaki. Beleza] Desodorante Colônia Luna da Natura. PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas. Strogonoff de Camarão – Chef Carrefour. 15 dicas e 51 inspirações para decorar a parede atrás do sofá. IX Jornada Paranaense de Psiquiatria. Três Dicas de Filmes. Docinho de Leite em Pó. GÊ uma nova mulher. Treino de braço para hipertrofia.

5

Luhemagrecendo: 15/15 "Projeto 15 dias! Sem luta,não tem Sucesso"!

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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! 30 de novembro de 2011. 15/15 "Projeto 15 dias! Sem luta,não tem Sucesso"! Peçam, e lhes será dado; busquem, e encontrarão; batam, e a porta lhes será aberta. Pois todo o que pede, recebe; o que busca, encontra; e àquele que bate, a porta será aberta." Mateus 7:7-8. Olá, olá amores! Tudo bem com vocês? Comigo agora, está tudo bem! Podem imaginar minha frustração, como assim repousar. Com muita dor e febre , meu marido...

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Dada a Largada!: Abril 2009

http://dadaalargada.blogspot.com/2009_04_01_archive.html

Quarta-feira, 29 de abril de 2009. Segundo a embalagem, cada 6 unidades possui 106kcal, ou seja, se comermos 3 unidades nos lanches com mais um chazinho, o consumo eh de 53kcal. Esquenta o estômago, alivia a vontade de mastigar(eu como bem devagarinho)e pouquissima caloria. Terça-feira, 28 de abril de 2009. Ai Ai finalmente depois de 2 semanas ou mais na casa dos 64kg, consegui baixar pra dos 63kg, isto significa que pra 65kg eu naum volto mais, rsrsrs. Segunda-feira, 27 de abril de 2009. E acima de tudo.

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Dada a Largada!: Inverno!

http://dadaalargada.blogspot.com/2010/04/inverno.html

Quinta-feira, 15 de abril de 2010. Aqui onde moro o tempo já mudou, um ventinho gelado mesmo num dia de sol, tirar a blusa mesmo, só lá pelo meio dia. Estou atrás de um macacão, mas confesso que tá difícil achar! Também vou precisar de uma bota de saltinho, nada muito alto, mas o médico ortopedista recomendou, afinal, 90% dos meus sapatos(sandálias, etc) são salto zero. Eu explico: marido é da minha altura e por isso, qualquer salto já dá diferença, ele não liga, mas eu me incomodo um pouco. Oi Cláudia, ...

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Dada a Largada!: Vou te contar o que ando fazendo....

http://dadaalargada.blogspot.com/2010/05/vou-te-contar-o-que-ando-fazendo.html

Quarta-feira, 5 de maio de 2010. Vou te contar o que ando fazendo. Claro que são só idéias, e algumas nem combinam com meus moveis, ia ficar um carnaval, rs. Mas fala a verdade, são de encher os olhos. 6 de maio de 2010 09:05. Estou de volta na area! Que bom ver que está mantendo sua RA, eu tenho uma caminhadinha ainda! E que coisinhas mais lindas, um mimo só! E se são de encher os olhos.tudo lindo! Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. Abr/2010 - 59kg (buscando).

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Dada a Largada!: Abril 2010

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Quinta-feira, 15 de abril de 2010. Aqui onde moro o tempo já mudou, um ventinho gelado mesmo num dia de sol, tirar a blusa mesmo, só lá pelo meio dia. Estou atrás de um macacão, mas confesso que tá difícil achar! Também vou precisar de uma bota de saltinho, nada muito alto, mas o médico ortopedista recomendou, afinal, 90% dos meus sapatos(sandálias, etc) são salto zero. Eu explico: marido é da minha altura e por isso, qualquer salto já dá diferença, ele não liga, mas eu me incomodo um pouco. Mai/2009 - 6...

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Dada a Largada!: Junho 2009

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Quarta-feira, 24 de junho de 2009. Definitivamente, está me faltando disciplina! Eu tinha que ter colocado o peso ontem, mas esqueci a máquina fotografica em casa. Entãoesse é o peso registrado pela balança ontem pela manhã. Se na próxima semana eu perder o que perdi de quarta pra cá, chego em 59,200kg! Obrigada pelo carinho de todas! Segunda-feira, 22 de junho de 2009. Segunda-Feira, dia de Recomeçar. A cerveja contém 95% de água. Portanto, a cerveja é um alimento hidratante. Uma caixa de cerveja pode f...

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Dada a Largada!: Novembro 2009

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Terça-feira, 3 de novembro de 2009. Hoje estou completando mais uma primavera.sempre gostei dessa frase. Adoro ter nascido na primavera, aliás preciso agradecer minha mãe por isso. Estou feliz, acordei me achando bonita. Gosto da cor dos meu cabelos e do corte também. Gosto do meu corpo, do meu peso, da minha pele, que ainda esta lisinha, afinal.preciso confessar que não me agrada nadinha ficar "mais velha". E isso aliás tem me tirado a paz. Talvez nem tanto, rs. Deus também tem sido muito generoso comig...

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Dada a Largada!: Janeiro 2009

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Quinta-feira, 29 de janeiro de 2009. Bom, pra chegar no meu objetivo final ainda falta uns 6 meses, mas pra não desanimar vou traçar um objetivo semanal com base no que emagreci essa semana. E sei que vai ser difícil, mas acho que se colocar aqui vou me motivar mais. De 26 a 31 jan 70,500 kg. 01 a 08 fev 69,500 kg. 08 a 14 fev 68,500 kg. 15 a 21 fev 67,500 kg. Então se engordar uns 2 kilinhos, eu recupero nesse período. Pois como já disse, minha perdição e' a cervejinha. Sabe o que eu fiz? Salada de alfa...

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Dada a Largada!: Ai que delícia!!!!

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Sexta-feira, 14 de maio de 2010. E eu que nem gosto de café, não resistiria a um desses. Mas ficaria com um pouco de pena de estragar uma obra tão linda! 14 de maio de 2010 12:44. Eu adoro café, tenho que cuidar para não exagerar, e com certeza dá até pena de tomar essas delicias. Otimo FDS para ti e sua família! Mamãe da Ana Luisa. 18 de junho de 2010 20:57. Oi Claudia, tbm gosto de café e esses parecem ótimos.kkkk e o blog da Luiza.o que aconteceu.bjs. 13 de setembro de 2010 08:08. Parece ser mais forte.

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Dada a Largada!: Março 2009

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Segunda-feira, 30 de março de 2009. Gente, nem acreditei e me pesei em 4 balanças diferentes! Pois eh pessoal, cheguei na minha meta do desafio da Lu uma semana antes do previsto. Tudo bem que eu nem peguei pesado, eu vi gente lah que quer perder mais de 10 quilos, mas também sei que eh meio fora da realidade.pelo menos a minha. Estou taaaaao feliz que nem sei o que escrever. Eh muito boa essa sensação ne gente! Nem que seja numa velocidade menor. O importante eh não desistir jamais! Obs: Nova meta 62kg.

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Dada a Largada!: Maio 2009

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Sexta-feira, 29 de maio de 2009. Dois Pesos, Duas Medidas! Mais uma semana se passou, heim? E a RA, como se portaram? Bomdia 23 de maio completei 4 meses de RA.e depois de fazer um balanço total, fiquei muito feliz, afinal, acho que foi pouco tempo pro grande resultado! 23/01- -29/05- - - - - - -. 718- -61.8- (-10kg). E que venha Junho! Um beijo a todas(os), valeu pela forca, e bom final de semana! Quarta-feira, 27 de maio de 2009. Na verdade, a competição é apenas estímulo à participação. Neste desa...

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TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE,JESUS! INCLUSIVE EMAGRECER E TER UMA VIDA SAUDÁVEL! 16 de março de 2012. Sexta, sua linda! 30º/50 Projeto Não Tenho Escolha! Na minha angústia, clamo ao Senhor, e Ele me ouve. Links para esta postagem. Marcadores: msg do dia. Projeto Não tem EScolha. 15 de março de 2012. Evolução e 29/50 Projeto Não Tenho Escolha! Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu. Eclesiastes 3:1. Pense nisso, antes de comer aquela barra de chocolate, aque...

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Понедельник, 9 декабря 2013 г. You can buy my new print here - https:/ www.etsy.com/ru/shop/YandSshop. Отправить по электронной почте. Написать об этом в блоге. Четверг, 17 октября 2013 г. Отправить по электронной почте. Написать об этом в блоге. Вторник, 1 октября 2013 г. My ETSY SHOP is open! SAVE 20% OFF ANY ITEM IN MY SHOP! May be you know, I opened my shop (http:/ www.etsy.com/ru/shop/YandSshop) few days ago. I'm happy to offer the following coupon code for discount: HAPPYWEEK. And that HOW IT WORKS:.

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