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LUIS CRESPO - Técnico Deportivo en Media MontañaTécnico Deportivo en Media Montaña
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GLORIA O RAPEL: XV Semana de la Montaña de Guardo
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Miércoles, 18 de febrero de 2015. XV Semana de la Montaña de Guardo. A través de Vidal, nos estrenamos en esto de las proyecciones.El próximo miércoles, día 25 a las 19.30h en la Sala de Exposiciones de Guardo. Mostraremos un pequeño vídeo-documental sobre las Agujas de Cardaño. Esperamos vuestra visita y que os guste el montaje que hemos preparado. 5:16:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Etiquetas: Agujas de Cardaño. 18 de febrero de 2015, 22:14. Deseando veros por Guardo! Al Filo de lo Infrungible.
GLORIA O RAPEL: enero 2015
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Martes, 27 de enero de 2015. Pozo de las Lomas. Trabajando en nuevos proyectos, subimos Cristian y yo hasta el Pozo de las Lomas, para grabar un poco y ya de paso hacer unos giros por allí arriba. La nieve con una ligera costra superficial a primera hora, y ya paposa y enganchona al final del dia. Y para terminar un buen dia de montaña, que mejor que con una tarde de buenas historias y risas en compañia del grandisimo Vidal, "esgallero jefe". 2:49:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Buena zona para r...
GLORIA O RAPEL: septiembre 2014
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Viernes, 12 de septiembre de 2014. Este pasado sábado estuvimos por Vega de Pas haciendo el barranco Yera 1 y un trozo del Ajan. Esta vez fuimos Beatriz, Luis Ángel, Crespo y yo. La idea fue hacer hacer solo el Yera 1, pero como nos supo a tan poco (eso fue una charca medio seca. Habrá que ir en primavera.), al terminar nos fuimos a hacer un trocito del Ajan que siempre deja buen sabor de boca jejeje. La película y unas foticos:. 10:54:00 a. m. Enviar por correo electrónico. Lunes, 8 de septiembre de 2014.
GLORIA O RAPEL: Presentación PALENCIA TRAIL
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Domingo, 22 de febrero de 2015. Presentación oficial de la web PALENCIA TRAIL, con entrenamiento y mesa redonda. No falteis! Más información en www.palenciatrail.com. 8:25:00 a. m. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). DEPORTES DE AVENTUA EN PALENCIA. Escuela de Aventura Palencia. Linum Berco - Gestión deportiva, animación y aventura. Al Filo de lo Infrungible. Web oficial de Tente Lagunilla. Foro Picos de Europa. Hace unos días, pu...
GLORIA O RAPEL: octubre 2014
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Martes, 28 de octubre de 2014. Travesía de las Agujas de Cardaño, la película. 161;¡¡ESPERO QUE OS GUSTE! 4:06:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Etiquetas: Agujas de Cardaño. Domingo, 26 de octubre de 2014. Travesía de las Agujas de Cardaño. Después de mucho tiempo, por fin podemos cuadrar para subir a esta travesía que nos rondaba por la cabeza ya desde hace bastantes meses. Travesía de este a oeste". Se inicia en el Campo de Gibraltar y termina en el collado de las Agujas. Contraria a la anterior.
GLORIA O RAPEL: Corredor N.E del Espigüete
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Domingo, 3 de mayo de 2015. Corredor N.E del Espigüete. Hace bastante que no hacemos ninguna entrada jeje, hemos estado un poco perezosos a la hora de escribir, pero bueno, me lanzo el primero a ver si cogemos ritmo otra vez. Hoy vengo con el primer corredor que hago esta temporada, un poco tarde, tanto esquiar y no había tocado todabia los piolets jeje, el corredor es la N.E del Espigüete. 161;¡Espero que os guste! LA PELÍCULA Y UNAS FOTICOS:. 12:06:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Páginas vistas...
GLORIA O RAPEL: julio 2014
http://gloriaorapel.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
Lunes, 28 de julio de 2014. Del calor de la roca al fresco de los barrancos y la oscuridad de las cuevas. Las últimas semanas han sido un no parar y las actividades se han ido acumulando, por lo que el blog ha quedado un poco descuidado. Entre medias, una ascensión exprés al Curavacas en la que antes de la mitad de la subida, decido ir un poco más rápido ya que no voy mal de tiempo y me planteo tratar de rebajar mi marca y bajar de las 2h. 10:02:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Quedamos con Sergio...
GLORIA O RAPEL: Peñas del Prado: Noches de Escuela + Venus
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Martes, 23 de junio de 2015. Peñas del Prado: Noches de Escuela Venus. Ya tocaba desempolvar los gatos y el material y echarse al monte. Elegimos para esta ocasión las Peñas del Prado, y la vía "Noches de Escuela". Cuando estamos preparando el material aparecen por allí Cesar, Oscar y Nani, con los que más tarde coincidiríamos en la cima y bajaríamos juntos. Este me toca a mí, y tras proteger el paso, llego a un cordino, a partir del cuál, la fisura se hace más rara de escalar, aquí hay que salirse un po...
GLORIA O RAPEL: Proyección Aguilar de Campoo
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Domingo, 14 de junio de 2015. Proyección Aguilar de Campoo. A pesar de haber estado haciendo actividad estos últimos meses del invierno y principios de la primavera, apenas hemos tenido tiempo de actualizar el blog, asique haber si con estas últimas entradas retomamos de nuevo el hilo. El pasado viernes 5, tuvimos el placer de participar en una magnifica iniciativa en Aguilar de Campoo de la mano de Alfonso Gallego y Diego Alonso: el ciclo de proyecciones "Viajes, Montaña y Aventura". 11:18:00 a. m.
GLORIA O RAPEL: agosto 2014
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Miércoles, 6 de agosto de 2014. Peña Santa -Sur Directa-. Hoy estoy encantado de hacer esta entrada. Hace ya unos días que hemos vuelto Crespo, Gonzalo, Santi y yo, y aún nos dura el subidón de haber hecho una escalada tan alpina y de estar en una montaña que regala tan poquito. Es un proyecto que al fin hemos podido realizar, con el que llevábamos mucho tiempo soñando, la sur de Peña santa. LA PELÍCULA Y UNAS FOTICOS:. 4:02:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Aquí os ...
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LUIS CRESPO - Técnico Deportivo en Media Montaña
Técnico Deportivo en Media Montaña. Planes emergencia y seguridad. Análisis técnico bastones carbono ax crivit. 26 diciembre, 2016. 26 diciembre, 2016. BASTONES DE TREKKING DE CARBONO AX CRIVT. Que se puede encontrar en distintas promociones de los supermercados. Nos trae en esta ocasión unos bastones de trekking de carbono plegables ideales para rutas de senderismo y/o trail running. Altura: regulable entre 110 135 cm. Peso: 300gr aprox. cada bastón. Al plegar los tramos, nos queda el bastón recogido ac...
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