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My Healthy Dream: Por aqui foi dia de consulta
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Quarta-feira, 27 de maio de 2015. Por aqui foi dia de consulta. Olá a todos,. Aproveitei também para lhe colocar algumas questões, pois às vezes achamos que estamos a fazer muito bem e que "aquilo" não engorda nada e, vai na volta, estamos completamente erradas. Barrinhas de substituição de refeição. Chocolate e cookies. O meu jantar acabou por ser duas barrinhas destas com 500 ml de água (tem de ser para encher). Senti-me satisfeita e ainda com a sensação de ter comido uma goluseima. Dê a sua opinião!
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My Healthy Dream: Marmitando..
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Segunda-feira, 15 de junho de 2015. Todos os dias depois do jantar lá estou eu a preparar a minha lancheira com os lanches e marmitas para o dia seguinte. Desde que comecei a trabalhar que esta se tornou a minha rotina. Acho sinceramente que o facto de levar a comida para o trabalho me permite ser muito mais regrada na alimentação e nem sequer dar espaço ao típico pensamento : " Hum. vou só tirar mais um pouco, só mais uma batatinha. esta tão bom. ". E hoje a minha marmita estava especialmente deliciosa.
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My Healthy Dream: Junho 2015
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Sábado, 20 de junho de 2015. Ontem pesei-me e a balança deu-me exatamente o mesmo peso (depois de me pesar 10x, mas isso explico num próximo post). Não sei o que se passa, mesmo. Até me tenho portado relativamente bem. Tenho feito mais exercicio agora (cerca de 3x por semana) e sinto-me exatamente na mesma. Apetece-me desistir. Mas por outro lado não quero desistir de mim. Para a semana tenho consulta com a nutricionista, mais um mês em que os resultados são "fantásticos" =(. Enfim há dias assim. Tenho a...
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My Healthy Dream: Desafio Amo/Odeio
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/06/desafio-amoodeio.html
Segunda-feira, 1 de junho de 2015. A menina do Blog Entre Chávenas de Chá. Lançou-me este dasafio. Ora bem, nomear 10 coisas que adoro e 10 coisas que odeio. No fim teria de nomear 10 blogs para se desafiarem também, no entanto como sou novinha por estas bandas, deixo um desafio a todas/os que passem por aqui a desafiarem-se também =). 10 coisas que adoro:. Família, namorado e amigos. 2* Chocolate (sim sou mesmo "chocolatra", gosto de todos os sabores e feitios). 6* Café (não conseguiria passar sem ele).
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O amor tem encontro marcado
http://desasseis.blogspot.com/2017/01/ele-ainda-nao-sabe-que-vai-ter-um-mano.html
Quarta-feira, 4 de janeiro de 2017. Ele ainda não sabe que vai ter um mano. Mas pede-me um bebé! Hoje enquanto iamos para a creche disse "mãe quélo um bebé". E eu perguntei o que ele ia fazer e fomos enumerando. ajudar a mudar a fralda, dar colinho, por creme, dar banho. etc. Eu perguntei "E queres um menino ou uma menina? Um bebé". "Como se vai chamar? Pronto. E é isto! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! 4 de janeiro de 2017 às 13:54. Ahahah, que amor ;). 5 de janeiro de 2017 às 11:46.
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O amor tem encontro marcado
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Segunda-feira, 26 de dezembro de 2016. Contamos quase com 14 semanas, e parece que os enjoos começam a diminuir. A diminuir, não a desaparecer! Tenho tido mais azia, que me tem incomodado pouco é certo mas, o pior. passo as noites acordada! Se na gravidez do G eu tinha imenso sono, desta vez parece que as hormonas decidiram pregar uma partida e. durmo 3/4h por noite! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Ficaram divinais, feitos com as mãos mais pequen.
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My Healthy Dream: Completamente Desmotivada
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Sábado, 20 de junho de 2015. Ontem pesei-me e a balança deu-me exatamente o mesmo peso (depois de me pesar 10x, mas isso explico num próximo post). Não sei o que se passa, mesmo. Até me tenho portado relativamente bem. Tenho feito mais exercicio agora (cerca de 3x por semana) e sinto-me exatamente na mesma. Apetece-me desistir. Mas por outro lado não quero desistir de mim. Para a semana tenho consulta com a nutricionista, mais um mês em que os resultados são "fantásticos" =(. Enfim há dias assim.
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My Healthy Dream: A balança cá de casa...
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/06/a-balanca-ca-de-casa.html
Domingo, 7 de junho de 2015. A balança cá de casa. A semana passada a minha balança decidiu ficar quietinha e paradinha. Nem grama para cima ( o que eu agradeço) nem grama para baixo. Secalhar não foi bolas. Ando aqui há uma semana a portar-me lindamente e esta gaja agora diz-me que tenho exatamente o mesmo peso que na semana passada? Vou mas é acabar com isto tudo e fazer e comer o que bem me apetecer. Olha olha.". Prova disso, foi a pesagem desta semana:. Pesagem a 5 junho 2015. 2,100 Kg desde o ínicio.
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My Healthy Dream: Asneira !
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Quinta-feira, 11 de junho de 2015. E pronto, foi isto no jantar de ontem . Hamburguer de vaca com batata doce assada no forno. Digo para mim mesma que tenho de ser forte. mas ainda nao consigo a 100%. A parte boa e que hoje ja voltei ao normal. ai ai. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! 11 de junho de 2015 às 08:07. Podemos e devemos ter um dia de asneira por semana, não te chateeis com isso! 11 de junho de 2015 às 12:01. Mas a batata nem foi frita =). The Healthy Fit Way. O que gosto de ler.
