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Pin Up aos Quarenta. Quarta-feira, fevereiro 4. Cruzes, já estamos em fevereiro, nesse passo daqui a pouco já será Natal de novo! Enfim, como havia dito, to fazendo um esforço, dias mais, dias menos e dias nada mesmo :/. Ontem foi um dia nada mesmo kkk, enfim focada na RA de novo, uns 4 quilinhos a menos que no final do ano, vamos indo com muita animação abraçar fevereiro! Quem quiser receitinhas, informações e motivação entra la no grupo Receitas para Reeducação Alimentar. Compartilhar com o Pinterest.

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Pin Up aos Quarenta. Quarta-feira, fevereiro 4. Cruzes, já estamos em fevereiro, nesse passo daqui a pouco já será Natal de novo! Enfim, como havia dito, to fazendo um esforço, dias mais, dias menos e dias nada mesmo :/. Ontem foi um dia nada mesmo kkk, enfim focada na RA de novo, uns 4 quilinhos a menos que no final do ano, vamos indo com muita animação abraçar fevereiro! Quem quiser receitinhas, informações e motivação entra la no grupo Receitas para Reeducação Alimentar. Compartilhar com o Pinterest.

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Pin Up aos Quarenta. Quarta-feira, fevereiro 4. Cruzes, já estamos em fevereiro, nesse passo daqui a pouco já será Natal de novo! Enfim, como havia dito, to fazendo um esforço, dias mais, dias menos e dias nada mesmo :/. Ontem foi um dia nada mesmo kkk, enfim focada na RA de novo, uns 4 quilinhos a menos que no final do ano, vamos indo com muita animação abraçar fevereiro! Quem quiser receitinhas, informações e motivação entra la no grupo Receitas para Reeducação Alimentar. Compartilhar com o Pinterest.

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Pin Up aos Quarenta: 18 Janeiro 2014

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Pin Up aos Quarenta. Sábado, janeiro 18. O que e quanto comer pra emagrecer? Faz um tempão que to nessa caminhada de Ra e sempre uso a DP pra me basear no quisito quantidade/valor calorico. Acho que uma coisa que ajuda muito a gente a acertar na "dieta" e entender como o corpo funciona. Tem dois pontos chaves nessa equação, O QUE e QUANTO comemos. O O QUE, é fácil, pois basta a gente reparar nas calorias, certo? Agora quanto ao QUANTO esse costuma confundir legal a nossa cabeça! Dieta das 3 horas. Solinh...

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Pin Up aos Quarenta: 20 Outubro 2014

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Pin Up aos Quarenta. Segunda-feira, outubro 20. E não é que já estamos no fim do ano! Credo parece que o Natal foi ontem! Eu definitivamente larguei esse blog, coitado ficou as moscas, um barquinho à deriva. E vendo as postagens antigas, eu me achava gorda, enorme com meus 75 quilos.ai quem me dera os 75 de volta! Pois é, larguei mão de muita coisa, parece que só de comer demais que não. E como tudo é uma via de mão dupla, o sobrepeso veio e a obesidade logo em seguida. Triste, mas verdadeiro. Transforma...

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Pin Up aos Quarenta: 07 Janeiro 2014

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Pin Up aos Quarenta. Terça-feira, janeiro 7. RA no mercado: Dicas pra emagrecer o carrinho e o corpinho! Parece que 2014 começou, fora aqueles que esperam o carnaval passar. Dica preciosa do ano: Não deixe para depois do Carnaval o que pode começar JÁ! Ano passado- opa 2012 kkk ainda não acostumei! Vinha numa RA certinha, emagrecendo regularmente, mas no malvado fim de ano, como sempre o monstro da gula se apossa do meu ser e la vai tudo pro espaço. Não se apegue so em calorias! É natural, rende mais e n...

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Pin Up aos Quarenta: 21 Outubro 2014

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Pin Up aos Quarenta. Terça-feira, outubro 21. Primeiro desafio, 1X0 pra mim! Ontem foi o primeiro dia de retorno a RA e pelo menos a uma alimentação menos descontrolada, que vamos ser sinceras, nem tudo são flores e de boas intenções.bom deixa pra lá. A questão é que nem sempre se consegue sair de uma vida de comilança, comilança e rock and roll pra uma RA corretinha.quem dera! Amanhã é levantar animada pra mais um dia e uma nova chance de acertar! Compartilhar com o Pinterest. Dieta das 3 horas. Mais li...

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Pin Up aos Quarenta: JANEIRO DE 2015

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Pin Up aos Quarenta. Quarta-feira, fevereiro 4. Cruzes, já estamos em fevereiro, nesse passo daqui a pouco já será Natal de novo! Enfim, como havia dito, to fazendo um esforço, dias mais, dias menos e dias nada mesmo :/. Ontem foi um dia nada mesmo kkk, enfim focada na RA de novo, uns 4 quilinhos a menos que no final do ano, vamos indo com muita animação abraçar fevereiro! Quem quiser receitinhas, informações e motivação entra la no grupo Receitas para Reeducação Alimentar. Compartilhar com o Pinterest.

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Sou brasileira e não desisto nunca!!!!: 03/01/2011 - 04/01/2011

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SOU BRASILEIRA E NÃO DESISTO NUNCA! Sexta-feira, 25 de março de 2011. Estive fazendo um trabalho no INPE- Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais, estive lá para vender imóveis, e senti pela primeira vez na vida (mentirosa! Então eu queria aquilo pra mim.rsrsrsrs.me recuperei prontamente, que não sou mulher de ficar lamentando. Tudo sob controle.mais ou menos .essa semana foi a da inveja . 168;%*&@&*.pensei comigo, ela deve ser horrível de frente, fiquei esperando pra ver, ela se virou! Estou mortifica...

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