maciejkrysiak.pl

ciao-cialo.blogspot.com

Zdrowie mamy tylko jedno: PROTEINOWY MURZYNEK - ciasto czekoladowe w 2 minuty

http://ciao-cialo.blogspot.com/2014/11/proteinowy-murzynek-ciasto-czekoladowe.html

Zdrowie mamy tylko jedno. Piątek, 14 listopada 2014. PROTEINOWY MURZYNEK - ciasto czekoladowe w 2 minuty. W dodatku ma tylko niecałe 180kcal! W tym 28g białka! A zrobienie go zajmuje niecałe 2 minuty. Pamiętacie moją wersję ciasta czekoladowego z mikrofali. Ten przepis jest podobny, aczkolwiek nie używamy w nim płatków owsianych, dzięki czemu zawiera mniej węglowodanów. Może dla niektórych to niewielka różnica, jednak jeśli ktoś liczy makroskładniki co do grama, to sprawa kształtuje się inaczej ;). Fajny...

3stepstohealth.blogspot.com

3 Steps To Health: "Knedle" z soczewicą i porcją warzyw.

http://3stepstohealth.blogspot.com/2015/05/knedle-z-soczewica-i-porcja-warzyw.html

Kiedy obudziłam się w swoje 20 urodziny to wiedziałam, że od tego momentu musi być już inaczej. Zaczęłam myśleć o sobie i inwestować w siebie, bo człowiek się starzeje a to co wypracujemy teraz- zostanie. Mam 20 lat, mieszkam w Warszawie i każdego dnia motywuję się żeby walczyć o zdrowy wygląd i dobre samopoczucie :). Środa, 6 maja 2015. Knedle" z soczewicą i porcją warzyw. Była większa. Na szczęście! W którym już o soczewicy pisałam :). 1,5 kg ziemniaków. Skrobia ziemniaczana (pół szklanki). Mix sałat, ...

psychologicznie.wordpress.com

The Paleo Diet – System dietetyczny | Psychologicznie

https://psychologicznie.wordpress.com/2009/09/03/the-paleo-diet-system-dietetyczny

Psychologia, umysł, rozwój…. Laquo; Caring for Your Introvert. Czy naprawdę możemy więcej? The Paleo Diet – System dietetyczny. Posted Wrzesień 3, 2009 by psychologicznie in 1. Wiadomo iż to czym się odżywiamy wpływa nie tylko na to jak wyglądamy fizycznie, ale w dużym stopniu wpływa na naszą psychikę. Odpowiedni dobór produktów, odpowiednie posiłki mogą zapewnić nam zdrowie fizyczne i psychiczne. Najważniejszym obecnie składnikiem jest kwas omega 3, o którym wspominałem tutaj. Natomiast 10 000 lat temu ...

tabletki.wordpress.com

Goodbye Appetite znowu reklamowany | Leki na wszystkie choroby

https://tabletki.wordpress.com/2011/05/28/goodbye-appetite-znowu-reklamowany

Przejdź do głownej zawartości. Skip to secondary content. Leki na wszystkie choroby. Blog o leczeniu i lekach. Urosept – lek na zapalenie dróg moczowych oraz domowe sposoby na tę dolegliwość. Celebrin weź i poczuj się jak celebrytka →. Goodbye Appetite znowu reklamowany. Większość komentujących pań ma już od dawna dosyć Goodbye Appetite, które pokazało niezbyt dobrze przyjętą, negatywnie działającą na emocję reklamę. Tymczasem środek ten powraca z reklamą i zdaje się, że na dłużej. W obecności wody gluko...

zyjemzdrowo.blogspot.com

Zdrowe odżywianie: Naturalne suplementy: cz. 1, Witamina C - jem zdrowo - żyję zdrowo.

http://zyjemzdrowo.blogspot.com/2014/10/naturalne-suplementy-cz-1-witamina-c.html

Korzyści - wypowiedzi czytelników. Środa, 29 października 2014. Naturalne suplementy: cz. 1, Witamina C. Cytryna uważana za dobre źródło witaminy C,. Jest raczej przeciętym, patrząc na to, że spożywamy. Ją w małych ilościach. Większych ilości witaminy C na próżno szukać w produktach pochodzenia zwierzęcego. Z to niektóre rośliny wręcz zaskakują jej zawartością. Niektóre są bardzo egzotyczne i mogą być traktowane jako ciekawostka, lecz i one są coraz powszechniej sprowadzane. Mistrzowie mają w 100...Pokró...

netmak.pl

Soczi zdjęcia prosto z Olimpiady • Netmak

http://www.netmak.pl/soczi-zdjecia-prosto-z-olimpiady.html

Soczi zdjęcia prosto z Olimpiady. Od kilku dni śledzę wydarzenia i transmisje z olimpiady w Soczi. Zawody budzą olbrzymie zainteresowanie a występny naszych zawodników mega emocje. Ale nie tylko telewizja jest źródłem informacji. Zobaczcie co dzieje się na profilach sportowców i kibiców! Dzięki telefonom, tabletom w sieci pojawiają się zdjęcia, których próżno szukać w oficjalnych portalach. To miała być zimowa olimpiada. Fotki pochodzą z twitter.com/Sochi2014. Sałatka Grecka - przepis na sałatkę grecką.

netmak.pl

Najlepsza na masę – sałatka z kurczakiem i ryżem • Netmak

http://www.netmak.pl/najlepsza-na-mase-salatka-z-kurczakiem-i-ryzem.html

Najlepsza na masę – sałatka z kurczakiem i ryżem. Praca nad ciałem to nie tylko siłownia, wyczerpujący trening, odżywki ale i odpowiednia dieta. Dziś sprawdzony przepis na sałatkę z kurczakiem dla tych, którzy nabierają masy. Zwróć uwagę, że oprócz dużej ilości białka w mojej potrawie znajdują się warzywa oraz zioła. Sałatkę możesz przechować w lodówce lub zabrać do pracy – najlepiej spożyj na godzinę przed treningiem. Sałatka z kurczakiem i ryżem. Składniki na sałatkę z kurczakiem:. Jeśli ktoś nie lubi ...

netmak.pl

Jak wybrać właściwą drogę zawodową? • Netmak

http://www.netmak.pl/jak-wybrac-wlasciwa-droge-zawodowa.html

Jak wybrać właściwą drogę zawodową? Wybór odpowiedniego, przyszłościowego zawodu jest bardzo trudnym zadaniem. Dodatkowym utrudnieniem jest fakt, że dynamika zmian na współczesnym rynku pracy jest bardzo duża, w związku z czym zapotrzebowanie na specjalistów w danej dziedzinie nie utrzymuje się na tym samym poziomie. Jak wybrać drogę zawodową? W czym jestem najlepszy? Świetne rozwiązania proponują specjaliści wspierający rozwój osobisty. Np z firmy Strengths Expert. Przy pomocy których możemy mądrze zapl...