christiansvensson.blogspot.com
CS: Sjuktider...
http://christiansvensson.blogspot.com/2010/10/sjuktider.html
Måndag 25 oktober 2010. Det var i Torsdags man gjorde sitt sista gympass på Colo! I helgen drog man på sig en förskylning, har det något med varandra att göra? Tror inte det :) Kanske ett tecken på att man ska ta ett litet uppehåll tills man hittar en ny plats att träna på. Vi "familjen" är alla lite krassliga och det gäller att kurera sig ordentligt så att man får tillbaka styrkan i kroppen. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vill man så kan man. Till en värld av möjligheter.
christiansvensson.blogspot.com
CS: 2010-06-27 - 2010-07-04
http://christiansvensson.blogspot.com/2010_06_27_archive.html
Tisdag 29 juni 2010. Har varit hemma sedan den 24/6 och har gjort en träningspass på gymet.ska se om jag kan komma igång med lite alternativ träning under sommaren.det finns en massa man kan göra utomhus så att man slipper var inne i varma träningslokaler.ska se vad jag kan hitta! Det är dags för nya skor så det blir en sväng till löplabbet inom kort för att prova ut ett par nya! Ska se vad jag kan hitta för andra tränings redskap som jag kan ha anvädning för. Prenumerera på: Inlägg (Atom).
christiansvensson.blogspot.com
CS: 2010-08-01 - 2010-08-08
http://christiansvensson.blogspot.com/2010_08_01_archive.html
Tisdag 3 augusti 2010. Så kan de gå. Grabbarna kanske behöver mer träning eller utbildning/tajming! Måndag 2 augusti 2010. Har bestämt mig för att koncentrera mig mer på benträning när man ska börja ta sig till gymet igen. Har lagt mycket kraft på att träna rygg, men nu är det dags att ge "storka" benen en rejäl kick och få igång helkroppsträningen. Det är tråkigt att man har lagt ner som mycket pengar och tid på att gå till en kiropraktor som inte har kunnat se att det kan var det som är problemet.
christiansvensson.blogspot.com
CS: 2010-10-10 - 2010-10-17
http://christiansvensson.blogspot.com/2010_10_10_archive.html
Söndag 10 oktober 2010. Att träning kan få en att må bra det var ingen nyhet, men att få träna och samtidigt känna att man kan lära sig något av att ta det i lagom doser är underbart, jag känner att jag har hittat den nivån av träning som jag mår bäst av. Att ha en känsla i kroppen som gör en avslappnad och samtidigt mer motiverad att göra det man känner att man klarar av är något som är få förundrat. Jag undrar vad det blir för upplägg i nästa vecka.ska sova på saken så får vi se vad det blir.
christiansvensson.blogspot.com
CS: Planering....
http://christiansvensson.blogspot.com/2010/08/planering.html
Måndag 23 augusti 2010. Var dag försöker man planera, men det blir inte riktigt som man tänkt sig, allt något som man glömt att ta med eller skriva upp. Ska se till att få de sista bitarna på plats i köket i veckan och så ska jag hinna med att tömma min lägenhet och städa den (hyra in en städfirma? Har varit sambo med min Älskling (Bea) i flera månader redan, men nu blir det inget mer plockande med saker på två ställen, ska bli så skönt att få allt klart, lättare att se var man har sina saker. Skriver om...
christiansvensson.blogspot.com
CS: Komma igång....
http://christiansvensson.blogspot.com/2010/08/komma-igang.html
Onsdag 18 augusti 2010. Har haft så mycket att stå i att träningen inte har blivigt så ordentlig den senaste tiden. När man är tillbaka i sina rutiner efter semestern så ska det bli bättre ordning på den. Jag skulle försöka att köra lite alternativ träning under sommaren, men det är inte för sent att påbörja den! Kommer tillbaka med ett nytt upplägg på träning inom kort när jag har hittat nått som passar. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vill man så kan man. Till en värld av möjligheter.
christiansvensson.blogspot.com
CS: 2010-07-25 - 2010-08-01
http://christiansvensson.blogspot.com/2010_07_25_archive.html
Tisdag 27 juli 2010. Har haft en efterhängsen förskylning i ca 10 dagar nu, den vill inte försvinna och det varma vädet gör det ju inte lättare :( hoppas att jag blir av med den inom kort så att jag kan komma igång med min träning! Har fått en trä eller metall bit i mitt högra öga så det gör det inte lättare. hoppas att man är frisk och kry till helgen :). Njut Ni alla av det härliga vädret.det ska jag göra nära jag blir frisk igen. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Vill man så kan man. Visa hela min profil.
christiansvensson.blogspot.com
CS: 2010-10-03 - 2010-10-10
http://christiansvensson.blogspot.com/2010_10_03_archive.html
Söndag 3 oktober 2010. Har köpt nya löpar skor på Löparlabbet, det blev ett par var till mig och Bea. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Vill man så kan man. Till en värld av möjligheter. Visa hela min profil. Tränings upplägg.denna veckan. Norway Highlights – Hiking and Biking Lofoten. Get fit or die trying. Maria Persson - min väg i träningsdjungeln. Fitness tävlingar och Utmaningar. Intresserad av PT utbildningar? Worldclass - Move On. Fitness hemsidor och lite andra.
christiansvensson.blogspot.com
CS: En vecka två gympass....
http://christiansvensson.blogspot.com/2010/09/en-vecka-tva-gympass.html
Fredag 24 september 2010. En vecka två gympass. Fredagen är kommen och denna veckan har man gjort två gympass med bra intensitet och tempo, med strikt genomförda övningar för hela kroppen. Det känns skönt när man får ett gensvar i kroppen att träningen ger något! Den nya Body tidningen kom i veckan www.body.se. Roligt att du är tillbaka Christian! Hoppas att du får den hjälp du behöver för att köra på. Glöm nu inte att uppdatera lite oftare ;) Hälsa Bea! 26 september 2010 11:46. Vill man så kan man.
