alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: Makreelsalade met mango
http://alie-die-eet.blogspot.com/2015/06/makreelsalade-met-mango.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Zondag 28 juni 2015. Vandaag een heerlijk gezond recept voor jullie. Het is een maaltijd salade met makreel, makreel is zeer rijk aan omega 3, wat een ontstekingsremmende werking. Heeft Zorg dat je in combinatie met omega 3 genoeg mineralen en vitaminen binnen krijgt in de vorm van groenten. Dat zorgt dat je PH waarden in balans blijven en je niet verzuurd. Voor dit recept gebruik ik couscous. Wil je het gerecht koolhydraatarm maken? Welkom op ...
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: Gezond bananenijs maken in de blender!
http://alie-die-eet.blogspot.com/2015/07/gezond-bananenijs-maken-in-de-blender.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Donderdag 23 juli 2015. Gezond bananenijs maken in de blender! Gezond bananenijs maken in de blender! Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Hellim peyniri kızartması (gebakken halloumi kaas). Welkom op Smakelijck.nl! Zoeken in deze blog. Op eigen kracht nooit meer te zwaar! Voor bij de koffie. Zoete pannenkoekjes (recept van de EGA) Ingrediënten ( 1 persoon) 45 gram bruin brood mix 15 gram bloem 2 eieren 150 cc halfvolle m. De recepten voor e...
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: bloemkool salade
http://alie-die-eet.blogspot.com/2015/06/bloemkool-salade.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Dinsdag 30 juni 2015. Lekker low carb voor bij de barbecue of de picknick! Ik maak ook vaak puree van bloemkool. Bloemkool in kleine roosjes snijden en koken. Afgieten, pureren met staafmixer. Scheut olijfolie toevoegen en eventueel wat kruidenroomkaas. Draai peper erover en dan bijvoorbeeld (in deze tijd van het jaar) rauwe andijvie erdoor scheppen. Voor de niet vegetariërs zijn gebakken spek- of rookvleesblokjes er ook lekker door. Wat leuk a...
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: Pasta met zalm en spinazie
http://alie-die-eet.blogspot.com/2012/01/pasta-met-zalm-en-spinazie.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Donderdag 12 januari 2012. Pasta met zalm en spinazie. 40 gram ongekookte pasta ( = 100 gram gekookte pasta). 200 gram spinazie (liefst vers, maar kan ook diepvries zijn of gewoon een hak pot). 1/2 zakje Duyvis dipsaus smaak Cocktail. 1/2 zakje Duyvis dip aanmaken met beetje mayo, beetje yoghurt en beetje water. Pasta koken. Zalm paar minuten bakken zodat hij nog wat glazig is van binnen. Spinazie roerbakken (verse spinazie slinkt! 2 bruine bot...
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: januari 2016
http://alie-die-eet.blogspot.com/2016_01_01_archive.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Donderdag 21 januari 2016. Dinsdag 19 januari 2016. Vrijdag 1 januari 2016. Omdat ik mijn leven lang anders zal (moeten) eten. Omdat ik anders uitdij. Steeds verder. En meer. Maatje 36 is niet mijn doel. Maar wel lekker eten. Daarom een blog met recepten die lekker zijn en licht. En jaren meegaan. Hopelijk! Abonneren op: Berichten (Atom). Hellim peyniri kızartması (gebakken halloumi kaas). Welkom op Smakelijck.nl! Zoeken in deze blog. Een nieuw...
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: Wraps en pannenkoekjes
http://alie-die-eet.blogspot.com/2012/05/wraps-en-pannenkoekjes.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Dinsdag 22 mei 2012. Zoete pannenkoekjes (recept van de EGA). Ingrediënten ( 1 persoon). 45 gram bruin brood mix. 150 cc halfvolle melk. Je kan je al wat zoetstof door het beslag doen, dan is het beslag al iets gezoet voor de poffertjes. Let op: 2 eieren is je beleg en 45 gram bruinbroodmix is de 2 sneden brood (60 gram brood). Wel warm eten. Lekker met wat honing (of aardbeienjam van de EGA/abricozenjam reform). Hartige wraps met zalm (EGA).
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: Kruidenboter zelf maken
http://alie-die-eet.blogspot.com/2015/07/kruidenboter-zelf-maken.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Maandag 27 juli 2015. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Hellim peyniri kızartması (gebakken halloumi kaas). Welkom op Smakelijck.nl! Zoeken in deze blog. Op eigen kracht nooit meer te zwaar! Voor bij de koffie. Zoete pannenkoekjes (recept van de EGA) Ingrediënten ( 1 persoon) 45 gram bruin brood mix 15 gram bloem 2 eieren 150 cc halfvolle m. Pasta met zalm en spinazie. 20 gezonde hapjes voor een feestje . Vanavond heb ik melkmoes gegeten&...
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: juni 2015
http://alie-die-eet.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Dinsdag 30 juni 2015. Lekker low carb voor bij de barbecue of de picknick! Ik maak ook vaak puree van bloemkool. Bloemkool in kleine roosjes snijden en koken. Afgieten, pureren met staafmixer. Scheut olijfolie toevoegen en eventueel wat kruidenroomkaas. Draai peper erover en dan bijvoorbeeld (in deze tijd van het jaar) rauwe andijvie erdoor scheppen. Voor de niet vegetariërs zijn gebakken spek- of rookvleesblokjes er ook lekker door. Heel gemak...
alie-die-eet.blogspot.com
alie-die-eet: venkelsalade
http://alie-die-eet.blogspot.com/2015/07/venkelsalade.html
Op basis van het EGA-principe. Gewoon wat een studentje eet. Woensdag 22 juli 2015. En verfijnde, frisse salade. Typisch een gerecht voor de zomer, met die venkel en appels. 1 kleine venkelknol (of een halve). Kipfilet of kippendijen (liefst scharrelvlees). Deze salade is lekker makkelijk. Toch zet je hiermee weer eens iets anders op tafel dan een gewone bak sla! Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Hellim peyniri kızartması (gebakken halloumi kaas). Welkom op Smakelijck.nl! Zoeken in deze blog. RAUWK...
