mittbasta.wordpress.com
Blåsig linjeloppspremiär på Östgötaloppet! | Mitt bästa jag
https://mittbasta.wordpress.com/2015/04/12/blasig-linjeloppspremiar-pa-ostgotaloppet
Träning, livspussel, bli mitt bästa jag. Black pearl och en WOW-känsla. Blåsig linjeloppspremiär på Östgötaloppet! April 12, 2015. Efter att ha läst Marcus Streifferts blogginlägg. Om en träningstvävling han kört och därefter kontraläst Henrik Öijers blogginlägg. Om samma tävling så insåg jag att det här med linjelopp verkar vara hyfsat komplicerat! Jisses vilken fart de höll. (Var ett par till som varvade mig vid nåt av varven men jag hade inte så stor koll på dem). Nu är jag trött och stel i kroppen, m...
mittbasta.wordpress.com
GULD! | Mitt bästa jag
https://mittbasta.wordpress.com/2015/06/15/guld
Träning, livspussel, bli mitt bästa jag. Blåsig linjeloppspremiär på Östgötaloppet! Pusselbitar o periodisering →. Juni 15, 2015. Finns det nåt häftigare än att ha en titel som ovan? Sprang upp ur vattnet och jag liksom kravlade upp för trappen, livrädd för att halka. Kom upp och hörde kompisen Jenni skrika att jag ska ta av mig glasögonen så jag ser något. Tur att jag fick en coach på sidan, tack snälla för det Jenni! Försöker se glad ut för hejarklacken. Å inte såg jag så stel ut heller! Jag, Stefhan o...
mittbasta.wordpress.com
Racestory | Mitt bästa jag
https://mittbasta.wordpress.com/racestory
Träning, livspussel, bli mitt bästa jag. Idag gick så alltså Åstadsloppet. Av stapeln. Vi var ett stort gäng på ca tio stycken som åkte dit ihop, varav flera Mantra Sportare. Efter en två timmars bilfärd med lagom mkt träningssnack och lika mkt pepp som baissande, kom vi fram. Örebro visade sig från sin bästa sida och bjöd på strålande sol och knappt någon vind alls. En perfekt höstdag, vilket säkerligen bidrog till att många efteranmälde sig. Sluttiden blev 47:42 och jag kom på 16:e plats av tjejerna...
mittbasta.wordpress.com
Länkar | Mitt bästa jag
https://mittbasta.wordpress.com/lankar
Träning, livspussel, bli mitt bästa jag. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Google -konto. ( Logga ut. Meddela mig om vidare kommentarer via e-post. Sjö till sjö, swimrun. Blåsig linjeloppspremiär på Östgötaloppet!
mittbasta.wordpress.com
Mitt bästa jag | Träning, livspussel, bli mitt bästa jag | Sida 2
https://mittbasta.wordpress.com/page/2
Träning, livspussel, bli mitt bästa jag. Nyare inlägg →. December 14, 2014. Snart har en vecka på Playitas gått, och vi har haft o har det toppen. Playitas levererar med sol, vind, bergscykling, sightseeing, bad, nära-döden-upplevelse i havet, god mat, sand mellan tårna osv. Det är fantastiskt att få med sig familjen denna gång och uppleva fuerteventura o Playitas tillsammans. Hoppas på att medicinera upp mig till imorgon och kunna köra nån liten lätt cirkulationsträning. Jag vill ju leverera! Nu är pass...
fredrikcarlen.com
Tips | Fredrik Carlén – Triathlon
http://fredrikcarlen.com/category/tips
Archive for the ‘ Tips. 5 tips för simning i kallt vatten. Den här våren verkar ju gå till historien som den kallaste på flera hundra år och nu när tävlingarna börjar rulla igång sker många simningar i iskallt vatten. Vad ska man då tänka på vid simning i kallt vatten? Här kommer några tips inför kommande helger. 1 Klä dig varmt innan! 2 Varmvatten i dräkten för att få den på plats! Det är oerhört lätt att börja hyperventilera när man anstränger sig hårt i kallt vatten. För att vänja sig vid temperat...
fredrikcarlen.com
cykel | Fredrik Carlén – Triathlon
http://fredrikcarlen.com/tag/cykel
Posts Tagged ‘ cykel. Säsongens cykel – Trek Speed Concept 9. Den har varit här hemma ett tag men idag kom den hem från Västra Cykelaffären. Med en nymonterad Quarq Riken och lite annat smått och gott. Jag kunde inte motstå att slänga på tävlingshjulen för att se hur årets cykel kommer att se ut när den är redo för tävlingsbanan, vad tycker ni? Tror den gör sig ännu bättre i dagsljus med den diskreta röda Trek-loggan på ramen. Cykeln är en Trek Speed Concept 9-series. Imorgon blir det vinterhoj-premiär.
challengediabetesblog.com
Hba1c | challengediabetesblog
https://challengediabetesblog.com/tag/hba1c
Vem jag egentligen är men inte vågat va. 15 januari, 2016. God fortsättning på 2016! Nytt år nya mål! Nu är det äntligen dax att träffa årets Ski Team Novonordisk 😃. Många kära vänner men också några nya stjärnor. I helgen ses hela teamet på Selma SPA i Sunne med läkar/dietister och Novonordisk staff. En riktig energikick. Det ska bli -20 grader så det gäller att packa VARMT! Ullkläder och många lager. Här kan ni som är intresserade läsa mer – Umara. Tack för att ni frågat och undrat 3. En uppdatering: ...
triea.blogg.se
Tri E&A - Det ska va sköj! - Mot Sverige Cupen i Tempo!
http://triea.blogg.se/2017/january/mot-sverige-cupen-i-tempo.html
Tri E&A - Det ska va sköj! Mot Sverige Cupen i Tempo! I år blir det lite annat fokus för mig. Jag har tänkt många gånger att nåt år ska jag satsa lite mer på cykel. Har ju märkt att jag har rätt lätt för just cykling så varför inte. Har cyklat relativt bra utan så mycket träning och med lagom träning faktiskt väldigt bra. Hur skulle det då bli om jag fokuserar lite mer då och tränar mer cykel? Undrar ju det och då måste jag ta reda på det. Så nu blir det så! Min Coach Andreas Riggar FTP-Test! Samtidigt i...
SOCIAL ENGAGEMENT