greentea-nutrition.blogspot.com
ชาเขียวเพื่อสุขภาพ: ชาเขียวมีดีตรงไหน?
http://greentea-nutrition.blogspot.com/2010/09/blog-post_816.html
ชาเขียวเพื่อสุขภาพ. ชาเขียวมีดีตรงไหน? แจ่มใส หายง่วง สามารถกระตุ้น ให้สมองสดชื่น. ยังช่วยในการขับปัสสาวะ โดยไปกระตุ้นไตให้ขับน้ำปัสสาวะมากขึ้น และช่วยขยายหลอดลมอีกด้วย. ในใบชาแห้งประมาณร้อยละ 20-30 โดยน้ำหนัก เป็นสารที่มีรสฝาดที่ใช้บรรเทาอาการ ท้องเสียได้ ดังนั้นหากต้องการดื่มชาเขียวให้ได้รสชาติที่ดีจึงไม่ควรทิ้งใบชาค...มีสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวสามารถช่วยชะลอความชราและคงความเยาว์วัยได้ (โอ้โฮ้! ต้านโรคไขข้ออักเสบ กล่าวกันว่าชาเขียวช่วยป้องก...ลดระดับคอเลสเทอรอลขณะที่กาแฟเพ...ช่วยลดระด...
greentea-nutrition.blogspot.com
ชาเขียวเพื่อสุขภาพ: ชาเขียว
http://greentea-nutrition.blogspot.com/2010/09/blog-post_7774.html
ชาเขียวเพื่อสุขภาพ. ประโยชน์.ของชาเขียว. ถ้าจะถามว่า เครื่องดื่มที่คนนิยมดื่มกันมากที่สุดในปัจจุบันคืออะไร คนส่วนใหญ่คงนึกถึงกาแฟ แต่จริง ๆ แล้ว เครื่องดื่มที่มีผู้ดื่มมากที่สุดในโลกรองจากน้ำเลยทีเดียว ก็คือ ชา. ชาเป็นเครื่องที่มีกลิ่นหอม คนจึงนิยมดื่มกันอย่างแพร่หลาย ไม่ว่าจะเป็นชาวเอเชีย เช่น จีน ญี่ปุ่น หรือชาว ยุโรป ชาที่นิ...ตรงกรรมวิธีในการผลิต แต่ชาที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากก็คือ ชาเขียว (geen tea). บทความที่เก่ากว่า. ชาเขียวเพื่อสุขภาพ. นวดหน้า เพื่อสุขภาพ. ชาเพื่ือสุขภาพ.
the-nutrition.blogspot.com
การดูแลสุขภาพ: 10 วิธีหนีร่างกายเสียสมดุล
http://the-nutrition.blogspot.com/2010/09/10.html
10 วิธีหนีร่างกายเสียสมดุล. 10 วิธีหนีร่างกายเสียสมดุล. ด้วยชีวิตของคนทำงานที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ดิ้นรนเพื่อการอยู่รอด ทำให้ต้องเผชิญกับปัญหาหลากหลายที่รุมเร้าเข้า ทำร้ายตัวเองอย่างช้าๆโดยไม่รู้ต? 3633;ว จากพฤติกรรมต่างๆ ของตัวเราเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกระดูกสันหลังที่เป็นโครง สร้างหลักของร่างกาย. 1 การนั่งไขว่ห้าง. 2 การนั่งกอดอก. 3 การนั่งหลังงอ/นั่งหลังค่อม. 4 การนั่งเบาะเก้าอี้ไม่เต็มก้น. การนั่งเก้าอี้ส่วนใหญ่จะชอบนั่งแบบครึ่งๆก&#...6 การยืนแอ่นพุง/หลังค่อม. ควรยืนหลังตรง แขม่ว...3655;นเวลานาน ค...
the-nutrition.blogspot.com
การดูแลสุขภาพ: 7 วิตามิน บำรุงสมองสำหรับ...สาวลดน้ำหนัก
http://the-nutrition.blogspot.com/2010/09/7.html
7 วิตามิน บำรุงสมองสำหรับ.สาวลดน้ำหนัก. 7 วิตามิน บำรุงสมองสำหรับ.สาวลดน้ำหนัก. นอกจากสาว ๆ จะต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ทำสมาธิในการลดน้ำหนักแล้ว การใช้วิตามินก็เป็นตัวช่วยลด น้ำหนักได้ด้วย อีกทั้งยังเป็นการบำรุงสมองไปในตัว ซึ่งประกอบไปด้วย 7 วิตามินดังต่อไปนี้. 1 วิตามินเอ. 2 วิตามินซี. 3 วิตามินดี. ปริมาณที่เหมาะสมเม็ดละ 1,000 IU หรือกินได้จากอาหารธรรมชาติ จำพวกน้ำมันตับปลา ปลาทูน่า ปลาแซลมอน และปลาซาดีน. 4 วิตามินอี. 5 วิตามินบี 1. 6 วิตามินบี 6. 7 บีคอมเพล็กซ์ 1 เม็ด. อย่างไรก็ตามวū...ชาเขū...
the-nutrition.blogspot.com
การดูแลสุขภาพ: ตัวการทำอ้วน ทั้งๆที่ไม่ได้กิน
http://the-nutrition.blogspot.com/2010/09/blog-post_142.html
ตัวการทำอ้วน ทั้งๆที่ไม่ได้กิน. ตัวการทำอ้วน ทั้งๆ ที่ไม่ได้กิน. บางครั้งหุ่นอวบๆ ของคุณก้อไม่ได้มาจากอาหารเพียงอย่างเดียว เพราะตัวการความอ้วนสามารถแปลงกายมาในรูปแบบอื่นที่คิดไม่ถึง. 1 ยาตัวเดิม. ยาบางตัวจะให้ความอ้วนมาเป็นของแถม เช่นยาแก้เมารถ เมาเรือ ยาแก้หวัด ยานอนหลับ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาคลายเครียด เป็นต้น ยาพวกนี้มีส่วนผสมของยานอนหลับเพื่อต้องการให้คนป&...2 หยุดออกกำลังกาย. สำหรับคนที่เคยออกกำลังกายเป็นประจำหรือเคยเคลื่อนไหวตลอดเวลา เช่น ต้อ...3 บ้านเราเปลี่ยนไป. 6 ประหยัดจนพุงกาง.
the-nutrition.blogspot.com
การดูแลสุขภาพ: ปัญหาผิวพรรณของสาวออฟฟิศ
http://the-nutrition.blogspot.com/2010/09/blog-post_8868.html
ปัญหาผิวพรรณของสาวออฟฟิศ. ปัญหาผิวพรรณของสาวออฟฟิศ. รังสีจากเครื่องถ่ายเอกสาร. แสงจากหลอดไฟอ่านหนังสือ. หลอดไส้ (หลอดทังสเตน) เป็นหลอดไฟที่ปลอดภัยจากรังสียูวี แต่จะให้ความร้อนสูงพอควร เราไม่ควรอยู่ใกล้หลอดไฟเกินไปเวลาใช้งาน เพราะหลอดไฟทำให้เกิดความร้อนกับหน้าได้มาก ต้นเหตุของความร้อนคือรังสีอินฟราเรดซึ&#...หลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ก็ถือว่าเป็นหลอดไฟที่ปลอดภัย เพราะปลดปล่อยรังสียูวีเอซึ่งเป็นสาเหตุของกระฝ...แสงจากหลอดไฟเมทัลเฮไลด์ (Metal Halide Lamp). การแผ่รังสีจากคอมพิวเตอร์. อยากผิวสวย ขาว ใส' ' '.
the-nutrition.blogspot.com
การดูแลสุขภาพ: "วิตามินซี" เพื่อสุขภาพ
http://the-nutrition.blogspot.com/2010/09/blog-post_6360.html
วิตามินซี" เพื่อสุขภาพ. วิตามินซี" เพื่อสุขภาพ. มาทำความรู้จักกับ “วิตามินซี” กับบทบาทสำคัญ . คุณสมบัติที่โดดเด่นของวิตามินซี ก็คือ ความเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Anti-oxidant). ในทางกลับกัน หากร่างกายเราขาด “วิตามินซี” หรือมีปริมาณวิตามินซีน้อยเกินไป อาจส่งผลทำให้เกิดอาหารเหล่านี้ได้. เป็นหวัดง่าย ภูมิต้านทานโรคและความสามารถในการกำจัดพิษลดลง. ผิวหนังขาดความยืดหยุ่น เกิดจุดด่างดำ ฝ้า มีเลือดออกตามไรฟัน. อ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง ประสาทสัมผัสด้อยลง. เกิดโรคลักปิดลักเปิด. สำหรับผู้ที...เป็นวิตาม...ขอขอณค...
the-nutrition.blogspot.com
การดูแลสุขภาพ: ระวัง!! กินแล้วนอน..โรคกรดไหลย้อนจะถามหา
http://the-nutrition.blogspot.com/2010/09/blog-post_7943.html
กินแล้วนอน.โรคกรดไหลย้อนจะถามหา. กินแล้วนอน. โรคกรดไหลย้อนจะถามหา. โรคกรดไหลย้อนมักพบในกลุ่มเสี่ยง. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). ใครคือพรีเซ็นเตอร์คนต่อไป? อยากผิวสวย ขาว ใส' ' '. สวย ใส ไม่ใช้ยา. ชาเขียวเพื่อสุขภาพ. นวดหน้า เพื่อสุขภาพ. คุณตรวจสุขภาพบ่อยแค่ไหน? คุณดื่มน้ำวันละกี่แก้ว? คุณทานอาหารครบ 5 หมู่? ชาเขียวเพื่อสุขภาพ. รับคอร์ส มาค์สหน้า นวดหน้า ฟรี 1,500 บาท!
