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Istruttore di Body Building. Federazione Italiana Amatori Cultura Fisica IFBB. Istruttore di Fitness specializzato in : Body Building, Circuit Training, Cardiofitness. Master di Programmazione e tecniche d'allenamento per l'ipertrofia. Corso di B.L.S.D. Emergency First Response Corp. Diploma di tecnico specializzato in Programmazione dell'allenamento. Diploma di Medical Wellness. Elav ricerca e alta formazione per le scienze motorie. Città di Castello 2013. Città di Castello 2013.
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Consiste in una serie di analisi riguardanti vari aspetti dell'individuo, volte alla comprensione delle reali esigenze psico-fisiche dello stesso, sulla base delle quali si potrà creare un piano di allenamento estremamente mirato, capace di garantire il raggiungimento del risultato prefissato. Come diceva Ippocrate "Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo". MM© 2013 Tutti i diritti riservati. email: info@makopersonaltrainer.com.
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MENS SANA IN CORPORE SANO. Voletevi Bene, prendetevi cura del vostro corpo. E' stato da poco dimostrato che vi è una stretta correlazione tra le capacità motorie e le capacità attentive e mnemoniche di una persona.(University of Illinois at Urbana-Champaign). BASTANO SOLO 30 MINUTI AL GIORNO! Migliorare l'aspetto fisico, incrementando la qualità della vita negli anni. MM© 2013 Tutti i diritti riservati. email: info@makopersonaltrainer.com.
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Architectural journalism. Through sketch and the written word. Skip to primary content. TOKYO-Sketch Journals of Tasmania. My name is Mako and I am an architectural journalist, utilizing both the power of sketch and the written word to explore, and share, the beauty of the world around us. エッセイのようなイラストと、スケッチのような文章で、日常にそむ美しいものを紙の上に映しとる、真子 Mako Pen&Paper のウェブサイトへようこそ。 ペンと紙を道具に、言葉 日本語と英語 とスケッチの力で、建築、都市計画の探求をすすめていく’建築ジャーナリズム’ はじめました。 This slideshow requires JavaScript. Blog at WordPress.com.
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