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Yoga para mamãe: Meu começo
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/o-comeco.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Quando comecei a me preparar para engravidar, minha relação com a yoga já estava bem modificada. Compartilhar com o Pinterest.
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Yoga para mamãe: 2º trimestre
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/2-trimestre.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. O segundo trimestre é a beleza da gestação. E a barriguinha começou a aparecer! Janu sirshasana coluna concava. Eu achava que...
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Yoga para mamãe: Pós-parto
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/pos-parto.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Esse começo é constituído por alguns meses que parecem séculos. Intensidade é a palavra-chave aqui. O descanso e a respiração.
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Yoga para mamãe: Diferentes longe de casa
http://yogaparamamae.blogspot.com/2013/11/diferentes-longe-de-casa.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Domingo, 17 de novembro de 2013. Diferentes longe de casa. Acho que ela vai ser uma mochileira e tanto! Receba as postagens p...
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Yoga para mamãe: Asanas I
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/asanas-i.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Posturas para fase "antes da concepção", período pré-ovulação. Compartilhar com o Pinterest. Receba as postagens por email.
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Yoga para mamãe: 3º trimestre
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/3-trimestre.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Nesse trimestre, podem ser repetidas as posturas do trimestre anterior que forem agradáveis e de fácil adaptação. Eu achava q...
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Yoga para mamãe: Antes da concepção
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/antes-da-concepcao.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Isto não só é recomendado para a mulher, mas também para o homem. Para a concepção.". Depois de 2-3 meses tentando engravidar...
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Yoga para mamãe: Pranayama
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/pranayama.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. E, sim, considere-se vitoriosa, se conseguir fazer ao menos esse exercício. 8211; conquista expandida da energia vital. Expir...
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Yoga para mamãe: Asanas restauradores
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/asanas-restauradores.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Compartilhar com o Pinterest. Receba as postagens por email. São Paulo, Brazil. Visualizar meu perfil completo. É totalmente ...
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Yoga para mamãe: 1º trimestre
http://yogaparamamae.blogspot.com/p/1-trimestre.html
Sejam muito bem vindos ao Yoga para mamãe! Comecei a escrever esse blog durante a gestação de Pedro e Valentina, hoje com dois anos. Com o intuito de compartilhar com futuras mamães, minha valiosa experiência de desfrutar uma gestação tranquila e saudável através da prática de yoga, espero que todas possam ter suas próprias e maravilhosas práticas também. Namastê! A idéia do blog. Se essa página dependesse da minha experiência, ela ficaria em branco. Parvatasana 30´´ cada lado. Os seguintes asanas, que t...
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