santoshastraningsblogg.blogspot.com
Santoshas träningsblogg: januari 2015
http://santoshastraningsblogg.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
En blogg om vardagsliv och om hur småbarnsmamman försöker komma i form igen och hitta en sund balans mellan vila och träning. Torsdag 29 januari 2015. MAMMA" sa Neo. "Nej", tyckte jag, "det är ju magen". Så pekade jag på Neos mage - "Och vad är det där då? Nej, magen", sa jag. Pekade på mannens mage. "PAPPA". För Neo var det tydligt. Själen sitter i magen. Fredag 23 januari 2015. Shadowyoga - lektion nummer 3. Och så trött jag var efter besöket. Ofta har mina kroppsbehandlingar den effekten på mig...
sparkimagen.se
Inspiration & intervjuer - Spark i magen - träning för gravida och nyblivna mammor
http://sparkimagen.se/inspiration-intervjue
Träning för nyblivna mammor. Träna med din bebis. Inspiration & intervjuer. Om Spark i Magen. Spark i magen - träning för gravida och nyblivna mammor. Inspiration & intervjuer. SPARK I MAGEN riktar sig till friska kvinnor som vill anpassa sin träning till de nya förutsättningar som en graviditet och tiden efter förlossningen erbjuder. Prata med din barnmorska innan du börjar träna. Tuff triathlet och mamma! By: Spark i Magen. By: Spark i Magen. Välkommen på mammaevent 5 oktober! By: Spark i Magen. SATS H...
doit4life.se
Mammamage - Gabriella Varas
http://www.doit4life.se/mammamage
Läs mer om mammamage. Få hjälp med din mammamage. Har du en mammamage? Auml;r du nybliven mamma? Putar din mage ut trots att du tränar mycket mage? Har du problem med ryggen och din hållning? Blir magen spetsig när du gör tunga övningar såsom plankan och sit-ups? Har du svårt att "känna" aktivitet i dina djupa magmuskler? Då kan du ha en mammamage! För att få bukt med mammamagen gäller det att träna på rätt sätt: med lätta övningar som triggar de djupa magmu...Läs mer om mammamage här. Lära dig akti...
halsoteamet.com
Länkar | Hälsoteamet
http://www.halsoteamet.com/lankar
Info@halsoteamet.com. Om du skjuter upp all tills du känner dig säker, får du ingenting gjort.
aniika.se
Yesterday You Said Tomorrow: mars 2015
http://www.aniika.se/2015_03_01_archive.html
Tisdag 31 mars 2015. Jag googlade på lite inspirationsbilder för utstyrsel av eventuella påskkärringar, när jag kom på att jag själv hade några foton i datorn på en alldeles osedvanligt söt påskkärring anno 2013. Länkar till det här inlägget. Måndag 30 mars 2015. Jag måste få dela med mig av en uppfinning som revolutionerat min vardag - världens enklaste bröd! Om jag klarar det klarar ni det, jag lovar.) Receptet har jag fått av min syssling tillika bakgudinna Marie. 7 dl ljummet vatten. 1 tsk (7 gr) jäst.
pilatescomplete.se
Kurser & Workshops | Pilates Complete
http://www.pilatescomplete.se/trana-hos-oss/kurser-workshops
Kurser & Workshops. Kurser and Workshops - för dig som vill gå på djupet. Fördjupa dina kunskaper och få ny inspiration på någon av våra kurser eller workshops. På Pilates Complete erbjuder vi ibland annat GravidPilates, MammaBebisträning, Matwork, Yogawings och Garuda. Våra kurser är öppna för alla och du kan delta utan att vara Pilates Complete-medlem. Anmälan till kurs eller workshop sker via 031-789 02 22 eller info@pilatescomplete.se. Pilates för dig som är mitt i livet 60! MammaBebis Pilates (inkl&...
annakarinwikstrom.wordpress.com
Whoop whoop, nyp mig i armen någon! | Anna-Karin Wikström
https://annakarinwikstrom.wordpress.com/2016/11/22/whoop-whoop-nyp-mig-i-armen-nagon
Det här är min historia. Jag tänker hitta tillbaka →. Whoop whoop, nyp mig i armen någon! November 22, 2016. LES MILLS team Nordic, here I come! På riktigt, jag måste liksom nypa mig lite i armen. Jag har blivit antagen till Les Mills tränarteam! Under nästa år börjar min resa till att bli Les Mills tränare i BODYBALANCE. Om du någonsin funderat på att gå en BODYBALANCE utbildning så tycker jag definitivt att du ska göra det! Visa alla inlägg av Anna-Karin Wikström →. Jag tänker hitta tillbaka →. Asså, v...
naprapathalsan.com
Naprapathälsan - Naprapat i Karlstad - Återträning efter graviditet
http://www.naprapathalsan.com/vara-tjanster/atertraning-efter-graviditet
Karolinen, Våxnäsgatan 10. 653 40 Karlstad ( mer information. Träning för mammor som vill göra rätt från början! Auml;r du gravid eller har fött barn? Vill du känna dig starkare i mage och rygg? Vi ger dig rätt övningar för bålträning under och efter graviditet. Du behöver bli stark inifrån och ut! Hos oss får du anpassade övningar för att aktivera och stärka den djupa magmuskulaturen stegvis. Vi lär dig träna rätt! För att hålla dig uppdaterad gilla oss gärna på facebook. Boka tid hos oss!
stromstadsnaprapatklinik.se
Mammamage
http://stromstadsnaprapatklinik.se/mammamage.html
Mammamage träning/hur och vad ska man träna? Vi vill nu erbjuda både dig som är nybliven mamma men också dig som fick barn för några år sedan ett unikt träningsupplägg. Som mammamage instruktör krävs en certifiering som nu är klart! Mammamage konceptet är framtaget av Katarina Woxnerud, Leg naprapat, Lis personligtränare, uppskattad föredragshållare, synlig i Tv och skribent i olika tränings- och hälsotidskrifter. En diastas kan ge:. Oförmåga att stabilisera magen. Mer information finns på:.
cre8you.se
Personlig Träning | CRE8YOU
http://www.cre8you.se/personlig-traning
Inre styrka, anti-stress. Vill du ha hjälp att komma igång med din träning? Vill du skapa kontinuitet eller nå ett specifikt mål? Är du ute efter mer inspiration, eller har svårt att motivera dig till motion? Tillsammans skapar vi en god och beständig grund och plan för dig att bygga vidare på. Vår vision är att erbjuda dig lustfyllda men utmanande träningspass utefter dina mål och förutsättningar. Du kan boka enstaka pass eller paketlösningar. Vi erbjuder även PT- duo och PT- grupp (3-6personer). Och fö...
SOCIAL ENGAGEMENT