lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: november 2016
http://lopefroken.blogspot.com/2016_11_01_archive.html
Onsdag 9. november 2016. Året som gikk i dass (løpemessig, altså). Nei, som overskriften signaliserer, dette ligger ikke an til å bli noen løpeblogg med det første. Sykling går visst bra da. Hurra, liksom (for sykling er det kjedeligste jeg vet). Men det må vel til. Ingen løp er gjennomført i år. Vekta har gått opp og ikke ned. Jeg har ingen morsomme mål som motiverer meg treningsmessig (heldigvis betyr det at jeg åpenbart har mer tid til å skrive masteroppgave? Send dette via e-post. For 17 timer siden.
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: april 2015
http://lopefroken.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Søndag 26. april 2015. Sentrumsløp nummer 3 er gjennomført. Og jeg vet ikke helt hva jeg skal konkludere med. greit nok! For faktum er jo selvfølgelig at selv om jeg ikke hadde helt troa i dag, så hadde jeg selvfølgelig fortsatt et håp om at det skulle gå bra, og derfor er jeg også litt skuffa. Tror jeg. Utsikt over Karl Johan fra pulje 9. Og veien var igjen litt lang til vannstasjonen rundt 6 km. Denne gangen stoppet jeg og drakk ordentlig, halsen trengte det! Send dette via e-post. Jeg kjenner meg gans...
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: februar 2016
http://lopefroken.blogspot.com/2016_02_01_archive.html
Mandag 15. februar 2016. Jada, jeg prøver igjen. For nå har det gått 6 uker uten trening, igjen. og denne gangen har det ikke stått på lysten, men på foten. Jaja, det blir vel en tung start. ;). Send dette via e-post. Abonner på: Innlegg (Atom). Hva kan føre til redusert prestasjonsevne? For 17 timer siden. For én dag siden. 171;Svartner det, så svartner det. For én dag siden. For én dag siden. Fra mosjonist til litt bedre mosjonist. For 3 dager siden. For 3 dager siden. For 3 dager siden. For 7 måneder ...
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: Berlin marathon 2015
http://lopefroken.blogspot.com/2015/09/berlin-marathon-2015.html
Tirsdag 29. september 2015. Åh, som jeg gruet meg til Berlin! Og så var dagen der! Jeg gikk ved drikkestasjonene. passet på å få i meg vann hver gang, og noen ganger litt te eller en bananbit. I lomma på løpeskjørtet har jeg GU chomps, to store poser, og en salttablett i tillegg til den jeg tok om morgenen. Begynner å spise en chomp nå og da etter en time, er redd for at energien skal ta slutt . Send dette via e-post. 2 oktober 2015 kl. 07:53. Gratulerer med godt gjennomført maraton! Det var gøy. og ...
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: juni 2015
http://lopefroken.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Tirsdag 30. juni 2015. Ny uke, nye sko! Ser du rådyret der inne? Veien går alltid forbi Grete når jeg løper til jobb! Nuvel, det er bare å håpe at knær og bein for øvrig liker Hoka Constant, og at jeg kan øke distanse litt mer skånsomt i tiden framover. Nye sko igjen, gitt. Jeg rakk ikke en gang prøvetur i dag. Kanskje i morgen? Send dette via e-post. Lørdag 27. juni 2015. Langtur langs kyststien i Asker. Når jeg først fant stien var den veldig fin! Hit, men ikke lenger - denne gangen! De siste kilometre...
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: september 2015
http://lopefroken.blogspot.com/2015_09_01_archive.html
Tirsdag 29. september 2015. Åh, som jeg gruet meg til Berlin! Og så var dagen der! Jeg gikk ved drikkestasjonene. passet på å få i meg vann hver gang, og noen ganger litt te eller en bananbit. I lomma på løpeskjørtet har jeg GU chomps, to store poser, og en salttablett i tillegg til den jeg tok om morgenen. Begynner å spise en chomp nå og da etter en time, er redd for at energien skal ta slutt . Send dette via e-post. Søndag 20. september 2015. 1 uke igjen. hjelp! Og det er så langt jeg har kommet. J...
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: desember 2015
http://lopefroken.blogspot.com/2015_12_01_archive.html
Tirsdag 29. desember 2015. Jeg har ikke helt sluttet å løpe, altså (eller, jo. det jeg har bedrevet i det siste kan i beste fall kalles jogging.). Muligens har jeg tatt begrepet sesongpause til nye høyder. og jeg som ikke har noen sesong i utgangspunktet, haha. På Facebook) og Berit Nordstrands bok "12 uker til et sunnere liv og en smalere midje" er en del av starten. Det ligger ikke an til noe hårete maratonmål i 2016, men det blir vel noe løp uansett! Send dette via e-post. Abonner på: Innlegg (Atom).
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: Snart nytt år!
http://lopefroken.blogspot.com/2015/12/snart-nytt-ar.html
Tirsdag 29. desember 2015. Jeg har ikke helt sluttet å løpe, altså (eller, jo. det jeg har bedrevet i det siste kan i beste fall kalles jogging.). Muligens har jeg tatt begrepet sesongpause til nye høyder. og jeg som ikke har noen sesong i utgangspunktet, haha. På Facebook) og Berit Nordstrands bok "12 uker til et sunnere liv og en smalere midje" er en del av starten. Det ligger ikke an til noe hårete maratonmål i 2016, men det blir vel noe løp uansett! Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. For é...
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: 1 uke igjen... hjelp!
http://lopefroken.blogspot.com/2015/09/1-uke-igjen-hjelp.html
Søndag 20. september 2015. 1 uke igjen. hjelp! Og nei, det har verken vært blogging eller løping etter noe program i det siste. Det stoppet nemlig ikke etter sommerforkjølelse nr. 2. Og det er så langt jeg har kommet. Jeg er ikke i nærheten av å være klar for noen maraton, og blir det heller ikke med de rolige og korte øktene jeg har planlagt denne uka. Jeg gruer meg, og har egentlig ikke helt troa på at dette skal gå bra. men tiden vil vise! Jeg reiser til Berlin, og jeg stiller til start uansett! For 4...
lopefroken.blogspot.com
Løpefrøken: Hytteplanmila 2015
http://lopefroken.blogspot.com/2015/10/hytteplanmila-2015.html
Mandag 19. oktober 2015. Det er lenge siden jeg bestemte meg for at Hytteplanmila skulle bli årets siste løp for min del. I fjor var første gang jeg var med, i surt og gufsete høstvær, men arrangementet opplevdes som veldig bra, og så absolutt verdt en ny tur opp til Holehallen. Starten gikk greit, og jeg tenkte ganske snart at jeg ikke kom til å kunne holde følge med den ballongen. Og samma det. bedre lykke neste år! Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom).
SOCIAL ENGAGEMENT