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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: BON NADAL A TOTS!!
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Jueves, 25 de diciembre de 2008. BON NADAL A TOTS! Aprofitant que els amics fan festa, estic entrenant cada dia acompanyat, ara per ara em va de conya, aquesta setmana no he tocat neu, pero probablement anem amb l´èquip el dissabte a pujar algun pic, anuncien nevades fortes, s´haurà d´anar en compte. Desde la Duatló de Prats no he apretat fort, conti...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: 17 DIES PER DESCANSAR... JE,JE...
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Martes, 2 de diciembre de 2008. 17 DIES PER DESCANSAR. JE,JE. Se suposa que la gent normal quan no treballa. descansa. Entre dies d´APs que hem quedaven i setmana de festa, he pillat 17 dies de festa, estalviant-me el mediàtic judici contra els fills de p., que la van liar a Quatre camins. Això si. dijous arriva "el descanso del guerrero", intent...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: VOLTA A SANT MARTÍ XIC
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Sábado, 20 de diciembre de 2008. VOLTA A SANT MARTÍ XIC. En principi avui volia descansar, pero després d´una trucada del Mingo ahir al vespre l´ha posposat com a mínim unes hores. En Mingo te ganes de correr 1:30h per la mountain, quedem´a les 8h a casa ell, en David i jo. Han estat 1:57h,18km,720m i 138p/m. Enviar por correo electrónico. 25é classi...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: DURÍSSIMA DUATLÓ A PRATS DE LLUÇANÉS
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Domingo, 7 de diciembre de 2008. DURÍSSIMA DUATLÓ A PRATS DE LLUÇANÉS. 2:37H, 14é PRO ELIT. Http:/ www.vimeo.com/2515775. L´Alejo sembla tranqui, en Dani es puja per les parets,je,je. Millor això que no anar dormit de competi, i jo. impacient, esperant fer una bona cursa, tinc bones sensacions i hem trobo fort. Tret de sortida i tope! Apreto a tope e...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: MARATÓ DE MUNTANYA DE L´ARDENYA
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Martes, 7 de diciembre de 2010. MARATÓ DE MUNTANYA DE L´ARDENYA. Després de quasi 2 mesos del mundial de Raids d´aventura, he volgut recuperar física i mentalment del que va suposar aquella increible i a l´hora durísima setmana, que encara recordo fins al més mínim detall. Tot el que marca i t´omple mai s´oblida. Ja fa una estona que anem els mateixo...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: FOQUEJANT A MASELLA
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Sábado, 20 de diciembre de 2008. Ja era hora de pillar un bon dia a la muntanya, els últims dies d´esquí han estat duríssims. Un cop aparcats a Masella i amb esquís i foques calçats comencem a remuntar fins la Tossa. Coronem el cim,entrepà i cafès a la llar de foc del refugi i ens tornem a equipar per baixar. Enviar por correo electrónico. CAMPIÓ RAI...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: SETMANA DEL 14 AL 20 DE DESEMBRE
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Domingo, 21 de diciembre de 2008. SETMANA DEL 14 AL 20 DE DESEMBRE. De cara a la propera temporada de raids,faré un breu resum de l´entrenament setmanal. A aquesta època l´entrenament és basarà bàsicament en acumular molts kms per crear una bona base on més tard treballar molt més la qualitat i intensitat dels entrenaments. Esquí de muntanya: 15km.
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: SANT SILVESTRE MANLLEUENCA
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Viernes, 2 de enero de 2009. Al pas pel km2 ja doblem als últims,d´aquí fins el final serà un continuu slalom esquivant a tots els que anem adelantant. El pulsómetre fa estona que està per sobre de 180p/m, pitant continuament, faig veure que no l´escolto,je,je. Molt bon any a tothom! Enviar por correo electrónico. Soc el Gerard novi de la Ivet. Ver t...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: RELAX DE FINAL DE SETMANA
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Viernes, 5 de diciembre de 2008. RELAX DE FINAL DE SETMANA. Després de molts dies d´entrenar sense parar, ja tocava una mica de relax. Ha vingut el Manu, gran amic de l´escola, aprofitant que també te festa. Acavem de dinar fa un rato i s´ha quedat sobat al sofà, que perro. mai canviarà. Bon finde a tots. Enviar por correo electrónico. MARATÓ BARCELO...
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DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: MARATONS D´ESPIN IN
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DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Miércoles, 17 de diciembre de 2008. MARATONS D´ESPIN IN. L´espin in és algu que practico desde fa anys, m´encanta i disfruto molt, és un complement perfecte per la bici, et dona molta cadència i es treballa a pulsacions molt altes que són dificils d´aconseguir amb la "flaca" o la mountain bike. Com ja havia explicat, m´arriva el GPS de USA, i el...
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