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Mangala Yoga

Respiracion, Movimiento y Poder. Lunes, julio 27, 2009. Surya Namaskar A - Saludo al Sol A. Un SAMASTHITI. Coloca ambos pies juntos. Junta la parte interior de las piernas. La columna debe estar recta y estirada. Activa los Bhandas: Mula Bhanda y Uddiyana Bhanda. Coloca los brazos hacia a ambos lados de tu cuerpo. La mirada fija hacia delante o a la punta de tu nariz. Respira profundo. TRES - TRINI: Inhala. Levanta el torso a la mitad de altura. Pasa el peso del cuerpo hacia delante ligeramente. SEIS - S...

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Respiracion, Movimiento y Poder. Lunes, julio 27, 2009. Surya Namaskar A - Saludo al Sol A. Un SAMASTHITI. Coloca ambos pies juntos. Junta la parte interior de las piernas. La columna debe estar recta y estirada. Activa los Bhandas: Mula Bhanda y Uddiyana Bhanda. Coloca los brazos hacia a ambos lados de tu cuerpo. La mirada fija hacia delante o a la punta de tu nariz. Respira profundo. TRES - TRINI: Inhala. Levanta el torso a la mitad de altura. Pasa el peso del cuerpo hacia delante ligeramente. SEIS - S...

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Respiracion, Movimiento y Poder. Lunes, julio 27, 2009. Surya Namaskar A - Saludo al Sol A. Un SAMASTHITI. Coloca ambos pies juntos. Junta la parte interior de las piernas. La columna debe estar recta y estirada. Activa los Bhandas: Mula Bhanda y Uddiyana Bhanda. Coloca los brazos hacia a ambos lados de tu cuerpo. La mirada fija hacia delante o a la punta de tu nariz. Respira profundo. TRES - TRINI: Inhala. Levanta el torso a la mitad de altura. Pasa el peso del cuerpo hacia delante ligeramente. SEIS - S...

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Mangala Yoga: julio 2007

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Respiracion, Movimiento y Poder. Lunes, julio 02, 2007. Un sistema de meditación. Hemos mencionado antes la característica principal que es el dinamismo. Eso es lo que lo hace atractivo, precisamente. Pero veamos los tres pilares sobre los que la serie se asienta:. 1 - La respiración ujjai. Relaja la mente y el cuerpo, produce calor interno y crea un soporte para la atención. Mantiene el prana circulando por todo el cuerpo. 2 - Mulabanda,. O llave de perineo. 3 - Dristis,. Un Yoga para todos.

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Mangala Yoga: Surya Namaskar A - Saludo al Sol A

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Respiracion, Movimiento y Poder. Lunes, julio 27, 2009. Surya Namaskar A - Saludo al Sol A. Un SAMASTHITI. Coloca ambos pies juntos. Junta la parte interior de las piernas. La columna debe estar recta y estirada. Activa los Bhandas: Mula Bhanda y Uddiyana Bhanda. Coloca los brazos hacia a ambos lados de tu cuerpo. La mirada fija hacia delante o a la punta de tu nariz. Respira profundo. TRES - TRINI: Inhala. Levanta el torso a la mitad de altura. Pasa el peso del cuerpo hacia delante ligeramente. SEIS - S...

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Mangala Yoga: octubre 2007

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Respiracion, Movimiento y Poder. Jueves, octubre 18, 2007. La técnica que está revolucionando al mundo "Ashtanga Yoga" El ejercicio psicofísico más complejo de todos los tiempos, es atlético, dinámico, deportivo y muy fuerte. No hay comentarios.:. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver mi perfil completo.

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Mangala Yoga: noviembre 2006

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Respiracion, Movimiento y Poder. Lunes, noviembre 06, 2006. Serie de asanas de yoga de gran alcance y mucha dinámica; proporcionan calor, resistencia, flexibilidad, fuerza y concentración. No hay comentarios.:. Viernes, noviembre 03, 2006. No hay comentarios.:. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver mi perfil completo.

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Mangala Yoga: diciembre 2006

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Respiracion, Movimiento y Poder. Viernes, diciembre 08, 2006. Jala Neti o Ducha Nasal. Nuestro organismo tiene una asombrosa capacidad de autorregulación. Frecuentemente esa capacidad se ve desbordada, y comienza el malestar o la enfermedad misma en diferentes grados. En muchos casos se invierte la circulación pránica, generando una poderosa corriente inversa que quita obstrucciones y limpia. De ahí que sean consideradas básicamente como limpiezas. Sin embargo, recientemente se ha llegado a la conclusión...

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Candrakena: julio 2009

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Lunes, julio 27, 2009. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Gale rundamalam tanau sarpajalam. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Girau sansthitam sarvada sannageham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Kapalam trishulam karabhyam dadhanam. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Trinetram pavitram dhaneshasya mitram. Este blog f...

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Candrakena: agosto 2007

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Miércoles, agosto 29, 2007. El yoga de la escuela Kaula. Kaula o kula es un término sánscrito que, en el Tantrismo esotérico, hace referencia al poder divino (shakti), el aspecto femenino de lo absoluto. El aspecto masculino de lo divino se conoce como akula (Shiva). El Kaula Yoga o Kaula Mârga es un camino espiritual ensalzado en el Kula- Arnava-Tantra:. Igual que el hierro no puede compararse con el oro, tampoco las enseñanzas kula deberían juntarse con otras.

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Jueves, noviembre 15, 2012. Renuevo mis cordiales saludos a todos los lectores de este blog, informandoles que a partir de hoy se publicara de manera frecuente diversos articulos que espero sean de su interes. Muchas gracias. Enviar esto por correo electrónico. No hay comentarios.:. Suscribirse a: Comentarios de la entrada (Atom). La frase del dia. Los sueños son experiencias futuras que por fuerza del anhelo se volveran presente en algun momento.".

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Candrakena: Shivastakam

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Lunes, julio 27, 2009. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Gale rundamalam tanau sarpajalam. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Girau sansthitam sarvada sannageham. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Kapalam trishulam karabhyam dadhanam. Prabhum prananatham vibhum vishvanatham. Trinetram pavitram dhaneshasya mitram. Este blog f...

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Candrakena: febrero 2007

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Martes, febrero 27, 2007. La adoración verdadera no consiste en ofrecer flores u otros dones, sino en afianzar la intuición intelectual en el supremo firmamento de la Consciencia no dual. Porque la verdad hay que realizarla aquí en esta vida. Si aquí no la encuentras, ni pones los medios para tu liberación ¿dónde más vas a poder hacerlo? Enlaces a esta entrada. Enviar esto por correo electrónico. Sábado, febrero 03, 2007. No hay comentarios.:. Enlaces a esta entrada.

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Candrakena: febrero 2008

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Miércoles, febrero 06, 2008. Iluminación espiritual es simplemente tener amor incondicional dentro de nuestros corazones". Es el ritual que abarca la unión emocional incondicional, mental física y espiritual a través del Lingam. Demanda la purificación del cuerpo dias anteriores al evento. Uno debe llegar a sintonizarse dentro de su propio cuerpo, commiendo solo alimentos que lo vitalicen y energicen. Beba algo de té de damiana la noche anterior. Entre en contacto ...

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Candrakena: enero 2008

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Jueves, enero 10, 2008. No hay comentarios.:. Enlaces a esta entrada. Enviar esto por correo electrónico. Investigaciones sobre la vitamina C. No hay comentarios.:. Enlaces a esta entrada. Enviar esto por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). La frase del dia. Los sueños son experiencias futuras que por fuerza del anhelo se volveran presente en algun momento.". Investigaciones sobre la vitamina C. Http:/ www.tantramag.com. Ver mi perfil completo.

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Candrakena: abril 2007

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Viernes, abril 13, 2007. El sexo es la energía básica. El Tantra, la aprovecha, la transforma. En el instante del amor, el pasado y el futuro no existen. El amor te abre al infinito, a la eternidad de la existencia. El sexo transferido a la cabeza es sexualidad; pensar acerca de ello es sexualidad. Vivirlo es muy distinto. Cualquier cosa vivida totalmente te lleva más allá. no tengas miedo a nada ¡vívelo! 191;Qué hay de malo en gozar de ti mismo? Hay dos clases de ...

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Candrakena: julio 2008

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Martes, julio 22, 2008. Preguntas acerca de las Rudrakshas I. 1- Que son las semillas de Rudrakshas? 2- Que tiene de especial la semilla de Rudraksha? 3- Son las semillas de Rudraksha usadas solo para meditar? Es solo para personas con cierto bagaje? No hay comentarios.:. Enlaces a esta entrada. Enviar esto por correo electrónico. Lunes, julio 21, 2008. Las Poderosas Rudrakshas XII. Rudraksha de 12 Caras. OM HRiiM DVADASH VAKTRASYA OM SHRiiM DHDUPI SHRii. Las Poder...

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Candrakena: octubre 2007

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Iluminando el camino de vuelta a casa". Sábado, octubre 27, 2007. Quizas este sea un momento en particular en el cual haya tantas cosas por decir y tan dificil de hacerlo. Primero comunicar la noticia de la partida de mi muy querido Guru Bhairavananda das, el motivador de este blog y de muchos cambios en mi vida. Todas las glorias a Bhairavananda das Guru ki jayyyyyyyyyyyyyyy. Enlaces a esta entrada. Enviar esto por correo electrónico. Jueves, octubre 18, 2007. El Mantra-Yoga (la via del sonido transform...

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