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Mänu Alpine Way

El blog de mis experiencias alpinas vaya dónde vaya. Viernes, septiembre 21, 2007. Mmm, algo tarde para lo que ha ido siendo habitual. pero este año también cae una experiencia " Chamonix. Dentro de media hora me pongo rumbo a Chamonix. Para mañana tomar el funicular de l' Aiguille du Midi. Y a continuación el telecabina hacia Punta Helbronner. Pernoctando en el Refugio Torino. Saldar cuentas pendientes, sin más explicaciones. Por lo menos la méteo es buena:. Estaremos de vuelta a BCN. 4:18 p. m. ESTA PR...

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El blog de mis experiencias alpinas vaya dónde vaya. Viernes, septiembre 21, 2007. Mmm, algo tarde para lo que ha ido siendo habitual. pero este año también cae una experiencia Chamonix. Dentro de media hora me pongo rumbo a Chamonix. Para mañana tomar el funicular de l' Aiguille du Midi. Y a continuación el telecabina hacia Punta Helbronner. Pernoctando en el Refugio Torino. Saldar cuentas pendientes, sin más explicaciones. Por lo menos la méteo es buena:. Estaremos de vuelta a BCN. 4:18 p. m. ESTA PR...
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Mänu Alpine Way: La Meije - Refuge de l'Aigle (Vía normal)

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El blog de mis experiencias alpinas vaya dónde vaya. Lunes, julio 30, 2007. La Meije - Refuge de l'Aigle (Vía normal). Me resultó curioso encontrar que un camino de ascensión a un refugio fuera considerado travesía alpina, e, incluso, guías de montaña lo ofrecieran como salida. Nuestro objetivo no era llegar al refugio, sinó coronar el. Pero ya que estamos aquí, lo explicamos un poquito. Nuestros conocimientos previos:. 3545m (casi 1800m de desnivel! El refugio está enclavado en un trozo de arista rocosa.

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Mänu Alpine Way: septiembre 2007

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El blog de mis experiencias alpinas vaya dónde vaya. Viernes, septiembre 21, 2007. Mmm, algo tarde para lo que ha ido siendo habitual. pero este año también cae una experiencia " Chamonix. Dentro de media hora me pongo rumbo a Chamonix. Para mañana tomar el funicular de l' Aiguille du Midi. Y a continuación el telecabina hacia Punta Helbronner. Pernoctando en el Refugio Torino. Saldar cuentas pendientes, sin más explicaciones. Por lo menos la méteo es buena:. Estaremos de vuelta a BCN. 4:18 p. m.

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Mänu Alpine Way: julio 2007

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El blog de mis experiencias alpinas vaya dónde vaya. Martes, julio 31, 2007. La Meije - Doigt de Dieu 3973m (Vía normal). Llegó el día; o mejor dicho, el momento, porque aún no ha salido el sol. El guarda del refugio nos despierta a todos, y enseguida salimos de las literas y ocupamos los bancos alrededor de la mesa. el desayuno nos espera. Lo que comemos no sorprende, es lo que hemos ido encontrando por los refugios de los. Pic de la Meije Orientale. Me encontraba literalmente escalando en hielo. Cu...

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Mänu Alpine Way: abril 2007

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El blog de mis experiencias alpinas vaya dónde vaya. Domingo, abril 08, 2007. Tres días en la Cerdanya. Pagamos el forfait en Font-Romeu. Así que nos pasamos el día esquiando en la estación. Mechas. Me motivó a bajar por pistas negras, así que al acabr el día, bajaba cualquier cosa, e incluso algún tramo de fuerapista. Nos fuimos a pernoctar a la estación de esquí de Er-Puigmal. Pensando en el día siguiente, en el que realizaríamos la ascensión al Puigmal. Con esquís de montaña. Está literalmente rodeado...

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Mänu Alpine Way: agosto 2007

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El blog de mis experiencias alpinas vaya dónde vaya. Viernes, agosto 24, 2007. Cresta de Alba, imminentemente! Weno, este finde hago huelga de barrancos y de escalada (aunque esto último no al 100%). Rumbo de nuevo a Benasque. Y con intenciones de altura:. La Cresta de los 15 gendarmes o Cresta de Alba. Esperemos que nos sirva como motivación y puesta a punto de lo que tenemos pensado para la semana que viene (ya lo publicaremos si todo fuera bien). Planing a grandes rasgos:. 2h) Cena y pernocta. MESETA ...

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Mänu Climbing Up: Riglos : Deportiva en la base del Puro

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Mis experiencias de escalada, ahora en blog. Lunes, 20 de agosto de 2007. Riglos : Deportiva en la base del Puro. La solana, o el esfuerzo, o no sé el qué narices pasó, pero el domingo se levanta todo el mundo con empacho de vías largas. Mis intentos de encontrar un compañero para subir la. Se quedaron en eso, en intentos. Habrían sido dos estupendas alternativas, pero ahí el grado picaba un poco. Así que nada, todo el mundo a hacer deportiva. Al menos aprovechamos un poco. En la. A lo que le llaman.

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Mänu Canyoning: abril 2007

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El barranquismo desde el punto de vista de Mänu. 23 abril, 2007. Estrets de la Riera del Carme. Tras un primer descenso, en el que nos marcó un poco el frío, Belén y David, decidieron volver a los coches, mientras que el resto volvimos a repetir, realizando el descenso con bastante más velocidad, ya que aprovechamos todos los posibles saltos. Pese al incidente, tenemos que decir que es un buen descenso, y reitero lo que he dicho al principio, recomendable para llevar a personas que quieran iniciarse.

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Mänu Canyoning: marzo 2007

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El barranquismo desde el punto de vista de Mänu. 29 marzo, 2007. Llueve en Sierra de Guara. Bienaventuradas sean las lluvias, porque al fin y al cabo los pantanos están medio vacíos. Que llueva que llueva la virgen de la cueva, pero que llueva entre semana, no el fin de semana, cojo* *! La propuesta inicial era:. Barranco de la Choca. El otro día, y este podía ser combinable con el Portiacha o con el Basender, que ya conocemos.). Todos ellos completamente secos. Problemas con la Sa de Guara:. Seco de ell...

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Mänu Canyoning: Cañón del M A S C Ú N

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El barranquismo desde el punto de vista de Mänu. 25 junio, 2007. Cañón del M A S C Ú N. 8:30 a. m. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Ver todo mi perfil. Cañón del M A S C Ú N. Bc de Manyanet, only for freaks. Gorges du Llech, Gourg des Anelles,. Intento al Riqüerna y primera integral del Flamise. Fotos de Mänu Canyoning.

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Mänu Canyoning: octubre 2007

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El barranquismo desde el punto de vista de Mänu. 09 octubre, 2007. Próximos estrenos (o lista de artículos pendientes). Estooo, como voy un poco retrasado con la faena del blog (pero anuncio que en plazo de una semana la cosa va a cambiar) adelanto los próximos artículos:. Hablaré de un ". Cositas de las ". 12 cascadas de Liri, y del barranco de Cotorroñera. 4 cosas del ". De una incursión en el sur de Francia donde hicimos 3 descensos en un día (. Maria Valenta, Salt del Pi y Anelles. 9:14 a. m.

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Mänu Canyoning: junio 2007

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El barranquismo desde el punto de vista de Mänu. 25 junio, 2007. Cañón del M A S C Ú N. 8:30 a. m. 19 junio, 2007. Bc de Manyanet, only for freaks. Digamos que desde que salió en la última Vèrtex una reseña del Manyanet. Bueno, el caso es que Paco. Mi compañero del CAR, tenía disponible su último fin de semana antes de irse a currar a La Molina. Así que pensando rápidamente, nos podíamos ir de nuevo al Pallars. Clásicas como el Infern. O algo más inhabituales como el de Gurb. Y Viu de Llevata. Estuve vis...

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Mänu Canyoning: Canyon de Marc, solamente

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El barranquismo desde el punto de vista de Mänu. 09 agosto, 2007. Canyon de Marc, solamente. Esto fue el 21 de julio, en la Ariège, Francia. Si interpretamos el título. se saca fácilmente que dedicamos un día entero para hacer un sólo barranco, cuya reseña indica que se puede hacer en una hora, y su aproximación son 20 minutos, y su retorno immediato. sobran palabras, pero todo tiene una explicación. Para empezar, la intención fue hacer un combo:. Que al final lo hicimos al día siguiente) y. Jamás de los...

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Mänu Canyoning: Bc de Manyanet, only for freaks

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El barranquismo desde el punto de vista de Mänu. 19 junio, 2007. Bc de Manyanet, only for freaks. Digamos que desde que salió en la última Vèrtex una reseña del Manyanet. Bueno, el caso es que Paco. Mi compañero del CAR, tenía disponible su último fin de semana antes de irse a currar a La Molina. Así que pensando rápidamente, nos podíamos ir de nuevo al Pallars. A hacer barrancos. las opciones eran más que múltiples: cosas facilitas como el Viu de Llevata. Clásicas como el Infern. Y Viu de Llevata. Mira,...

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Mänu Climbing Up: La Foixarda: ¿qué hay de nuevo viejo?

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Mis experiencias de escalada, ahora en blog. Viernes, 24 de agosto de 2007. La Foixarda: ¿qué hay de nuevo viejo? 191;Qué potencial escalador de las proximidades de. No ha escalado nunca en. Es una escuela importantísima en la formación de los escaladores de la urbe barcelonesa, de aquí que. Como un instituto, siempre que consideremos a. Como la Universidad (me gusta el punto de vista. Hay mucho que agradecer a los múltiples equipadores de. Club de Escalada de la Foixarda. Bueno, al tema. Hablo de. Tambi...

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Mänu Climbing Up: septiembre 2007

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Mis experiencias de escalada, ahora en blog. Martes, 18 de septiembre de 2007. Magdalena superior, con un largo de 6a! Una aguja tan clásica, que casi ni se te ocurre ir un día a subirla. pero a mechas. Sí se les ocurrió. Madre mía, con el tema escalada. para situranos mejor, he subido con mechas. A hacer vía larga al secotr de Gorros. Hay que decir ques en esta ocasión me he dejado llevar. La opción escogida ha sido la vía Simon. De la Magdalena Superior. Qué coj* * era eso? Más que V seguro! Gracias se...

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Επέμβαση μηνίσκου - Μηροκοτυλιαία πρόσκρουση. Νικόλας Γ. προσωπικός γυμναστής της Μαρίζας Λ. Αλγαισθησία στην αυχενική περιοχή. 34 ετών ,. Χρονίζουσα οσφυαλγία απο το Σεπτέμβριο του 2014. Αλγαισθησία στην Αυχενική και Θωρακική μοίρα. Πόνος μηχανικής αιτιολογίας στον αυχένα. Χαμηλή οσφυαλγία , κακός μυϊκός έλεγχος. Οστεοαρθρίτιδα ισχίων συγγενούς αιτιολογίας. Χαμηλή μη ειδική οσφυαλγία (non specific low back pain). Αυχεναλγία, μυϊκή δυστονία. 35 ετών ,. Σύνδρομο υπακρωμιακής πρόσκρουσης ώμου. 35 ετών ,.

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