mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: Semester som nästan är träningsfri...
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011/08/semester-som-nastan-ar-traningsfri.html
Marie är mitt namn. Fredag 5 augusti 2011. Semester som nästan är träningsfri. Har tagit en paus för att ta hand om rumpa, höft och rygg. Under de senaste två veckorna har jag bara morgonjoggat några få kilometrar och på eftermiddagarna kört alternativ träning. Det har varit mycket fokus på styrka-kondition och det känns som att jag blir starkare i mina svaga delar. Har Midnattsloppet och tjejmilen framför mig och hoppas få till några pass innan dem så att jag får med mig en bra känsla inför hösten.
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: mars 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Marie är mitt namn. Tisdag 29 mars 2011. Jag har gjort det igen! Jag är så nöjd med mig själv för jag har gjort det igen! Denna gången har jag lurat med Carina till Berlin i slutet av september för att springa Berlin marathon. Hon var väl inte den svåraste att övertala, men lite krävdes för att få henne att trycka på boka knappen. Vet inte exakt vad det var som tippade över henne, tror det var hennes arbetskompis faktiskt som tyckte det lät som en bra idé. Tack Carina för att du ställer upp ;). Ser ut ge...
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: Berlin marathon
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011/09/berlin-marathon.html
Marie är mitt namn. Måndag 26 september 2011. Årets höjdpunkt var här, ett lopp jag sett framemot men som vara nära att bli inställd pga skadan i min höft. Bestämde mig under sommaren att genomföra loppet och bara ha kul alla 42k. Jag laddade typ inge innan loppet, möjligen att jag åt lite extra dagarna innan. Det var mäktigt att springa in på Olympia stadion. Efter joggen serverades det frukost - mest sötsaker :). Hela tiden får jag hålla igen farten, för så fort jag lät tankarna vandra så sprang jag fö...
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: januari 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_01_01_archive.html
Marie är mitt namn. Onsdag 26 januari 2011. Sista veckan är här. Började med vilodag på måndagen. Hade möjlighet att sova mycket så då gjorde jag det. Tisdag ett lätt distans pass var planerat, det blev 10k och en lång stretch efter det. Idag är det onsdag och ett corepass med ett långt stretchpass efter det. Möjligen ett par kilometer som uppvärmning. Packlista ska skrivas, troligen packar jag det mesta idag. Torsdag 3-4k för att hålla i gång benen. Se till att allt är tvättat. Söndag målgång 12.00.
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: oktober 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_10_01_archive.html
Marie är mitt namn. Lördag 8 oktober 2011. Andra veckan av min viloperiod är snart avklarad. Har varit lite förkyld i veckan så det har varit vila från transportcyklingen med. Trist för det har varit härligt väder, får se hur det ser nästa vecka eller om det är dags att ställa in cykeln för denna säsong. Kommer under resten av året att fokusera på styrka så jag blir av med min skada i höften/ryggen/rumpan någon gång. Skulle vilja köra mer fartträning också. Får testa och se hur mycket det sliter. En vanl...
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: Är faktiskt vid liv fortfarande :)
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2012/02/ar-faktiskt-vid-liv-fortfarande.html
Marie är mitt namn. Tisdag 28 februari 2012. Är faktiskt vid liv fortfarande :). Marie är mitt namn. Fredag, 11 maj, 2012. Nähe Skriver man inget på bloggen så finns man inte ;-). Fast jag bara skämtar. kram på dig. Marie är mitt namn. Onsdag, 16 maj, 2012. Har inte bestämt mig om jag ska låta bloggen dö eller vara kvar en stund till. Fast jag tänker leva kvar ett tag till :). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Är faktiskt vid liv fortfarande :). Karlstad 6 timmars februari. Stockholm mara...
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: september 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
Marie är mitt namn. Måndag 26 september 2011. Årets höjdpunkt var här, ett lopp jag sett framemot men som vara nära att bli inställd pga skadan i min höft. Bestämde mig under sommaren att genomföra loppet och bara ha kul alla 42k. Jag laddade typ inge innan loppet, möjligen att jag åt lite extra dagarna innan. Det var mäktigt att springa in på Olympia stadion. Efter joggen serverades det frukost - mest sötsaker :). Hela tiden får jag hålla igen farten, för så fort jag lät tankarna vandra så sprang jag fö...
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: april 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_04_01_archive.html
Marie är mitt namn. Onsdag 27 april 2011. Oj vilken härlig Påsk det har varit med solsken, löpning, god mat och trevligt sällskap. Fick nästan ihop 110k på fem dagar det är jag nöjd med för jag åkte ned med ambition 20k om dagen. Tyvärr har båda mina skor gått sönder och jag har inga reserver kvar, så jag blir tvungen att bita i det sura äpplet och köpa nya. Tycker att skor ska hålla mer än sex månader. Marie är mitt namn. Onsdag 20 april 2011. På våren går tiden extra fort, eller hur? Marie är mitt namn.
mariearmittnamn.blogspot.com
marie är mitt namn: augusti 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
Marie är mitt namn. Söndag 28 augusti 2011. Månkarbo halvmarathon - en het historia. Fick möjligheten att åka till Månkarbo för att springa halvmaran där. Har tränat på riktigt okej sista tiden så planen var att försöka ta mig under två timmar, ett bra långpass inför Berlin (japp jag åker). Dagen till ära bjöd på högsommar värme; 28 grader i skuggan meddelade arrangörerna. Värmde upp innan för att se om mina stumma baksidor efter torsdagens kortintervaller kunde vakna till liv. Gick väl så där. Det var e...
