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関西 de トレラン

ブックマークやRSSに登録している人は、変更してくださいね(いるのかな(笑)). Http:/ www.trailrun-kansai.com/. なんと、独自ドメインも取得して、ますますパワーアップ! 基本は、今までと同じで、トレイルランのことや、トレイルランのギア、その他もろもろ. 2011年も、あとわずか・・・. 私生活では、10月に京都に移住して、一人暮らし開始。 違う土地で生活するというのは、人生においては、いい刺激。 ドンドン練習を重ねて、近い将来、トライアスロンに挑戦したいと思う。 レースでは、トレイルでは、平尾台 40km、鯖街道 76km(42km地点でDNF)、斑尾50kmに参戦。 ロードでは、泉州国際市民マラソン、福知山ラソン、大阪淀川市民ハーフに参戦。 そして、来年は5月のURTAL-TRAIL Mt.FUJIのSTY(90km)に挑戦。 また、世界を見渡すと、中東・アフリカでの革命の勃発、ギリシャ問題、. ニュージーランド大地震、スティーブ・ジョブズの死などなど、. 私生活・社会共に、いい年になるように願いたい。 未知の距離であるので、正直不安もいっぱいz...

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ブックマークやRSSに登録している人は、変更してくださいね(いるのかな(笑)). Http:/ www.trailrun-kansai.com/. なんと、独自ドメインも取得して、ますますパワーアップ! 基本は、今までと同じで、トレイルランのことや、トレイルランのギア、その他もろもろ. 2011年も、あとわずか・・・. 私生活では、10月に京都に移住して、一人暮らし開始。 違う土地で生活するというのは、人生においては、いい刺激。 ドンドン練習を重ねて、近い将来、トライアスロンに挑戦したいと思う。 レースでは、トレイルでは、平尾台 40km、鯖街道 76km(42km地点でDNF)、斑尾50kmに参戦。 ロードでは、泉州国際市民マラソン、福知山ラソン、大阪淀川市民ハーフに参戦。 そして、来年は5月のURTAL-TRAIL Mt.FUJIのSTY(90km)に挑戦。 また、世界を見渡すと、中東・アフリカでの革命の勃発、ギリシャ問題、. ニュージーランド大地震、スティーブ・ジョブズの死などなど、. 私生活・社会共に、いい年になるように願いたい。 未知の距離であるので、正直不安もいっぱい&#122...
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1 関西 de トレラン
2 ブログお引越しのお知らせ
3 2012年2月より本ブログを引越しすることにしました
4 現在のところは、ページ構成はwordpressデフォルトのままであるが、
5 時間がある時に、もう少しオリジナリティのあるデザインにしたいと思います
6 を中心にやっていく予定なので、よろしく!
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関西 de トレラン,ブログお引越しのお知らせ,2012年2月より本ブログを引越しすることにしました,現在のところは、ページ構成はwordpressデフォルトのままであるが、,時間がある時に、もう少しオリジナリティのあるデザインにしたいと思います,を中心にやっていく予定なので、よろしく!,投稿者 maro,1 コメント,メールで送信,blogthis,twitter で共有する,facebook で共有する,pinterest に共有,今年は本当に激動の1年であったと思う,人生初のウルトラトレイルレース
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ブックマークやRSSに登録している人は、変更してくださいね(いるのかな(笑)). Http:/ www.trailrun-kansai.com/. なんと、独自ドメインも取得して、ますますパワーアップ! 基本は、今までと同じで、トレイルランのことや、トレイルランのギア、その他もろもろ. 2011年も、あとわずか・・・. 私生活では、10月に京都に移住して、一人暮らし開始。 違う土地で生活するというのは、人生においては、いい刺激。 ドンドン練習を重ねて、近い将来、トライアスロンに挑戦したいと思う。 レースでは、トレイルでは、平尾台 40km、鯖街道 76km(42km地点でDNF)、斑尾50kmに参戦。 ロードでは、泉州国際市民マラソン、福知山ラソン、大阪淀川市民ハーフに参戦。 そして、来年は5月のURTAL-TRAIL Mt.FUJIのSTY(90km)に挑戦。 また、世界を見渡すと、中東・アフリカでの革命の勃発、ギリシャ問題、. ニュージーランド大地震、スティーブ・ジョブズの死などなど、. 私生活・社会共に、いい年になるように願いたい。 未知の距離であるので、正直不安もいっぱい&#122...

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関西 de トレラン: 2月 2012

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ブックマークやRSSに登録している人は、変更してくださいね(いるのかな(笑)). Http:/ www.trailrun-kansai.com/. なんと、独自ドメインも取得して、ますますパワーアップ! 基本は、今までと同じで、トレイルランのことや、トレイルランのギア、その他もろもろ. 大阪府守口市出身、京都府京都市在住。ランニング(トレイル/ロード)、バドミントンが趣味です。ランニングについては、走歴2年以上。サブ4レーサー。 Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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関西 de トレラン: 5月 2011

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映画「100000年後の安全」を観てきた。 テアトル梅田で上映された原発に関するドキュメンタリー映画「100,000年後の安全」を観てきた。この映画は、フィンランドで現在建設中の世界初の放射能廃棄物の最終処分所を舞台としたドキュメンタリー作品。 8251;ネタバレなので、今後この映画を見に行く予定のある人は、これより先は読まない方がいいです。 福島第一原発を事故をきっかけに、現在日本国内では、脱原発を唱える人たちが沢山出てきて、今後の我が国のエネルギー政策を大きく見直さないといけない時期に入ってきている。 しかし、放射能物質が無害化するには、10万年かかると言われている。 ここで問題になってくるのが、10万年もホンマに保管できるのかということ。10万年って、もう途方も無いくらい未来で、地球がどうなっているかもわからないし、人類がどのようになっているのかも分からない。 たぶん、10万年後となると、テクノロジーがハンパ無く発達しているか、それとも、核戦争などが原因で、「北斗の拳」のような世界になっていたり&#1...結果は、関門(久多・40km地点)で...あと、この日の午前中は&#12289...

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関西 de トレラン: 12月 2011

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2011年も、あとわずか・・・. 私生活では、10月に京都に移住して、一人暮らし開始。 違う土地で生活するというのは、人生においては、いい刺激。 ドンドン練習を重ねて、近い将来、トライアスロンに挑戦したいと思う。 レースでは、トレイルでは、平尾台 40km、鯖街道 76km(42km地点でDNF)、斑尾50kmに参戦。 ロードでは、泉州国際市民マラソン、福知山ラソン、大阪淀川市民ハーフに参戦。 そして、来年は5月のURTAL-TRAIL Mt.FUJIのSTY(90km)に挑戦。 また、世界を見渡すと、中東・アフリカでの革命の勃発、ギリシャ問題、. ニュージーランド大地震、スティーブ・ジョブズの死などなど、. 私生活・社会共に、いい年になるように願いたい。 Team musubiの皆さん、MRHCの皆さん、ラントレ関西の皆さん、. 大阪バドの皆さん、楽しい1年間、有難うございます。 東山三十六峰マウンテンマラソン30km(実測、32kmぐらい)走ってきた。 タイムは、3時間54分31秒で、サブフォー達成。ミッションコンプリート!! Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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関西 de トレラン: 4月 2011

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北九州・平尾台トレイルランニングレース 40km 2011. 昨年は、17kmの部門に参加したが、平尾台の絶景が忘れられず、今年は40kmのロング部門に出場。午前7:00にスタートして、6時間18分の長い旅でした。 改めて走ってみると、ホンマにええところですわ、平尾台は。 地球の最果て?のようなところで、絶景絶景。 本当にスカイラインを走っている感じですが、これでも標高はわずか500mクラス。そして、これは海外の山ではなく、日本の山というのが凄い。ホンマに珍しい地形。 で、レースはどうだったかというと、30km地点までは、快走でした。 特に、水晶山から昭和池の間にある森の中のトレイルはホンマに走っていて気持よかった。すべてを忘れたかのように、走るのに夢中だった。 が、30kmぐらい、場所で言うと、偽水晶山を超えて、鉄塔を超えたあたりですかね、あのキツイ急斜面の登りを登り切った辺りでで両膝の上あたりの筋肉が痙攣して、そこからペースダウン・・・・. それ以降は、ずっとこの痙攣と戦いながらの苦しいレースだった。。。 あと、レース以外にも、小倉駅周辺を探索したり、レース...どちらも、ミニマルなト...

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関西 de トレラン: 12月 2010

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宝塚ハーフは、昨年も出場したレース。相変わらず宝塚市長はオモロイひとだな〜。気温は、少し高め。スタート前にパラパラっと小雨が降っていた。 結果は、1時間38分38秒(ネットタイム)と目標としていた1時間40分切を達成。自己ベスト達成(前の自己ベスト:1時間40分41秒)。とりあえず、今年最後を締めるレースとしては、いい結果かと思う。 レース中の走りを振り返ってみると、割とよかったかなと思う。レースペースは、すべて1km5分以内に抑えられたというのは良い収穫かと。あえて悪いところを指摘すると、15km-16km地点はペースがガクンと落ちたね。。。けど、何とかフォームをチェックして持ち直せたのはよかったかと。 ほんで、今回、レース用に新調したのが、このNIKE LUNARSPIDER LT 。黄色と黒をベースとした、モチベーションを上げてくれるようなど派手なデザイン。重量195gという、驚異的な軽さ。足裏感覚がビンビン伝わる。 レース終わってからは、一緒に走っていた友人達と、会場近くの神戸屋でランチ。神戸屋でご飯食べたのは初めて。パンのウマさはハンパな...宝塚から嵐山って距離あるねえ。阪急電...

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כשהאומנות משקפת חיים, היא עושה זאת בעזרת מראות מיוחדות" ב. ברכט". מה זה תיאטרון פלייבק? תאטרון פלייבק הוא צורת אלתור תאטרלי שבמסגרתה שחקנים מאלתרים הצגה קצרה המבוססת על סיפור שזה עתה שמעו. האלתור בתאטרון הפלייבק מבוסס בין היתר על יכולת השחקן להקשיב לסיפור במלוא תשומת הלב, להזדהות עם סיפור המספר, לזהות את לב הסיפור המסתתר מאחורי סיפורו, ואז להביעו ספונטנית על הבמה בתנועה ובמשחק. למה דווקא תאטרון פלייבק? הפיכת אירוע למיוחד ומקורי. הפיכת אירוע לאינטימי ומשמעותי אשר נחרת בזיכרון. רוצים לרגש מישהו קרוב? אין ל...

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