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Reset - alles auf Anfang (Run an den Speck)

Reset - alles auf Anfang (Run an den Speck). In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Ich habe darüber hinaus auch immer schon viel Persönliches von mir mitgeteilt. In den letzten Monaten ist viel geschehen in meinem Leben und ich habe festgestellt, dass mir das Schreiben eine Art Therapie ist und mir sehr gut tut. Hier halte ich also fest, wie es mir gerade geht, was mich bewegt und teile meine Gedanken und Geschehnisse mit Euch. Sonntag, 9. August 2015. Das Kraxeln durch die Be...

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Reset - alles auf Anfang (Run an den Speck). In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Ich habe darüber hinaus auch immer schon viel Persönliches von mir mitgeteilt. In den letzten Monaten ist viel geschehen in meinem Leben und ich habe festgestellt, dass mir das Schreiben eine Art Therapie ist und mir sehr gut tut. Hier halte ich also fest, wie es mir gerade geht, was mich bewegt und teile meine Gedanken und Geschehnisse mit Euch. Sonntag, 9. August 2015. Das Kraxeln durch die Be...

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Reset - alles auf Anfang (Run an den Speck). In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Ich habe darüber hinaus auch immer schon viel Persönliches von mir mitgeteilt. In den letzten Monaten ist viel geschehen in meinem Leben und ich habe festgestellt, dass mir das Schreiben eine Art Therapie ist und mir sehr gut tut. Hier halte ich also fest, wie es mir gerade geht, was mich bewegt und teile meine Gedanken und Geschehnisse mit Euch. Sonntag, 9. August 2015. Das Kraxeln durch die Be...

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Run an den Speck: September 2014

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Run an den Speck. In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Aber auch andere Themen kommen hier zur Sprache. Hier teile ich meine Stimmungen, Erlebnisse und Gedanken mit Euch. Dienstag, 30. September 2014. Reine Willenskraft und 75,4 / Tag 16 mit Almased. Ab und blieb endlich stehen, ausser Atem und kraftlos. Ich bin weiterhin enorm motiviert und denke immer noch, dass es für mich der richtige Weg ist! Links zu diesem Post. Diesen Post per E-Mail versenden. Diesmal ist es anders.

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Run an den Speck: Oktober 2013

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Run an den Speck. In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Aber auch andere Themen kommen hier zur Sprache. Hier teile ich meine Stimmungen, Erlebnisse und Gedanken mit Euch. Dienstag, 29. Oktober 2013. Uiuiui. was ist nur los? Scheinbar musste ich mal mit der Nase drauf gestoßen werden. Da hatte ich doch letzte Woche Mittwoch tatsächlich meinen ersten richtigen Crash! So und ähnlich redete ich mir gut zu und siehe da, nach 12,5 km. Haken dran, was will ich mehr :-)? Für mich als...

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Run an den Speck: März 2014

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Run an den Speck. In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Aber auch andere Themen kommen hier zur Sprache. Hier teile ich meine Stimmungen, Erlebnisse und Gedanken mit Euch. Montag, 10. März 2014. 10032014, Projekt sub 10, Tag 69. Die Woche fing doch so schön an. Und dann das! Woche 10 in Zahlen:. Start 03.01.2014: 80,6 kg. Sonntagsgewicht: 09.03.2014: 76,5 kg. Trainingseinheit Dienstag: 6 km gelaufen. Trainingseinheit Sonntag: krank auf der Couch. Links zu diesem Post. Der Somm...

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Run an den Speck: Januar 2014

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Run an den Speck. In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Aber auch andere Themen kommen hier zur Sprache. Hier teile ich meine Stimmungen, Erlebnisse und Gedanken mit Euch. Sonntag, 26. Januar 2014. 26012014, Projekt sub 10, Tag 25. Die Woche fing allerdings sehr bescheiden an. Vermutlich lag es am zu kurzen Wochenende, mir fehlte einfach der Samstag. Montagmorgen auf der Waage dann der Frust in Zahlen: 78,8 kg, das darf doch nicht wahr sein! Es war irgendwie die Woche der Erke...

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Run an den Speck: Dezember 2013

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Run an den Speck. In diesem Blog ging es einmal vorwiegend ums Laufen und Abnehmen. Aber auch andere Themen kommen hier zur Sprache. Hier teile ich meine Stimmungen, Erlebnisse und Gedanken mit Euch. Freitag, 20. Dezember 2013. Was war das für ein Jahr, wie würde ich es mit wenigen Worten beschreiben? Im kommenden Jahr möchte ich mein Wohlbefinden in den Vordergrund stellen, ich muss mich wichtig nehmen und das hat nichts mit Egoismus zu tun. Ich muss mehr auf mich achten (körperlich und geistig! Am Ende...

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Laufen | midlifecrisis

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Midlifecrisis.blog.volksfreund.de. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Laufen. Es gibt kaum schönere Erlebnisse, als mit Freunden ein großes Ziel zu verwirklichen. Das war der Lauf von Oldenburg an die Nordsee. Mehr dazu gibt’s in meinem Blog, in den ich inzwischen umgezogen bin: midlaufcrisis. Prächtige Premiere beim X-Duathlon. Wer mehr wissen will, kann dies im Blog midLAUFcrisis. Lesen dorthin bin ich umgezogen. Besucht mich doch dort. Ich freue mich! Ich würde mich freuen, wenn Ihr...

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Midlifecrisis.blog.volksfreund.de. Zum sekundären Inhalt wechseln. Ein ganz besonderer Lauf. Wer mehr erfahren will, muss auf meine neue Blogseite midLAUFcrisis. Der Letzte vor dem Fest – mit den Neuen. Viel Weihnachten morgen in unserer Zeitung. Muss auch so sein, schließlich muss das Blatt für drei Tage Unterhaltung und Besinnlichkeit ausreichen …. Ausreichend. Aber richtig Spaß machen die bunten Treter in Matsch, auf feuchtem Blätterwerk und Gras. Und die spiegelnde Oberfläche der Uniweiher ziehen bei...

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Midlifecrisis.blog.volksfreund.de. Zum sekundären Inhalt wechseln. Es gibt kaum schönere Erlebnisse, als mit Freunden ein großes Ziel zu verwirklichen. Das war der Lauf von Oldenburg an die Nordsee. Mehr dazu gibt’s in meinem Blog, in den ich inzwischen umgezogen bin: midlaufcrisis. Prächtige Premiere beim X-Duathlon. Es war eine tolle Veranstaltung am Sonntag im Trierer Weißhauswald. Und die gemeinsame Staffel beim X-Duathlon von Vater und Sohn hätte auch nicht viel besser laufen können. Viel Weihnachte...

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Natur | midlifecrisis

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Midlifecrisis.blog.volksfreund.de. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Natur. Was für ein Tag! Sonne satt. Aber ich war vernünftig und bin nicht schon wieder gelaufen. Auch wenn es in den Füßen juckte. Stattdessen ein schön langer Spaziergang. Natürlich mit der neuen Kamera. Wieder ein wenig ausprobiert. Nicht alle Experimente sind geglückt. Aber keine Sorge, hier zeige ich nur das, was die Vorauswahl überstanden hat. Wie es mir geht? Ein Traum – ohne Worte. Nach einem Tag Ruhe muss ich...

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Trier | midlifecrisis

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Midlifecrisis.blog.volksfreund.de. Zum sekundären Inhalt wechseln. Prächtige Premiere beim X-Duathlon. Es war eine tolle Veranstaltung am Sonntag im Trierer Weißhauswald. Und die gemeinsame Staffel beim X-Duathlon von Vater und Sohn hätte auch nicht viel besser laufen können. Wer mehr wissen will, kann dies im Blog midLAUFcrisis. Lesen dorthin bin ich umgezogen. Wer es noch immer nicht registriert hat: Mein neuer Laufblog heißt midLAUFcrisis. Besucht mich doch dort. Ich freue mich! Viel Lichterglanz heut...

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Laufen | midlifecrisis

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Petrisberg | midlifecrisis

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Midlifecrisis.blog.volksfreund.de. Zum sekundären Inhalt wechseln. Neuere Beiträge →. Fit (fast) im Schlaf. Hatte mich gestern inspiriert. Das Thema Pause habe ich in den Mittelpunkt meiner neuen Laufkolumne gestellt, die wie immer am Donnerstag in der Tageszeitung Trierischer Volksfreund erscheint. Natürlich ist das etwas übertrieben formuliert. Ruhetag bedeutet eher nicht den kompletten Verzicht auf Bewegung. Ein Spaziergang, eine entspannte Radtour, Gymnastik oder ein Besuch im Schwimmbad zähl...Die a...

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Der TV bewegt | midlifecrisis

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Midlifecrisis.blog.volksfreund.de. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Der TV bewegt. Mineralwasser ist nach wie vor der beste Durstlöscher. Entweder pur. Oder nach einem Lauf gerne auch mal als Schorle, mit einem Drittel Saft gemischt. Da freut es mich natürlich, dass die Quelle mit der Nürburg im Namen. Ab diesem Monat mein Laufportal. Als Sponsor unterstützt. Die Aktion „Der TV bewegt! Wie sind Eure Erfahrungen mit Mineralwassern? Was trinkt ihr vor, bei und nach dem Laufen? Sehr sch...

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