chticycliste.blogspot.com
Tout est possible!!: mai 2015
http://chticycliste.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Mercredi, mai 20, 2015. C'est parti pour 1500m, dans un étang sympathique et très clair, ça change :). J'arrive pas à suivre les premiers comme d'habitude :) sorti de l'eau en 7eme position à un peu moins de 2 min de Kévin . Transition rapide mais quelques difficultés pour retirer la combi, on bidoule c'est la première transition de l'année :). Victoire en moins de deux heures que demander de plus pour une reprise :). Pour les amateurs de courbes.
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Tout est possible!!: juin 2013
http://chticycliste.blogspot.com/2013_06_01_archive.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Lundi, juin 17, 2013. 10h30 c'est parti pour 1.9km de natation, cette fois ci je me suis mis à l'extérieur pour prendre un départ en évitant la machine à laver, je m'extirpe rapidement de la meute et me retrouve à 5-6 mètres d'un triathlète , peu avant le demi tour je fais la jonction et c'est avec lui que je finirais cette partie natation. Je sors de l'eau en 27min30 à 2min35 de la tête de course je suis content je ne suis pas trop loin. Le pre...
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Tout est possible!!: décembre 2013
http://chticycliste.blogspot.com/2013_12_01_archive.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Mardi, décembre 31, 2013. 598 km de natation. 9391 km à vélo. 1671 km de course à pied. Pour 608h de sport et des brouettes soit en moyenne 11h40 de sport par semaine. Pour 2014 je rejoins le team argon 18 france. L'objectif sera l'ironman france. Mardi, décembre 31, 2013. Inscription à : Articles (Atom). Ma liste de blogs. Disque court, de la méthode. Il y a 6 mois. Les aventures de Copsté. De Fains à Paris. Il y a 1 an. Il y a 1 an.
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site de tony tomasina: presentation
http://tony-tomasina.blogspot.com/2010/11/presentation.html
Site de tony tomasina. BIENVENU SUR LE SITE DE TONY TOMASINA. Samedi 6 novembre 2010. Tony Tomasina 21ans est née le 11 juillet 1989 à Marcq en Baroeul. Il pratique le cyclisme depuis 10ans. Il est passé par les club suivant :. Espoir cycliste Wambrechies Marquette. Velo club de Roubaix Lille Metropole. Lotto bodysol cycling team menen. Dunkerque opal team cycling. Tony dans les etudes c'est :. Brevet des colleges, BEP Comptabilité, BAC Pro commerce, Brevet d'etat de niveau 1, PSC1 et le BF1.
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Tout est possible!!: juillet 2014
http://chticycliste.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Jeudi, juillet 03, 2014. 29 Juin - 6h30. C'est parti pour la machine à laver pendant 300m environ, j'arrive petit à petit à me faire une place. La première partie de cette natation je la ferai avec mon pote/collègue/sparing partner Stéphane :) Voilà déjà la sortie à l'australienne (28:00) : je suis en retard sur mes prévisions, aie! Transition rapide et c'est parti pour pour les. Pour les amateurs de chiffres je suis arrivé à Nice avec :. Cyclos...
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Tout est possible!!: Triathlon Rieulay
http://chticycliste.blogspot.com/2015/05/triathlon-rieulay.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Mercredi, mai 20, 2015. C'est parti pour 1500m, dans un étang sympathique et très clair, ça change :). J'arrive pas à suivre les premiers comme d'habitude :) sorti de l'eau en 7eme position à un peu moins de 2 min de Kévin . Transition rapide mais quelques difficultés pour retirer la combi, on bidoule c'est la première transition de l'année :). Victoire en moins de deux heures que demander de plus pour une reprise :). Pour les amateurs de courbes.
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Tout est possible!!: avril 2013
http://chticycliste.blogspot.com/2013_04_01_archive.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Mardi, avril 30, 2013. 28 avril 11h et quelques minutes de retard, c'est partie pour la première course à pied,. Le rythme est soutenue, je me réserve pour la suite, après 4 km, je laisse filler trois gars et reste sur un tempo régulier sans trop forcer, tout va bien . Je m'alimente régulièrement , tout risque de se jouer sur la partie cap. On rentre à trois au parc, je sors en même temps que Victor et c'est partie pour le coude à coude qui va d...
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Tout est possible!!: IM France
http://chticycliste.blogspot.com/2014/07/im-france.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Jeudi, juillet 03, 2014. 29 Juin - 6h30. C'est parti pour la machine à laver pendant 300m environ, j'arrive petit à petit à me faire une place. La première partie de cette natation je la ferai avec mon pote/collègue/sparing partner Stéphane :) Voilà déjà la sortie à l'australienne (28:00) : je suis en retard sur mes prévisions, aie! Transition rapide et c'est parti pour pour les. Pour les amateurs de chiffres je suis arrivé à Nice avec :. Cyclos...
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Tout est possible!!: half Vichy
http://chticycliste.blogspot.com/2014/09/half-vichy.html
La petite histoire d'un chticycliste devenu chtitriathlète. Mardi, septembre 09, 2014. 8h départ pour un petit 2 km dans l'allier, le départ est large, je ne prend pas de coup et je trouve mon rythme rapidement, voilà le demi tour je ne suis pas encore trop loin de la tête. Voilà déjà la sortie de l'eau et 28 minutes au chrono mouaich. (23eme temps). Je rentre donc en tête avec le deuxième temps vélo, je me dépêche et quand je sors de la tente de transition voilà une dizaine de gars qui arrive moins d'un...